Это не совсем по теме, но все же...
Если кто-нибудь из вас увидит в продаже большой гимнастический мяч (или еще называю фитнесс-мяч), огромная просьба, сообщите, пожалуйста. Мне нужно обязательно делать упражнения для спины (была травма), а я этот мяч нигде найти не могу ;-(, прям беда.
Заранее спасибо!
Раздел: Зачатие
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Девченки, спасибо за помошь. Муж вчера купил мяч в Спортмастере (я почему-то думала, что я там уже смотрела). Ужинала вчера уже на мяче. Просто класс!
25.06.2002 14:29:04, ИринаМ
У меня тоже была травма позвоночника и тоже все думаю как это может сказаться на последующей беременности. Пока просто по совету врача стараюсь (хоть и плохо стараюсь :-( ) накачивать мышцы. 24.06.2002 18:57:52, Olga U
Упражнения с гимнастическим мячем для спины я нашла в журнале "Shape-упражнения №1". А вообще есть много упражнения с мячем на разные группы мышц. Еще на нем очень удобно просто сидеть, вместо стула.
25.06.2002 14:27:00, ИринаМ
Позвонила мужу, он уже в Спортмастере покупает мячик ;0). Вот!
Жалко только, что книжку Т.Вешлер не нашел. 24.06.2002 18:49:48, ИринаМ
Жалко только, что книжку Т.Вешлер не нашел. 24.06.2002 18:49:48, ИринаМ
Читайте также
Учёба во вторую смену: советы родителям по организации домашних заданий
Как помочь ребёнку, если школа во вторую смену? Мы собрали советы психологов, педагогов и родителей о том, как правильно выстроить режим, организовать выполнение уроков и сохранить силы ребёнка.
Что такое скрытые родовые травмы и чем они опасны
Скрытые травмы, которые малыш получил во время родов, могут привести к серьезным негативным последствиям в будущем. Разберемся, чем опасны такие повреждения и как помочь ребенку.
