Ниже был топик про витамины. Я побежала на кухню посмотрела свои. Врачиха порекомендовала "Элевит пронаталь".
Но я почитала состав и удивилась йода - нет!!!, а витамин А - 3600 МЕ - это много или как?
Вот так - сначала купила, а потом прочитал.
При первой беременности пила "Матерну". А Вы кто какие принимаете?
Раздел: Витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

13.11.2007 16:16:28, мама дорогая


Ваша врач нарушает принципы врачебной этики: БАДы не являются лекарствами и в лечебных целях назначаться не могут.
13.11.2007 16:39:44, Лотос

Элевит, считается хорошим комплексом, но по некоторым сведениям, дозы витамин и минералов в нём сильно занижены.
Про дозы и вообще витамины почитайте ЧаВо по ссылке. причём не поленитесь сходить по всем данным ссылкам в этом тексте. Я их там не зря вставляла.
3600МЕ - это много. Порог тератогенности ретинола принятый в РФ - 2500 МЕ в сутки. (в Великобритании - 1500 МЕ, международные нормы - до 1000 МЕ). правда, это касается только жирорастворимого витамина А (ретинола), а бетта-каротина можно есть, грубо говоря, сколько влезет.
Я принимала Витрум пренатал форте. 13.11.2007 13:29:56, Лотос
Спасибо. Просто я сделала все наоборот: сначала купила витамины, а потом почитала все Ваши ссылки.
13.11.2007 15:46:23, OLGA B.

Читайте также
7 продуктов, которые помогают нормализовать женские гормоны
Постоянная усталость, перепады настроения, тяга к сладкому — часто это сигналы гормонального дисбаланса. Разбираем 7 продуктов, которые действительно помогают поддерживать стабильный фон и почему это работает с точки зрения физиологии.
До ЕГЭ чуть больше месяца: как поддержать подростка и не довести до выгорания
До ЕГЭ осталось чуть больше месяца – время, когда особенно важна не жёсткая гонка за знаниями, а грамотная стратегия. Рассказываем, как родителям помочь подростку оценить уровень, расставить приоритеты и подготовиться без выгорания.