Раздел: Подготовка к зачатию
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Прегнавит или Элевит?
Подскажите пожалуйста, какие витамины предпочтительнее принимать перед беременностью? Какие из них вообще лучше?
05.11.2004 11:06:21, Alenka_24
11 комментариев
Я очень много разных составов пересмотрела, и пришла к выводу (я ж Фома Неверующий, все проверяю), что лучше всего МАТЕРНА. Потому что, там мало жирорастворимых витаминов, которые накапливаются в огранизме (А, Е,Д), и есть все необходимые минералы (йод, селен, и т.д).
06.11.2004 01:27:14, Мышка-Норушка


Кстати, возможна передозировка витаминами, комплекс Прегнавит сам по себе уже содержит все необходимые витамины, может не стоит пить еще "Ladies Formula" (в России есть).
05.11.2004 11:14:27, Alenka_24

есть много вариантов ледис формулы - есть специальная для беременных. но в любом случае там МНОГО витамина А и сочетать два комплекса поливитаминов нельзя. надо пить один комплекс, а гиповитаминоз отдеьных витаминов лечить дополнительным приемом отдельных препаратов.
05.11.2004 12:54:51, MariaMM
Обрати внимание на содержание витамина А, в день его можно не более 4000 АЕ.
И на сайте Малярской М.М. очень подробно написано про суточные дозы и сравнение содержание витаминов (в т.ч. и LF) 05.11.2004 11:20:09, Alenka_24
И на сайте Малярской М.М. очень подробно написано про суточные дозы и сравнение содержание витаминов (в т.ч. и LF) 05.11.2004 11:20:09, Alenka_24
Читайте также
Жиросжигающие БАДы: что действительно работает и как не навредить себе
Инозитол, L-карнитин, берберин и другие популярные БАДы — разбираемся, какие из них действительно могут поддержать снижение веса, как они работают и в каких случаях могут быть полезны. Без мифов, с учётом женского организма и возможных рисков.
Подросток и алкоголь: как поговорить и снизить риски в сезон выпускных
Лето – время выпускных, поездок и первых "взрослых" решений. В такие моменты подростки часто сталкиваются с алкоголем, даже если раньше эта тема не была актуальной. Полностью исключить риск сложно, но можно заранее подготовить ребёнка и сохранить доверие. Рассказываем, как говорить без давления, что важно объяснить и когда действительно нужна помощь.
