Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Спать на спине
Привет всем! Где-то не помню где читала, что беременным не рекомендуеться спать на спине. Это почему же? И с какого срока нельзя?
26.08.2002 12:37:55, Ninka(12)
17 комментариев
Спать на спине нельзя после 20 недель, т.к. вес "беременной" матки отдыхает на позвоночнике и пережимает какую-то важную вену, могут быть трудности с кишечником и проблемы с ногами. А вот по поводу не спать на животе - не могу сказать. Лично я сплю на полубоку-полуживоте (лежа на боку верхнюю ногу сгибаю в колене и укладываю ее полностью от бедра до коленки на кровать) Очень удобно, но правильно ли это - не могу сказать.
26.08.2002 15:16:36, valua
Я сплю также... в такой же позе... правда очень удобно... Но тоже боюсь не вредно ли это, у меня ребенок пинается в то место на котором лежу... Вот и думаю все время, не давлю ли я на него слишком сильно... Поэтому приходится чаще спать на боках, а они побаливают :)
26.08.2002 20:14:51, нн
я лежу на левом боку так же, но между ног (под верхнее колено) подкладываю подушку - получается, что на живот почти не опираюсь
27.08.2002 16:36:28, VK(32)
Я укладываюсь в точности как Вы описали - инстинктивно так удобнее. :) Кстати, видела эту позу в книге для беременных. :)
...Но просыпаюсь все равно на спине... 26.08.2002 18:55:17, Natalia Li
...Но просыпаюсь все равно на спине... 26.08.2002 18:55:17, Natalia Li
У меня то же самое! Причем если сплю на боку,то чувствую неприятную тяжесть в животе с этой стороны (как растяжение мышц, хоть в бандаже спать ложись). А просыпаюсь на спине и еще утром выслушиваю нотацию от мужа, который все замечает и говорит, что я практически всю ночь так и провожу.
27.08.2002 11:03:12, Новенькая (23)
Я в книге прочитала, что когда лежишь на спине и правом боку, тяжеленький уже ребёночек пережимает какие-то кровотоки крупные, ему от этого может быть плохо, поэтому рекомендуют спать на левом боку. Я на этой почве вся изнервничалась: всю ночь только и контролировала себя - только не перевернуться туда куда не надо. Потом спросила у своего врача, она сказала не маяться дурью, спать как удобно. Так что сплю теперь как мне удобно, на всех боках с подушечкой под брюшком. :)
26.08.2002 13:46:55, АлеКо (34)
26.08.2002 13:46:55, АлеКо (34)
Я недель до 25 спокойно спала на спине. Теперь немеют ноги, и хочешь-не хочешь, а сплю на боку. Причем подкладываю подушку маленькую под живот. Так и верчусь с боку на бок со своей подушкой :)
26.08.2002 13:30:47, Dollar (33)
все приметы-это из области суеверий. Тебе потом самой неудобно будет на спине спать:)
26.08.2002 13:29:16, Ирма (24)
Я там ниже написала почему врачи не рекомендую это дело. Но ты поступила как нормальный здравомыслящий человек:)) Неудобно - вот главный критерий:)))
26.08.2002 16:51:36, Eugin
:) я видимо опередила немного возможный вопрос. Просто иногда говорят, что нельзя спать на спине, потому что... И дальше начинаются страшилки из области фантастики.
Так что по сведениям из спец. журналов на спине нельзя лежать только на схватках, в любое другое время-пожалуйста. Другой вопрос, удобно ли это самой берешке:) Я раньше очень любила спать на спине, а сейчас вот уже недели три неудобно, так приходится выбирать положение на боку:) 26.08.2002 14:19:07, Ирма
Так что по сведениям из спец. журналов на спине нельзя лежать только на схватках, в любое другое время-пожалуйста. Другой вопрос, удобно ли это самой берешке:) Я раньше очень любила спать на спине, а сейчас вот уже недели три неудобно, так приходится выбирать положение на боку:) 26.08.2002 14:19:07, Ирма
На 15 неделе где-то стало неудобно спать на спине. Я просто подкладываю валик чуть выше колен (спальный мешок скатала) и так лежу...но вообще то лучше стараться уже привыкать спать на боку - я пока не могу всю ночь так спать.
26.08.2002 13:07:13, Glary (18)
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
