Я деушка и так не хрупка была (85кг) при росте 175 см, а щас 93 (:( центнер не за горами :( я жутко ползу ( это мой второй рывок первый был с 65 до 85. С первым смерилась, а вот щас очень беспокоюсь живот стал расти ( в июне перенесла лапару- была внематочная удалили трубу). ПОМОГИТЕ , Поругайте меня может много ем и не то что нужно, муж ВРЕДИТЕЛЬ говорит что любит в любом виде. Как взять себя в руки. Спасиб что прочитали мой крик души.
Всех очень люблю и цалую :)
Раздел: Зачатие
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мне страшновато!
16.09.2004 16:16:22, Облочко*12 комментариев
Ты хоть можешь узнать что делать для похудения. а уменя проблема обратная и по ней инфы нету(((
16.09.2004 17:35:08, Сплюшка
А я дам ссылки на интересные материалы. может быть, пригодятся:
1. Программа "Сибарит"
http://www.pohudet.ru/ls001002.htm - гуманная концепция похудения
http://www.pohudet.ru/so002.htm - программа "Сибарит"
http://www.pohudet.ru/rf009.htm - часто встречающиеся вопросы по программе "Сибарит"
2. Бодифлекс - гимнастика для ленивых. Требуется всего 20 минут в день.
http://about-health-care.com.isra-shop.com/phpBB2/viewtopic.php?t=365
Но лучше начать с диафрагмального дыхания.
http://about-health-care.com.isra-shop.com/phpBB2/viewtopic.php?t=80
16.09.2004 17:27:26, Еще одна Ольга
1. Программа "Сибарит"
http://www.pohudet.ru/ls001002.htm - гуманная концепция похудения
http://www.pohudet.ru/so002.htm - программа "Сибарит"
http://www.pohudet.ru/rf009.htm - часто встречающиеся вопросы по программе "Сибарит"
2. Бодифлекс - гимнастика для ленивых. Требуется всего 20 минут в день.
http://about-health-care.com.isra-shop.com/phpBB2/viewtopic.php?t=365
Но лучше начать с диафрагмального дыхания.
http://about-health-care.com.isra-shop.com/phpBB2/viewtopic.php?t=80
16.09.2004 17:27:26, Еще одна Ольга
спасибо за поддержку и понимание :) чмок
16.09.2004 16:44:53, Облочко*
Может вам стоит проверить свое здоровье? Если вы быстро набираете вес - это ведь не нормально.
16.09.2004 16:31:50, маришок
Значит так:
пока молодая, надо следить за собой и не запускать фигуру! иначе потом будет поздно вносить коррективы:) Побольше двигайся, занимайся спортом, кушай овощи, фрукты, мясо (но без картошки и хлеба)... К тому же большой вес - это нагрузка на все органы, особенно на сердце! Но не переусердствуй с похуданием: быстро худеть тоже вредно для здоровья, для кожи! Во всем нужна мера. Лучше быть в меру пышечкой, но сбитенькой и хорошенькой, чем костлявой и измученной:)
Удачи тебе! А муж он, конечно, будет любить тебя в любом случае, но как приятно ему будет видеть рядом похудевшую жену! Он это оценит и будет носить тебя на руках (ведь сделать ему это будет легче:)))!
16.09.2004 16:24:34, Rimusha
Тоже правильно, полностью согласна.
16.09.2004 16:39:46, маришок
мне тоже страшно. я тоже 176, весила 58 всегда, а щаз 63. - и все в пузо и в попу((((((. и тоже вот сорвалась и 2 дня 2 пакета пряников съела.(((. а завтра в джинсы не влезу.....(((. а отчего у тебя первый раз произвошло (сорри но тоже боюся)
16.09.2004 16:23:13, Итальянка
Скоро, на радость Змейке, найду сантиметр и скажу точно минус сколько сантиметров. Но все брюки с меня сваливаются. 16.09.2004 16:30:42, Подушка
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
