Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Тест на честность:)

А вот скажите, дамы, только честно. Кто из вас делает гимнастику для беременных? Любую, т.е. физ.упражнения, упражнения для стенок матки и влагалища, массажи и т.д.
05.07.2001 09:49:27,

21 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Уже 39 недель, ничего не делала и не охота как-то. 05.07.2001 15:33:35, Лена
Эх, ничегошеньки я не делаю. С утра встать рано не могу, не про меня это - раннее вставание, а вечером, пока ужин, да то-се, ни на что не хватает больше:( 05.07.2001 12:07:59, Аленький
С утра зарядку, для этого совершаю подвиг - встаю в 5.45. Для меня это действительно подвиг, т.к. я соня. Ещё обливаюсь холодной водой, хожу на работу пешеом. 05.07.2001 16:13:12, Мумитролька
ЮляМ
Я! Я делаю гимнастику по пол часа с мячом 2-3 раза в неделю, на другие дни у меня прогулки по минимум 3 км. 05.07.2001 11:12:06, ЮляМ
А где в Инете можно найти такие упражнения и какой д.б. мяч.
Спасибки :)
05.07.2001 11:40:42, anchik
Я каждый раз, когда тебя читаю, просто завидую белой завистью!:) Ну какая ж мамочка ответственная - и питается правильно, и спортом занимается. А я... ну точно - ехидна.:))) 05.07.2001 11:35:47, Люда
Ничего не делаю..а что, уже надо??? Мне все кажется, что в мои 13 недель еще рааааааааано.или как?? 05.07.2001 10:57:25, Нуся
Вот собираюсь на шейпинг для беремчатых пойти, как жара спадет, а так - гуляю, в море плаваю.))) Зарядка дома - это ж жарко и лениииива...:) 05.07.2001 10:51:41, Люда
Я делаю 2 раза в неделю зарядку и прмерно через день дыхательные упражнения. А клялась себе, что когда буду сидеть дома, зарядку буду делать через день. Не получается, еще жарко так, где уж тут рукаии-ногами махать. 05.07.2001 10:39:54, Таник
Нат
Рассказываю. Я поч-то пан ковала про кормление грудью на поздних сроках. И моя доктор предложила прикольные упраднения , типа раздеться сверху и ходить 20 мин по квартире, потом обтереться жестким полотенцем и проч, всего не упомнишь. Я 2 раза проделала - поприкалывалась над своим видом и конечно забросила. Но видец у меня был прикольный : осень, холодно в квартире и полуголая сильнобеременная девушка ходит :) 05.07.2001 10:24:45, Нат
Предлагаю присвоить Биги звание "честь и совесть нашей эпохи" :))) Совсем устыдила нас... 05.07.2001 10:22:37, Лорис
Ты думаешь, зачем я спросила? Я сама не делаю ничего, поэтому, что бы успокоить свою совесть - спрашиваю других, надеясь, что я не одна такая:)))) 05.07.2001 10:38:59, Биги
Мне стыыыыдно, но я давным давно не делаю :((( А ведь НАДО!!!!!!!!!! 05.07.2001 10:09:52, Лорис
Эх, я уже два занятия отходила на гимнастику, но только потому, что она входит в стоимость страховки, жалко деньги терять...но дома самой заниматься - не-е-е-т))) 05.07.2001 10:04:59, Джу
Mary M.
Я делаю только специальное упражнение(Кегеля)- так кажется оно называется. Мне врач послеродов сказала его делать для лучшего сокращения матки, так как ребёнок большой был. С тех пор так и делаю более- менее регулярно. А так только пешком хожу. 05.07.2001 10:03:36, Mary M.
KateSh
А интересно- ходьба пешком, гуляние, и вообще активный образ жизни- это считается за зарядку, ну хоть чуть-чуть?... 05.07.2001 10:08:20, KateSh
Активный образ жизни, даже без зарядки намного полезнее лежания на диване с получасовым перерывом на зарядку, так что ты молодец, и себе приятно и организму полезно :) 05.07.2001 10:41:21, Таник
Mary M.
Конечно, считается - ты же не на диване лежишь. 05.07.2001 10:18:43, Mary M.
Штучка
Считается-считается(сама заинтересована, чтобы так оно и было) 05.07.2001 10:10:23, Штучка
KateSh
Привет! Я ленивая страшно- ничего не делаю. но двигаюсь много - собакой приходится гулять много и активно. а еще вот в бассейн пошла... 05.07.2001 09:54:37, KateSh
Штучка
Вот и я ленивая, ну не могу себя никак заставить... Хотя двигаюсь тоже не мало. Гуляю ежедневно по 3 часа. 05.07.2001 10:06:32, Штучка

Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!