Раздел: Анализы, исследования, тесты, УЗИ

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Smirlinochka

Опять про гемоглобин.

Девочки, кто-то давал рецепт подъема гемоглобина без железосодержащих препаратов,с помощью диеты, не могу найти.Мне бы со 105 поднять хотя бы чуток.
20.01.2014 19:04:52,

12 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
у меня был 97 подняла до 106 морковным соком свежевыжатым со сливками. Недели 2 пила каждый день по стакану. 22.01.2014 16:21:14, Хонда
Smirlinochka
Всем спасибо, девочки. Дали неделю на поднятие. 21.01.2014 11:10:27, Smirlinochka
поднимала в свое время:)
свиное сердце, говяжья печень, какао (только чтоб такое, настоящее:)), гречка. Сухофрукты, орехи.
Усвояемость железа из мяса-мясных продуктов выше, чем растительных.
21.01.2014 10:09:26, поднимала в свое время:)
Хорошо бы посмотреть железо в биохимии, оно может быть в норме при низком гемоглобине в клиническом анализе. Тогда можно поддержать гемоглобин питанием. Если железо в биохимии будет низким, никакая говядина с лимоном и гречка Вам не помогут. 21.01.2014 09:31:33, Nenny
tЮлька
Говядина. С чем-то кислым - тот же аппельсин ти мандарин. 20.01.2014 21:01:29, tЮлька
Aveztina
с соком лимона хорошо ее готовить 21.01.2014 09:09:38, Aveztina
печень, гречка на кефире, гранат. еще сдайте анализ на железо прежде чем его пить, а то там побочек много неприятных, а железо То может быть и в норме. 20.01.2014 19:54:34, Evgenia-m
Smirlinochka
железо чуть ниже нормы, на 0,2 21.01.2014 11:09:24, Smirlinochka
Гранат каждый день есть, и запивать гранатовым соком 20.01.2014 19:51:39, Свтк
Я у меня сильно падал со 130 до 76, затем 96 и с этими результатами ходила к гематологу.. Назначили феррум лек.. За 2-3 недели уже поднялся до 119))) на счет еды знаю , что мясо, гранат.. И аообще мне сказали, что 96 тоже норм для беременеых.. 20.01.2014 19:50:10, hopelove
Donali
Гранат, гречневая каша, отварное мясо, яблоки зеленые, хурма. 20.01.2014 19:49:29, Donali
КошМарочка
Мне помогал свежевыжатый сок граната. Каждый день по 0,3-0,5. 20.01.2014 19:35:12, КошМарочка


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!