Раздел: Витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Витамин Е
Девочки, подскажите пожалуйста необходимую ежедневную дозу витамина Е, фолиевую кислоту я уже пью, а вот этот витаминчик не знаю сколько нужно.
25.10.2001 14:26:30, молодоженка
10 комментариев
Моя врач прописала мне витамин Е 2раза в день по одной штуке, а фолиевую кислоту 2 шт 2 раза в день, но это она прописала только на 5-ю и 6-ю неделлю беременности из-за того, что я курила, но в первую беременность она мне вообще никаких витаминов не назначала. Лучше по этому вопросу все-таки проконсультироваться со своим врачем, не стоит полагаться на наши советы!
29.10.2001 16:46:02, helenzan
29.10.2001 16:46:02, helenzan
26.10.2001 18:04:51, Агата
Ой! Мой людимый витамин!!! 5 капсул - пей не боись. Можно больше. Запомни, этого витамина переисбытить :-)) не возможно, т.к. он совершенно точно выводится. Другие витамины - нет, а этот витамин он "волшебный", я серьёзно, его много не бывает. Кроме того, вывести его из организма тоже не возможно. Я пью 6 капсул в день, моя кожа стала великолепной и выгляжу я от него заметно лучше. :-)) Спрашивай, я про него много знаю!
25.10.2001 14:41:45, Конфета
Не надо так однозначно говорить про "много не бывает". Гипервитаминоз витамина E бывает, и нужно следовать нормам приема.
25.10.2001 17:11:44, ТБ
До 15 дня цикла - 200 ед (1 капсула), потом - 600 ед (3 капсулы) в день, пить после еды.
Но лучше у Марии уточнить. :) 25.10.2001 14:40:37, jk
Но лучше у Марии уточнить. :) 25.10.2001 14:40:37, jk
Не так, дефочки. До середины цикла - 4 капсулы, после 14-го дня 6 капсул. :-)) Точно, я про него много узнавала и сама именно так пью. Во время месячных лучше по одной, т.к. он немного разжижает кровь, и "дела" могут затянуться :-))
25.10.2001 14:43:44, Конфета
О как? Мноооого! А дозировка в различных упаковказ не может быть разной? У меня на упаковке написано 0,1 г альфа-токоферола ацетата. И еще вопрос - когда их употреблять: до или после еды?
Спасибо вам, девочки, за отзывчивость и помощь. Я месяца 2 читала эту конфу ( а также БП и беременность и роды), и очень рада, что нашла вас. 25.10.2001 14:58:44, молодоженка
Спасибо вам, девочки, за отзывчивость и помощь. Я месяца 2 читала эту конфу ( а также БП и беременность и роды), и очень рада, что нашла вас. 25.10.2001 14:58:44, молодоженка
А сколько раз в день?
25.10.2001 17:34:07, тоже тут
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
