Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как бороться с аппетитом??
Девочки, что-то страшное происходит с моим аппетитом в последнее время. Есть хочется без преувеличения постоянно. Вчера выдержала с горем-пополам день на кефире и фруктах-овощах, похудела на 1 кг, а сегодня думать могу только о еде. Спасут ли меня эти разгрузочные дни (планирую 2 раза в неделю устраивать). Только вот за 16 полных недель уже 5 кг набрала. Ужас :(
18.03.2003 16:23:24, Lenok (17-ая)
10 комментариев
Бороться с аппетитом будете после ГВ, но не раньше. Как бросите кормить грудью, можете начать принимать Модельформ стройная мама - он не только аппетит понижает, но и обмен веществ восстанавливает. И спорт нужен будет обязательно, чтобы сжигать жирок. Благодаря нему вы подтянете фигуру, постройнеете)
30.10.2018 12:51:21, ИришкаПопова91
Это не ужас, у меня +25кг. и ничего, нормальные врачи, говорят , что всё уйдёт после родов, если вы не расположенны к ожирению!
18.03.2003 22:15:33, Будущая мама 36
А разгрузочный день - это тяжело, пыталась еще до беременности устраивать, не выдерживала, становилась злой.
А у тебя вес нормальный до беременности был или дефицит веса? А то может организм добирает нужные кг? 18.03.2003 19:43:36, IMPochka
До этого пыталась следить за весом, а сегодня даже на весы не вставала, может, масику хочется кушать ;-) 18.03.2003 17:02:08, Oker
Тань, так что аппетит у тебя отменный?
Ты больше кушаешь, чем до беременности? 18.03.2003 17:17:33, Slezinka (21-я)
Ты больше кушаешь, чем до беременности? 18.03.2003 17:17:33, Slezinka (21-я)
А по-моему, разгрузочные дни нельзя (ребенок ведь вместе с вами голодает!). Лучше что-то вроде раздельного питания...
18.03.2003 16:57:37, ТД
А я на 2 кг. поправилась за 15 дней, вот меня сегодня "приговорили" к разгрузочному дню :(. Сказали, можно только кефир, творог и яблоки. Творог не люблю, на яблоки аллергия. Оно мне надо? Да еще и контрольное взвешивание через неделю. С ума сойти :). Короче, к кефиру и творогу присовокуплю что-нибудь еще не особо калорийное, но вкусное. Во всем мера нужна :).
18.03.2003 19:27:55, Atya 27
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
