Раздел: Образ жизни

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Бандерилья

Проблемы со сном:-(((

Я одна такая страдалица,или же есть единомышленики?
Утомилася я.. в полчетвёртого просыпаюсь и всё,до утра не могу заснуть..
Что сделать можно? Ложуь в 1 где то.. (не могу зануть раньше)
Гулять не предлагайте- погода не лётная..:-))) Форточка открыта..
25.03.2013 10:52:03,

10 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
И я тоже ночью плохо сплю, так сейчас еще и положение удобное сложно найти)))) 25.03.2013 17:49:16, Афродика
ой я тоже ну прям пол 4-го, и все одни муки((( 25.03.2013 16:55:51, Мялка
и я тоже спать не могу, как с этим бороться не представляю 25.03.2013 16:43:13, katrin77
Brilliantka
может валерьяну в таблетках? и ещё- я магне в6 выпиваю и через пол-часа такой сон наваливается, до утра пушкой не разбудишь)) 25.03.2013 15:08:41, Brilliantka
Tatachka
Также было наверно на твоем сроке и чуть пораньше... да и щас бывает... 25.03.2013 13:41:11, Tatachka
Аннэта
такая же ерунда засыпаю в 12 или в час и просыпаюсь 4,5,6 утра.... 25.03.2013 12:21:26, Аннэта
Да я тоже сплю через раз - одну ночь вроде нормально, на след вот так же в 4 -5 просусь и все . Лежу читаю или думаю поо жизнь. При чем продолжительность сна совершенно не зависит от того во сколько легла, устала ли, гуляла ли ... 25.03.2013 12:14:09, DAB
Паровозик из Ромашкова
Да ничего не делать)) у меня так же. Полноценную ночь не помню давно. Какие то урывки. Мед пью, ромашку, но это чисто так...эффекта не вижу. 25.03.2013 11:48:52, Паровозик из Ромашкова
[пусто] 25.03.2013 11:16:30
Styusha
+пустырник) всеми любимый) 25.03.2013 11:43:38, Styusha

Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!