Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Судорога в ноге
Девочки! У меня сегодня ночью случился какой-то кошмар. Вдруг ни с того ни с сего дикая боль в ноге, как судорогой икру свело. Я со страху даже с кровати упала, начала ногу массировать, инстинктивно стопу на себя потянула. Через минуту прошло. А сегодня с утра икра болит, как будто я спортом перезанималась. Что это, не знаете? И что с этой болью сейчас делать? В первую беременность было что-то подобное, но уже под конец беременности, не такая дикая боль, и ничего с утра не болело. Было 1 раз, внимания не придала, у врача не спрашивала.
28.08.2014 10:53:55, likysia
22 комментария
и магне в 6 пить 28.08.2014 15:29:16, Свет-ОК
Так если на себя тянуть, то пятка на полу будет, нет?)))) Какой там не вставать, я от страха даже с кровати упала))))) Магне пью.
28.08.2014 15:50:19, likysia
У меня чаще всего после этого и начинается. А потягивание пальцев редко помогает, в конце уже. А если сразу,ещё больнее делается.
29.08.2014 10:55:38, сф
Пить магне В6, каждый день съедать 1 банан.
У меня как только сводить начинает, сразу на себя стопу тяну, без всякого массажа - он мне не помогает. 28.08.2014 13:47:00, Майский токсикоз
У меня как только сводить начинает, сразу на себя стопу тяну, без всякого массажа - он мне не помогает. 28.08.2014 13:47:00, Майский токсикоз
Какие витамины содержатся в банане:
- Витамин PP: 0,6 (мг)
- Бэта-каротин: 0,12 (мг)
- Витамин A (РЭ): 20 (мкг)
- Витамин B1 (тиамин): 0,04 (мг)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0,05 (мг)
- Витамин B3 (пантотеновая): 0,3 (мг)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0,4 (мг)
- Витамин B9 (фолиевая): 10 (мкг)
- Витамин C: 10 (мг)
- Витамин E (ТЭ): 0,4 (мг)
- Витамин К (филлохинон): 0,5 (мкг)
- Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0,9 (мг)
- Холин: 9,8 (мг)
Макроэлементы
- Кальций: 8 (мг)
- Магний: 42 (мг)
- Натрий: 31 (мг)
- Калий: 348 (мг)
- Фосфор: 28 (мг)
Микроэлементы
- Железо: 0,6 (мг)
- Цинк: 0,15 (мг)
- Марганец: 0,27 (мг)
- Селен: 1 (мкг)
- Фтор: 2,2 (мкг) 28.08.2014 19:07:44, Майский токсикоз
- Витамин PP: 0,6 (мг)
- Бэта-каротин: 0,12 (мг)
- Витамин A (РЭ): 20 (мкг)
- Витамин B1 (тиамин): 0,04 (мг)
- Витамин B2 (рибофлавин): 0,05 (мг)
- Витамин B3 (пантотеновая): 0,3 (мг)
- Витамин B6 (пиридоксин): 0,4 (мг)
- Витамин B9 (фолиевая): 10 (мкг)
- Витамин C: 10 (мг)
- Витамин E (ТЭ): 0,4 (мг)
- Витамин К (филлохинон): 0,5 (мкг)
- Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0,9 (мг)
- Холин: 9,8 (мг)
Макроэлементы
- Кальций: 8 (мг)
- Магний: 42 (мг)
- Натрий: 31 (мг)
- Калий: 348 (мг)
- Фосфор: 28 (мг)
Микроэлементы
- Железо: 0,6 (мг)
- Цинк: 0,15 (мг)
- Марганец: 0,27 (мг)
- Селен: 1 (мкг)
- Фтор: 2,2 (мкг) 28.08.2014 19:07:44, Майский токсикоз
МагнеВ6 пью. Душ попробую, спасибо. Правда случай пока единичный, испугалась я просто сильно. А ноги у Вас не болят потом днем?
28.08.2014 15:48:08, likysia
у меня так было, магне b-6
28.08.2014 13:34:05, Angy
Пью МагнеB6 на постоянной основе с начала беременности из-за болей в животе.(((
28.08.2014 15:47:03, likysia
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
