Девочки, где бы посмотреть, что надо съедать в день по минимуму????
А то у меня срок никакой еще, а уже +4кг. Причем начали они набираться еще до задержки. Кушаю я сейчас явно меньше, чем до беременности. Да мне иногда кажется, что ни один нормальный человек не прожил бы на том количестве пищи, которое я себе позволяю съесть, а я все толстею и толстею. Всего-то 8ая неделя идет!!! На мне джинсы с трудом застегиваются. Боюсь, что скоро придется на работе пизнаваться - всегда носила всю одежду обтягивающую и живот был плоским абсолютно, а сейчас он нависает над узкими брюками :(((( ААААА!!!!!!!!
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Хе-хе, а у меня в 20 недель всего два кило прибавки. До сих пор в обычной одежде ходила, только молнию не до конца застегивала на юбках и брюках.
Вот только сегодня сподобилась, купила себе настоящие "беременные" брючки с трикотажной вставкой и аж три блузки, длинные, чтобы эту вставочку закрывали, на завязках сзади. 05.08.2003 17:31:49, Lidia (20)
Вот только сегодня сподобилась, купила себе настоящие "беременные" брючки с трикотажной вставкой и аж три блузки, длинные, чтобы эту вставочку закрывали, на завязках сзади. 05.08.2003 17:31:49, Lidia (20)
А может не заморачиваться?
Вес действительно набирается скачками, а организм по любому свое возьмет, зачем над ним издеваться? Я единственное что пыталась, так это есть здоровые продукты, и не есть сладкого и мучного (ну т.е. вместо хлеба ела например хлебцы). Но меня это вполне устраивало, а если бы требовало чрезмерных усилий, то я бы мучиться не стала. Мне кажется что беременном состоянии организм лучше нас понимает что ему надо, а что нет.
Естественно ИМХО. 05.08.2003 16:22:05, Тиграs
Присоединяюсь! Белый хлеб заменять черным, жареное - вареным или тушеным или печеным. А если очень захочется - можно позволить (но, конечно, не каждый день!) Зато есть повод есть побольше фруктов!!! Это ж важно!!!
05.08.2003 17:28:11, Лелечка (34)
Вес действительно набирается скачками, а организм по любому свое возьмет, зачем над ним издеваться? Я единственное что пыталась, так это есть здоровые продукты, и не есть сладкого и мучного (ну т.е. вместо хлеба ела например хлебцы). Но меня это вполне устраивало, а если бы требовало чрезмерных усилий, то я бы мучиться не стала. Мне кажется что беременном состоянии организм лучше нас понимает что ему надо, а что нет.
Естественно ИМХО. 05.08.2003 16:22:05, Тиграs
у меня в 8 недель тоже животик вылез. А сейчас, в 12 опять пропал, чесслово. И белье снова нормально сидит и платье обтягивающее снова надела. А в 8-9 все давило... Я думаю, это мышцы подтянулись сами, осознав новое положение. Может и у вас также?
05.08.2003 14:58:44, ттт(12)
Я вон сначала все худела. Вернее сбросила от своего привычного. И только в 20 недель набрала свой привычный вес. А в ЖК вечно их что-то не устраивает, то много, то мало. В прошлый раз мой врач выговор устроила, за неделю 1 кг - это много. А в этот раз (уже другой врач) за 2 недели 2 кг (тот же 1 кг в неделю) - ничего не сказала. Ну их, главное себя комфортно ощущать.
05.08.2003 14:00:43, Бяка-Пузяка (22)
Я задолго до беременности планировала купить домой весы - а так и не сподобилась. Вот думаю наверное правильно, а то бы мучилась как многие мои подруги (Ой .поправилась и садятся на диеты). А так я раз в 2 недели в ЖК узнаю о своем весе - пока не переживаю.
05.08.2003 14:15:53, Бяка-Пузяка (22)
Ешьте нежирное вареное мясо с овощами.
05.08.2003 13:30:23, ТД
Старайтесь просто исключить жирную и сдобную пищу. Больше фруктов, овощей. Обезжиренные кисломолочные продукты. Никаких жирных наваристых бульонов. Постное все. Вы можете пока набирать, зато потом не будете. Никаких диет, просто ограничте потребление жиров.
05.08.2003 13:02:25, Бяка-Пузяка (22)
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
