Раздел: Подготовка к зачатию
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Правильное питание
Вообщем надо приводить в порядок что я ем. Честно - кусочничаю целый день, а потом ужин нормальный. И уже не представляю как перестроится. - и возможность есть пока дома, но... вообщем как заставить себя есть приличную пищу днем, а не жевать сырки, копченый сырик и бутерр?
13.07.2004 12:21:30, Итальянка
28 комментариев
:))) может тебе стоит для себя решить, что именно такая пища для тебя полезна?:)) а там глядишь, и организм из противоречия потребует "неправильной" еды: супчиков, котлеток и т.д.:)))
13.07.2004 16:14:08, трусишка
:))тады ешь, пока из ушей не полезет:)) может переешь?... и больше не захочется?...
13.07.2004 16:31:23, трусишка
можно надетяться что когда ляля поселится она начнет просить правльной еды))) и повлияет на непутевую маму))
13.07.2004 16:41:47, Итальянка
А М. как то поменьше стали, наверное все что можно за 2 дня вышло))) - 2 пачки извела. так что может уже совсем скоро начнем процесс заселения))).
13.07.2004 16:48:36, Итальянка
ну...еще не совсем эстетично))) и вообще так можно не с моря а на море лялю привезти))
13.07.2004 17:12:26, Итальянка
Смутила меня одна фраза "заставить себя" - пока будешь ТАК думать и будешь заставлять - не изменится образ жизни, а вот когда ты поймешь и решишь для себя , там внутри, ради чего ты ХОЧЕШЬ правильно питаться - все должно стать легче.
13.07.2004 15:16:02, ЛяЛя
ехххх... как же я тебя, Полин, понимаю... прям мои мысли озвучиваешь...
13.07.2004 15:52:38, Justnady
13.07.2004 15:16:02, ЛяЛя
Да я такая по натуре )))))) стыдно на только кнутом))) просто столько вещей вокруг интересных чтобы правльно питаться))
13.07.2004 15:21:46, Итальянка
Утром вообщене могу есть, и т.к. весь день где то бегаю то не ем будто бы рабюоте получается. кстати о супе? я его уже год не ем вообще - обязательно надо будет?
13.07.2004 14:14:37, Итальянка
готовить себе обед ( не первое, второе и компот), а сбалансированно – протеины ( нежирное мясо, рыба, курица ( грудь желательно)– "долгоиграющие" углеводы ( чтоб есть дольше не хотелось) – например дикий рис, овощи ( не крахмальные), пить много жидкости ( без сахара) :Р, в часов 5 – полдник с фруктом ( зеленые яблоки самое то), и готовить ужин ребенку и мужу неголодной – потому как чувство насыщения приходит только после 20 минут – подумайте сколько всего можно слопать!
Себе можно сделать салат– что–нибудь легкое на вечер – без жирных заправок, с оливковым маслом/пополам яблочным уксусом
Пить зеленый чай :) под вечер :)
13.07.2004 13:31:43, P.LoNgChuLock
Себе можно сделать салат– что–нибудь легкое на вечер – без жирных заправок, с оливковым маслом/пополам яблочным уксусом
Пить зеленый чай :) под вечер :)
13.07.2004 13:31:43, P.LoNgChuLock
(((уууу, привыкла есть "шнягу" - вот даже когда ребенок здесь (не цу бабущки) его кормлю как надро а сама не могу это есть - кажется уже не тем...а мясо в обед - это мысль.
13.07.2004 14:16:26, Итальянка
А это мысль из дома ходить на бизнес-ланч:)). Представляю. А вообще муж говорит что если я вгороде по делам то долджна и обедать нормально в городе, а не тащиться домой голодной
13.07.2004 14:20:29, Итальянка
к тому же бизнес-ланчей сейчас огромное разнообразие - можно выбрать на свой вкус :) 13.07.2004 14:32:25, Tendresse
У меня таже проблема, с утра чай с бутером, в обед на работе что придется и только вечером нормальный ужин. И ничего не могу с собой поделать. Надо с этим как-то бороться, но как?
13.07.2004 12:24:59, Сеня
У меня питание тоже больной вопрос. Фантазии очень мало. С капусты мне вообще плохо. Мужу проще приготовить, чем себе.
Но главный вопрос (только не бейте): можно ли заменить пиво безалкогольным. %))) 13.07.2004 13:38:30, Шнуровская
Но главный вопрос (только не бейте): можно ли заменить пиво безалкогольным. %))) 13.07.2004 13:38:30, Шнуровская
Тоже мучает эта мысль . про пиво...))Там ведь 0,5% есть все равно. Правда и в кефире он тогда есть...)) а стыдно, ага?
13.07.2004 14:22:16, Итальянка
Мысль мучает. Стыдно ужасно. Неужели мы с мужем алкаши какие? На работе как назло - праздники через день. На нас смотрят как на ненормальных. Да и лето, купания, шашлыки.... Но мы героически держимся%))) Витамины глотаем. Хочется к осени быть в форме.
13.07.2004 14:33:20, Шнуровская
Мы тоже держимся. Когда сначала готовились весной вообще не пили. Теперь только шампанское на свадьбе, и безалкогольное пару раз покупали. но сейчас вообще ничего. А пиво я люблю - чисто за вкус. ((
Просто у всех разный подход - подруга щаз беременная, они то вообще отлично оба пили т.к. не планировали. На узи все ок сказалаи. другая даже щаз позволяет шампанское бокал. 13.07.2004 14:49:36, Итальянка
Просто у всех разный подход - подруга щаз беременная, они то вообще отлично оба пили т.к. не планировали. На узи все ок сказалаи. другая даже щаз позволяет шампанское бокал. 13.07.2004 14:49:36, Итальянка
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
