подскажите пожалуйста

всем привет, простите, что анонимно. мне очень надо услышать мнения, особенно, если у кого был такой же опыт. у меня вторая беременность, в первую была ИЦН и накладывали швы в 16 недель, была двойня, оба мальчики. было это 8 лет назад. сейчас ребенок один 10 недель, в 16 недель мне лететь 9 с лишним часов, возвращаюсь в москву, сейчас я в Азии, к врачу пойду только в самом крайнем случае. началась у меня паранойя, а вдруг история повториться? какова вероятность, что и во второй раз это случиться? был ли у кого опыт, что в первую беременность ицн, а во вторую все о.к? первая с двойней. врачам местным не доверяю совсем и с английским у них не очень, большая вероятность недопонимания ((. еще последние 2 дня периодически чувствую тяжесть внизу живота и лежа на спине рукой чувствую плотный бугорок над лобком, не тонусли это? чувствуется ли он на ранних сроках? начала пить ношпу утром и вечером, ничего другого у меня нет. что то мне страшно стало ((. спросить больше не у кого, поддержите плиз ( муж говорит, чтобы я расслабилась, перестала параноить и думать о плохом, лучше есть фрукты и купаться и радоваться жизни), не получается что-то) заранее спосибо всем, кто ответит