Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Анализы, исследования, тесты, УЗИ
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Опять про гемоглобин.
Девочки, кто-то давал рецепт подъема гемоглобина без железосодержащих препаратов,с помощью диеты, не могу найти.Мне бы со 105 поднять хотя бы чуток.
20.01.2014 19:04:52, Smirlinochka
12 комментариев
у меня был 97 подняла до 106 морковным соком свежевыжатым со сливками. Недели 2 пила каждый день по стакану.
22.01.2014 16:21:14, Хонда
свиное сердце, говяжья печень, какао (только чтоб такое, настоящее:)), гречка. Сухофрукты, орехи.
Усвояемость железа из мяса-мясных продуктов выше, чем растительных. 21.01.2014 10:09:26, поднимала в свое время:)
Усвояемость железа из мяса-мясных продуктов выше, чем растительных. 21.01.2014 10:09:26, поднимала в свое время:)
Хорошо бы посмотреть железо в биохимии, оно может быть в норме при низком гемоглобине в клиническом анализе. Тогда можно поддержать гемоглобин питанием. Если железо в биохимии будет низким, никакая говядина с лимоном и гречка Вам не помогут.
21.01.2014 09:31:33, Nenny
печень, гречка на кефире, гранат. еще сдайте анализ на железо прежде чем его пить, а то там побочек много неприятных, а железо То может быть и в норме.
20.01.2014 19:54:34, Evgenia-m
Я у меня сильно падал со 130 до 76, затем 96 и с этими результатами ходила к гематологу.. Назначили феррум лек.. За 2-3 недели уже поднялся до 119))) на счет еды знаю , что мясо, гранат.. И аообще мне сказали, что 96 тоже норм для беременеых..
20.01.2014 19:50:10, hopelove
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?