Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
гимнастический мяч
Скажите, а занимался ли кто упражнениями на большом гимнастическом мяче? Может, подскажете несколько полезных упражнений для беременных - а то я беру щас у подруги этот мяч, но не совсем представляю, как с ним работать :).
15.10.2002 16:37:30, Анирам
5 комментариев
Ой, спасибо, хоть кто-то ответил :)! Понятно. А вот на нем именно сидячие упражнения, или лежа (на спине) еще что-то можно делать, или еще что-нибудь?
Кстати, спасибо за мысль взять его с собой на роды! Это правильно! 16.10.2002 17:26:18, Анирам
Кстати, спасибо за мысль взять его с собой на роды! Это правильно! 16.10.2002 17:26:18, Анирам
я пока еще только выбираю для себя курсы, скоро наверное начну ходить, но пока суть да дело - хотела уже дома начать заниматься сама.
16.10.2002 18:01:48, Анирам
Читайте также
Маммография и УЗИ молочных желёз: как проходят обследования и как к ним подготовиться
Маммография и УЗИ молочных желёз помогают выявить изменения ещё до появления симптомов. Разбираемся, чем отличаются эти обследования, как они проходят, больно ли их делать и как правильно подготовиться к процедуре.
Как рассказать о себе на собеседовании – и не звучать как резюме вслух
Как рассказать о себе на собеседовании и не звучать как резюме вслух? Разбираем, почему работодателям важны не шаблонные качества, а живые детали, поступки и ценности. В статье – приёмы сильной самопрезентации, примеры удачных ответов и советы популярных спикеров.
