Предлежание плаценты

Девочки, у кого было такое? Успокойте меня.
УЗИ показало, что плацента полностью закрывает выход из матки. При этом с малышом все хорошо, показатели в норме, желтое тело хорошее. Врач прописала свечи с папаверином, магне B6 и половой покой. У меня еще и живот временами болит, при резких движениях или когда во сне потянусь. Сегодня вот проснулась от сильной боли. Но она проходит быстро. Врач сказала, что это не угроза, а фактор угрозы (во как!), и что у многих это бывает, потом плацента вверх поднимается. Кто в курсе, как быстро это проходит? И еще, с перепугу забыла у врача спросить, можно ли мне теперь в бассейн ходить и гимнастикой для беременных заниматься, уже записалась в группу((((( Да, срок беременности - 11 недель.