я совершенно запуталась в комплексах витаминов...есть Витрум Пренатал, есть этот же Пренатал, но Форте (пью его уже пол-года+2мг фолиевой дополнительно)), есть Алфавит Мамино здоровье, а есть Центрум Матерна (моя сестра пила лет так 7 назад просто Матерну...)...и что пить?
нашла на каком-то сайте, что большое количество витамина А - вредно (аж до жути) ,что лучше принимать его в виде провитамина А...посмотрела на Пренатал Форте - там А - 2.5мг (2500МЕ это ведь 2,5мг?), про-А - 2,5мг...итого 5мг...это можно считать передозировкой? если да, то как выпскают такое на рынок?...и сколько мне теперь ждать?...
девочки, не дайте сойти с ума, плз...расскажите, как правильно.
Раздел: Витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
19.09.2007 20:12:48, FioreJu
Почитайте наш ЧаВО. 20.09.2007 08:30:26, Лотос
как я рада что опять с нами! и не обращай на некоторых внимания...просто игнорируй и все
19.09.2007 15:09:21, Mandarinka
(вот я зараза! правда?)
Но у меня месячные, а это всепрощение (сегодня хоть хожу уже разогнувшись)!
Пришли хоть на почту, что там было!
19.09.2007 16:38:56, Ксеня&Даша
глянь тему про троллей - мой топик выше
19.09.2007 15:24:49, девушка без термометра
спасибо:) а то я уже начала "рвать на себе волосы"...
мне только стоит увеличить фолиевую, правильно? и дополнительно Е? 19.09.2007 14:28:44, Мудрость
мне только стоит увеличить фолиевую, правильно? и дополнительно Е? 19.09.2007 14:28:44, Мудрость
Лично я пью Витрум пренатал форте + 3 таблетки фолиевой по 0,001г., т.е. всего на 1 таблетку больше чем вы :)
Витамин Е пить просто так не стоит, как мне кажется. Обычно его пьют в дополнение по каким-то показаниям. Зачем перегружать свои выделительные системы?
Если есть проблемы с овуляцией Е назначают в первую фазу, а если есть подозрение на плохую вторую фазу - то во второй. 19.09.2007 14:41:34, Лотос
После вынужденного лечении высокими дозами витамина А (например, препаратом "Аевит"- 100 тыс МЕ) планировать беременность можно не ранее чем через 6-12 мес. т.к. ретинол накапливается в организме. Также нежелательно применять препараты витамина А в первые месяцы беременности. Это связано с тем, что его прием оказывает тератогенное влияние на плод (повышает риск возникновения врожденных пороков и нарушений). Порог тератогенности ретинола принятый в РФ - 2500 МЕ в сутки. (в Великобритании - 1500 МЕ, международные нормы - до 1000 МЕ).
В поливитаминах для беременных и кормящих витамин А представлен наполовину в виде чистого ретинола ацетата, а наполовину - в виде безопасного предшественника - бета-каротина. Чем больше доля бета-каротина, тем безопаснее. 21.09.2007 08:37:42, Лотос
Ссылка.
19.09.2007 13:58:28, ММитин
ну понятно - обычная америкосская тягомотина...хотела бы уточнить про витамин А - там дано 4000 И 5000 (IU - соответсвует МЕ, как я поняла) витамина А...что означает "И"?...
согласно ссылке мне надо лишь только увеличить дозировку фолиевой.... 19.09.2007 14:03:37, Мудрость
согласно ссылке мне надо лишь только увеличить дозировку фолиевой.... 19.09.2007 14:03:37, Мудрость
Ну куда самой продвинутой в медицинском плане стране до остальных, особенно РФ.
22.09.2007 12:53:20, ММитин
Читайте также
Как выглядеть роскошно без дорогих брендов: правила безупречного стиля и уверенности
Истинная женская элегантность и роскошный вид скрываются не в ценнике на бирке, а в деталях, самоподаче и внутреннем состоянии. В этой статье мы раскроем секреты ухоженности и уверенности, которые помогут вам сиять, независимо от того, что на вас надето
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
