Раздел: Витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
2 Olyasha
Жду обещанную на встрече схемку приема витаминок и ссылку про употребление травок!!!Ты ведь не забыла,да? )))))))))))))))))))))))
29.05.2009 10:59:06, flomaster
15 комментариев
по поводу витаминок:
фолиевая к-та 1тх3р./день с 1 по 14 ДЦ
аскорбиновая к-та 0,3х3р./день с 15 по 28 ДЦ
витамин Е 50% 1 горошина х2р./день с 15 по 28 ДЦ
Как сейчас понимаю, все предельно просто, но тогда для меня это было откровением.
Ну и по поводу травок дублирую ссылку. 29.05.2009 21:52:06, Olyasha
Оль, витамин Е есть в разных дозировках типа 400, 200, 100 и российский в блистерах красные горошины. Ты о них?
30.05.2009 11:44:18, flomaster
фолиевая к-та 1тх3р./день с 1 по 14 ДЦ
аскорбиновая к-та 0,3х3р./день с 15 по 28 ДЦ
витамин Е 50% 1 горошина х2р./день с 15 по 28 ДЦ
Как сейчас понимаю, все предельно просто, но тогда для меня это было откровением.
Ну и по поводу травок дублирую ссылку. 29.05.2009 21:52:06, Olyasha
Вот эту ссылочку себе в заметки сохранила..кто-то ее тут выложил, применяю в этом цикле))) Может и вам пригодится))) 29.05.2009 21:22:34, Alya7
да, все правильно, именно эту ссылку я хотела дать, я ее и выкладывала раньше
29.05.2009 21:46:03, Olyasha
Читайте также
7 продуктов, которые помогают нормализовать женские гормоны
Постоянная усталость, перепады настроения, тяга к сладкому — часто это сигналы гормонального дисбаланса. Разбираем 7 продуктов, которые действительно помогают поддерживать стабильный фон и почему это работает с точки зрения физиологии.
До ЕГЭ чуть больше месяца: как поддержать подростка и не довести до выгорания
До ЕГЭ осталось чуть больше месяца – время, когда особенно важна не жёсткая гонка за знаниями, а грамотная стратегия. Рассказываем, как родителям помочь подростку оценить уровень, расставить приоритеты и подготовиться без выгорания.
