Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А мясо важно для беременности? А то мой
А мясо важно для беременности? А то мой организм отказывается от мяса и всего что с ним связано... я вообще могу питаться только овощами, фруктами и сладким...
01.08.2003 11:27:47, Катемкин (10-11)
16 комментариев
Мне вообще мяса не хотелось, да и сейчас редко хочется. Какое летом мясо? Фрукты, овощи. А белок можно получать из орехов, вот я ем фундук, вкусно, по горсточке в день, больше не стоит. А еще из бобовых. Для беременных очень полезны бобовые, правда от них пучит порой))), но пользы больше.
01.08.2003 15:23:57, Tyka (27)
Можно даже оставаться полностью вегетарианкой всю беременность, если в еду употребляешь молочные продукты и яйца, плюс много железо-содержащих фруктов-овощей (как-то такие вегетарианцы по особому называются, не знаю...)
(данные миланского университета по изучению питания во время беременности) 01.08.2003 14:45:37, Наяда (14-я)
(данные миланского университета по изучению питания во время беременности) 01.08.2003 14:45:37, Наяда (14-я)
Очень многие врачи говорят, что в начале беременности, если есть токсикоз особенно, лучше не есть мяса и свежих молочных продуктов, чтобы легче проходил токсикоз. А мне лично даже и не хотелось мяса вообще, я смотреть на него не могла во время токсикоза. А сейчас (12-ая) - уже неделю, как спокойненько ем. Так что к себе прислушайтесь. Сколько захочется - столько и надо для организма.
01.08.2003 14:15:17, Мумми-мамусик
сладкое-неполезно, ты это и сама знаешь: толку чуть, а вреда-навалом. Я сама мясо не ем, белок беру из творога:))
01.08.2003 14:10:46, Утка
К созалению, я не употребляю молочного, у меня непереносимость молочной кислоты... а сладким конечно, не сильно увлекаюсь, просто указала в списке того, что вообще могу счас кушать)))
01.08.2003 14:26:26, Катемкин
тогда надо смотреть, где белок в достаточном кол-ве есть, помимо мяса и творога, поройся в инете
01.08.2003 14:39:19, Утка
А у меня мясо так и не пошло. Как с начала беременности расхотелось, так и не захотелось до сих пор. Ем рыбу или курицу, в крайнем случае могу что то типа котлет съесть или перца фаршированого. Гемоглобин всю беременность около 130.
01.08.2003 13:26:56, Тиграs (34я)
читала, что беременным надо съедать 6 кг мяса в месяц. Вот!:)
01.08.2003 12:59:46, Irikosha (32)
не-а, не шутка!:) чесслово!:)
только покажите мне беременную, которая действительно может съесть 6 кг:) и ничего, детки хорошие рождаются, в основном все здоровенькие:) 01.08.2003 13:18:06, Irikosha (32)
только покажите мне беременную, которая действительно может съесть 6 кг:) и ничего, детки хорошие рождаются, в основном все здоровенькие:) 01.08.2003 13:18:06, Irikosha (32)
А я до сих пор мясо тока в виде колбасы могу есть...Даже шашлыка не хотцца...
01.08.2003 11:56:10, Polaris (17)
Мясо важно, т.к. в нем есть витамины-минералы, которых нет в овощах и фруктах, например...Поэтому мне на вашем сроке тоже не хотелось мяса :) - но я себя заставляла съесть хотя бы немножко рыбы, креветок или курятины (чего-нибудь "мясного" - раз в день)...А на сладкое лучше не налегать - это ребенку неполезно.
01.08.2003 11:54:40, ТД
На таком сроке не страшно,а естественно:-)))Попозже захлчешь.Да и гемоглобинчик во втором триместре важен.Успеете.
01.08.2003 11:47:24, Дюша
а я вообсче мясо не ем! ничего страшного, слушаите свои организм, он лучше знает, что ему нужно. если боитесь, что вам не будет хватать каких-то весчеств из-за того, что вы не едите мясо - заменяите его другими продуктами (орехи, например)
01.08.2003 11:32:31, Ned
Мясо нужно в небольших количествах, но на твоем сроке я тоже не могла смотреть на него. Потом пройдет, не переживай, если не хочется, значит пока не нужно. Ешь другие белки.
01.08.2003 11:29:56, Goodina
если отказывается не насилуй :))) во втором триместре будешь наворачивать :)) У меня так и было в первую беременность.
01.08.2003 11:28:48, *Забава Путятична
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?