нам уже скоро 30 недель, честно говоря, похожа я на тушенку, притом свиную, внешний вид расстраивает, но не настолько как неповоротливость... Короче, вчера попылась по-быстренькому полы протереть вечером после работы, не получилось по-быстренькому... тряпку отожму уже устала,одышка, неудобно....
Вот я и думаю а как в таком состоянии насиловать себя ещё и физическими упражнениями? кто-нибудь дома занимается самостоятельно, может какую програмку порекомендуете?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
здесь есть физкультурки, пггляди... была у меня еще одна ссылочка, найду -- кину.
http://www.pregnancy.h1.ru/pregnancy/fiz/fiz.htm 23.10.2003 12:39:50, Lolik (33)
http://www.pregnancy.h1.ru/pregnancy/fiz/fiz.htm 23.10.2003 12:39:50, Lolik (33)
нет! лучше не рискуйте! лучше лишний раз уборку сделать, чем рисковать! хорошо? удачи!
23.10.2003 12:58:00, Kati (38)
я не забыка , т.к. потом -такая одышка! У вас её нет????? Да у нас и лестница -круговая какая-то! ;-)
23.10.2003 12:36:10, Kati (38)
Я на 9ый без одышки поднимаюсь, но для меня мало такой нагрузки:(
и зарядки простой тоже...
Но это, наверное, потому что пуз пока совсем немного вырос и не тяжело, а как потом будет -не знаю, но наверняка резвости поубавится:(
А насчет зарядок - у меня ссылки только такие есть:
http://www.yamama.ru/pregnancy_birth/pregnancy/exercises.htm
http://www.pregnancy.h1.ru/pregnancy/fiz/fiz4.htm
23.10.2003 13:07:00, ласточка
и зарядки простой тоже...
Но это, наверное, потому что пуз пока совсем немного вырос и не тяжело, а как потом будет -не знаю, но наверняка резвости поубавится:(
А насчет зарядок - у меня ссылки только такие есть:
http://www.yamama.ru/pregnancy_birth/pregnancy/exercises.htm
http://www.pregnancy.h1.ru/pregnancy/fiz/fiz4.htm
23.10.2003 13:07:00, ласточка
когда гости звонят за 15-30 минут до их прихода (особенно свёкры!!!), то нет другого выхода!!!
Вот и вчера за 15-30 минут пришлось вылезать нашу 3-х комн. квартирку до блеска!!! Ничего! На 38-ой недельке! Так что если можете, то убирайте, хотя много разных мнений есть!
Меня муж не допускает к уборке, поэтому убираю в его отсутсвие! И ничего! Когда устану, просто прилягу! Когда чувствую себя отлично, убираю!
Почему - нет?
Удачи!
Кати (38) 23.10.2003 12:31:12, Kati (38)
да у меня просто в голове до сих пор не укладывается, что произошли ТАКИЕ изменеия с организмом... что я не могу делать элементарных вещей :)
23.10.2003 12:51:36, girlkatya
Вот и вчера за 15-30 минут пришлось вылезать нашу 3-х комн. квартирку до блеска!!! Ничего! На 38-ой недельке! Так что если можете, то убирайте, хотя много разных мнений есть!
Меня муж не допускает к уборке, поэтому убираю в его отсутсвие! И ничего! Когда устану, просто прилягу! Когда чувствую себя отлично, убираю!
Почему - нет?
Удачи!
Кати (38) 23.10.2003 12:31:12, Kati (38)
Читайте также
Банный чан: искусство настоящего отдыха под открытым небом
Наша новая статья приглашает вас в путешествие по миру банного чана – древней, но по-новому актуальной традиции водных процедур под открытым небом
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
