Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а я бросала уже несколько раз! щас не курю уже 4 месяца, но правда каждый вечер кальян...а в выходные аж два получается...причем я несколько хочу кальян в плане никотина, сколько он мне помогает расслабится перед сном, все обдумать и муж рядом целых 40 минут сидит и мы спокойно общаемся, что не всегда,а точнее почти никогда не получается не за кальяном...не ругайте меня! я не оправдываюсь, но пока без кальяна со своими стрессами справится не могу...
18.10.2007 18:09:46, Mandarinka
Я и не думала ругать, на свое счастье кальян ен попробовала, так что проще:)) Я то же не первый раз отказываюсь, но в этот раз решила поставить точку. С любимым мы час или больше можем общаться утром когда на работу едим, по пробкам:))
19.10.2007 09:28:12, Lin@
Ну я к этому долго шла, во первых есть стимул, потом я проанализировала в чем мне трудно не курить, например днем в кафе где курят, поменяла кафе и уже несколько месяцев обедаю в том где нельзя курить, перестала на работе общаться с теми кто курит, правда мой курит, и ничего. придумала себе другие ритуалы и т д..
Скажем так я к этому не очень серьезно подошла, но я давно планировала как только решусь иметь дутей отказаться и с психологим работала и готовилась больше года. Главное не сорваться, потому что беременить еще 3 месяца нельзя, а на работе напряги... 18.10.2007 17:39:26, Lin@
Скажем так я к этому не очень серьезно подошла, но я давно планировала как только решусь иметь дутей отказаться и с психологим работала и готовилась больше года. Главное не сорваться, потому что беременить еще 3 месяца нельзя, а на работе напряги... 18.10.2007 17:39:26, Lin@
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
