Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Бессонница в полнолуние... :(
Решила обратиться с вопросом - может кто сможет мне подсказать на него ответ.. У нас 29 неделька уже пошла... Псоледние два меяца мучаюсь - как полнолуние - я просыпаюсь часа в 2 ночи и все.. :((( Спать хочется, а заснуть не получается... И это при том, что и ложусь я достаточно рано (часов в 21-22), и не ем много на ночь... А так как на работу мне вставать в 6-30, то недосып сильно сказывается на всем дне...
29.03.2002 11:08:08, Napar
4 комментария
Я не сплю в полнолуние. Только причина простая - в комнате, где сплю, гардин плотных нет, и луна светит прямо в глаз %-))
29.03.2002 11:47:26, M
У меня без всяких полнолуний бессонница все 9 месяцев. Еще и ребеночек старшенький "помогает" - разбудит, а я потом часами заснуть не могу. Можно гомеопатию попробовать - лучше бы с врачом подобрать, но как самое простое (это тут специально продается для грудничков, когда зубы режутся) - хамомилла (ромашка).
29.03.2002 11:38:47, Кузькина Мать
У меня бессоница приходит вместе с беременностью. В конце беременности с 2 до 6 утра вообще не спала. Очень помогла специальная релаксирующая музыка. Засыпала прям в наушниках, ночью стаскивала.
29.03.2002 13:24:52, Гушка
Читайте также
Безопасное интернет-общение: 6 правил для детей и родителей
Дружба в онлайн-пространстве
Встречаем весну бодро: зеленые смузи и коктейли с микрозеленью и цветами
5 рецептов смузи от шефа
