Сходила-таки вчера к эндокринологу... все в норме... при нашей жизни все в норме... а по правилам чуток увеличена щитовидка... но доктор сказала, что норма по правилам встречается краааайне редко... а у меня все нормуль...
ток один гормон слегка увеличен, но доктор опять-таки сказала, что увеличен незначительно и скорее всего это влияние какого-то лекарства... через три месяца пойду сдавать его повторно, там и видно будет...
гормон этот ТТГ - 4,73 при нормах 0,30 - 4,20... сказала, что на замершую повлиять он никак не мог, так что вот...
и что давление у меня вовсе не от щитовидки... а худеть надо))))))
и что обмен веществ, соответственно, у меня нормальный... а я-то была уверена, что нарушен...
вот так)))
Спасибо вашим кулачками... хоть я и пошла раньше запланированного времени на несколько часов, но они все равно подействовали))))
Раздел: Анализы, тесты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну вот и отлично. Теперь можно снова в бой. Будем теперь держать кулаки за твою новую планировку.
28.07.2004 13:31:41, Аник (с работы)
Все хорошо, что хорошо кончается))) это я про твои сомнения по поводу щитовидки)) Радуюсь вместе со всеми за тебя)))
28.07.2004 11:09:06, Кирен
28.07.2004 11:09:06, Кирен
Очень рада за тебя! :))) Как приятно, когда результат превосходит ожидания! :)
А по поводу худеть ... настоятельно рекомендую кефирчик (кажется, я вчера его уже упоминала)! :)))))))) 28.07.2004 11:08:41, Золотой Ключик
да-да.... было дело..
вот у меня сегодня по плану на обед салатик овощной.. не с майонезиком, а с капелькой маслица... кусочек хлебушка бородинского и кусочек сыра.... наемся.... а вот вечером либо кефирчик/творожок, либо те же овощи....
сейчас просто начну приучать себя к новому образу жизни... потому как решили с драгоценным моим, что когда вернемся из Питера после свадьбы, то будем жить по-новому... питание, спорт... и прочая фигня... потому как здоровье и потому как я расстраиваюсь из-за фигуры... ему-то все равно))) он во мне все-все любит...))) 28.07.2004 11:13:57, Justnady
Решине собственное, разумеется)))
А насчет обеда ты не переживай)))) Просто в силу того, что обедать у нас тут особо негде либо очень дорого, то приходится носить все с собой... мяска и рыбки я на выходных наемся...а овощей на обед мне вполне достаточно))))
вооот... насчет твоих приколов... какие обиды? Ты ж шутишь по-доброму))))))) Тем более, я достаточно объективно оцениваю себя и принимаю добрые шутки))))) воть...)))
а что значит твой здоровый образ жизни? может поделишься?)))
28.07.2004 11:26:24, Justnady
я прекрасно знаю, что большинство вкусного - малополезно... во всяком случае мне... полезное оно, конечно, тоже вкусно... но не так))))
в общем.... буду просто пересматривать свое отношение ко вкусностям... а ты если будешь меня иногда стимулировать "кефирчиком", я буду ток за)))) 28.07.2004 11:45:34, Justnady
ага-ага)))) а я периодически отчитываться буду.... надеюсь, отчетики будут хорошими)))))
28.07.2004 11:48:30, Justnady
поняяятно... вот я так же хочу.... конечно, совсем все будет получаться только когда мы будем жить отдельно... так хочется!!!... но... пока не светит(((( до конца года однозначно даже снять квартиру не сможем - будет отдавать долги за свадьбу))))))
но... постараемся в силу возможностей... главное самой настроиться...
еххх... знала бы ты сколько раз я уже принимала твердое решение и... в общем, а воз и ныне там))))) 28.07.2004 11:41:12, Justnady
надеюсь, что будет!
хе... мне вчера любимый вот чего рассказал... говорит, было как дежавю, ток наоборот... как мысль мелькнула такая ясная, что ль... как будто он меня приехал из роддома забирать, посадл в машину (которой у нас, кстати, нет) и повез домой... я говорю - а куда мы, не туда едем куда-то?.. а он - домой... и привез меня в новую квариру))))
вот так.... надеюсь, это ясновидение))))))))))))))))))) 28.07.2004 11:50:11, Justnady
Ага))) главное, что б все это осуществилось))))
Когда я на его мысль ответила - эт что, ребенок не скоро будет???? Квартира ж не светит вообще!!,..он ответил - а кто тебе сказал, что это будет первый?))))))))) 28.07.2004 12:13:53, Justnady
А по поводу худеть ... настоятельно рекомендую кефирчик (кажется, я вчера его уже упоминала)! :)))))))) 28.07.2004 11:08:41, Золотой Ключик
вот у меня сегодня по плану на обед салатик овощной.. не с майонезиком, а с капелькой маслица... кусочек хлебушка бородинского и кусочек сыра.... наемся.... а вот вечером либо кефирчик/творожок, либо те же овощи....
сейчас просто начну приучать себя к новому образу жизни... потому как решили с драгоценным моим, что когда вернемся из Питера после свадьбы, то будем жить по-новому... питание, спорт... и прочая фигня... потому как здоровье и потому как я расстраиваюсь из-за фигуры... ему-то все равно))) он во мне все-все любит...))) 28.07.2004 11:13:57, Justnady
Нравится мне его подход, это правильно! :)))))))
Только ты ...это... не переусердствуй - здоровое питание и голодный образ жизни далеко не синонимы (это я по поводу обеда волнуюсь)! :)))))
А если серьезно /я тут прикалываюсь периодически, ты уж не обижайся, ладно?! ;)/, то мы вот уже год перешли на более здоровое питание, и оно того стоит - ничуть не менее вкусно, а для организма польза ощутимая! Важно, чтобы это собственное решение было, тогда легче перестраиваться! 28.07.2004 11:20:51, Золотой Ключик
Только ты ...это... не переусердствуй - здоровое питание и голодный образ жизни далеко не синонимы (это я по поводу обеда волнуюсь)! :)))))
А если серьезно /я тут прикалываюсь периодически, ты уж не обижайся, ладно?! ;)/, то мы вот уже год перешли на более здоровое питание, и оно того стоит - ничуть не менее вкусно, а для организма польза ощутимая! Важно, чтобы это собственное решение было, тогда легче перестраиваться! 28.07.2004 11:20:51, Золотой Ключик
А насчет обеда ты не переживай)))) Просто в силу того, что обедать у нас тут особо негде либо очень дорого, то приходится носить все с собой... мяска и рыбки я на выходных наемся...а овощей на обед мне вполне достаточно))))
вооот... насчет твоих приколов... какие обиды? Ты ж шутишь по-доброму))))))) Тем более, я достаточно объективно оцениваю себя и принимаю добрые шутки))))) воть...)))
а что значит твой здоровый образ жизни? может поделишься?)))
28.07.2004 11:26:24, Justnady
А по поводу подколов - когда то надо мной моя подружка все прикалывалась! То-олько я слово, что где-то что-то отложилось, она мне то про ужин, то про спорт, то про пресловутый кефирчик! :))) Я, помнится, с ужасом слушала, как она себя "истязает" "диетами" :))), а сейчас сама созрела, что не все вкусное полезно! :))) А теперь мне и самой многое "не вкусно"! :))))))
28.07.2004 11:42:08, Золотой Ключик
в общем.... буду просто пересматривать свое отношение ко вкусностям... а ты если будешь меня иногда стимулировать "кефирчиком", я буду ток за)))) 28.07.2004 11:45:34, Justnady
Просто я пересмотрела отношение к системе питания! Не абсолютно, не кардинально, а в меру собственных возможностей! :))) В смысле, что раздельное питание мне пока не понятно как класс, но сестра с семейством вот уже года два на нем, и все крайне довольны, так что и нам есть, куда двигаться! :)))
По нашему распорядку дня мы можем собраться всем семейством для нормальной полноценной еды только за ужином, так что "ужин отдай врагу" - это не для нас! ;))) Отсюда вывод - надо ужин "облегчить"!
Итак, мы:
1. ввели в рацион много овощей и фруктов, соков и воды
2. ввели большое кол-во молочных и кисломолочных продуктов
3. отказались от жирной пищи, всяческих колбас, мучного и прочих вкусных, но не полезных вещей
4. перешли с жареного на запеченое в духовке
5. убрали свинину, оставив курицу, говядину и рыбу
6. стараемся не есть после 21 (раньше не получается, поздно домой приходим), ну или только фруктики
Ну и все в таком духе, но не фанатично, а ...с умом! Т.е. и печем периодически, и балуем себя вкусностями, но стараемся придерживаться системы! :))))))))) 28.07.2004 11:38:22, Золотой Ключик
По нашему распорядку дня мы можем собраться всем семейством для нормальной полноценной еды только за ужином, так что "ужин отдай врагу" - это не для нас! ;))) Отсюда вывод - надо ужин "облегчить"!
Итак, мы:
1. ввели в рацион много овощей и фруктов, соков и воды
2. ввели большое кол-во молочных и кисломолочных продуктов
3. отказались от жирной пищи, всяческих колбас, мучного и прочих вкусных, но не полезных вещей
4. перешли с жареного на запеченое в духовке
5. убрали свинину, оставив курицу, говядину и рыбу
6. стараемся не есть после 21 (раньше не получается, поздно домой приходим), ну или только фруктики
Ну и все в таком духе, но не фанатично, а ...с умом! Т.е. и печем периодически, и балуем себя вкусностями, но стараемся придерживаться системы! :))))))))) 28.07.2004 11:38:22, Золотой Ключик
но... постараемся в силу возможностей... главное самой настроиться...
еххх... знала бы ты сколько раз я уже принимала твердое решение и... в общем, а воз и ныне там))))) 28.07.2004 11:41:12, Justnady
Да уж, отдельное жилье стимулирует ко многому! Это вообще по жизни важно, жаль, что у нас это до сих пор проблемно! Ну, ничего, когда то оно все равно будет!!!
28.07.2004 11:44:16, Золотой Ключик
хе... мне вчера любимый вот чего рассказал... говорит, было как дежавю, ток наоборот... как мысль мелькнула такая ясная, что ль... как будто он меня приехал из роддома забирать, посадл в машину (которой у нас, кстати, нет) и повез домой... я говорю - а куда мы, не туда едем куда-то?.. а он - домой... и привез меня в новую квариру))))
вот так.... надеюсь, это ясновидение))))))))))))))))))) 28.07.2004 11:50:11, Justnady
Ты смотри, как он в отдной мысли три важнейшие весчи уложил: роддом (йес!), свою квартиру да и машину впридачу! :))) Молодец, милый, верным путем мыслит! :))))))))
28.07.2004 11:55:13, Золотой Ключик
Когда я на его мысль ответила - эт что, ребенок не скоро будет???? Квартира ж не светит вообще!!,..он ответил - а кто тебе сказал, что это будет первый?))))))))) 28.07.2004 12:13:53, Justnady
:)))Я просто в восхищении от твоего милого! :))) Как верно мыслит и как приятно выражает свои мысли!!! :)))
28.07.2004 12:16:50, Золотой Ключик
В обчем поздравлямс с хорошим результатом! 28.07.2004 10:56:13, Таффи
Интересно, а про "результат превосходит ожидание" мы с тобой стелепатировали?! :))))))
28.07.2004 11:14:57, Золотой Ключик
Посмотрят в динамике и тады будет видно :)))) Тока запускать такие вещи нельзя. Это я уже по себе поняла. 28.07.2004 11:19:35, Таффи
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
