Раздел:
Витамины
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Фолиевая: сколько пить? пАмагите!
Че-то я запуталась в этих микро-, мили- и прочих граммах. Купила фолиевую. Таблетки по 0,001грамма. В день надо 400микрограмм? И сколько тогда таблеток пить??? Я еще плюс, правда, Матерну пью, там ... кажись 4 часть нужного кол-ва есть...
27.08.2003 11:13:51, Абиссинка
10 комментариев
Ой. вот кстати я тут с фолиевой тоже раз →
Ой. вот кстати я тут с фолиевой тоже разобраться не могу. Раньше я пила 3,4 мг в день. А сейчас я купила новые таблетки и там в каждой таблетке 5 мг, да плюс еще в поливитаминах 0,4 мг. Вобщем то получается я в день пью 5.4 мг. Не опасно ли пить так много? Ни на что отрицательно не повлияет?
28.08.2003 10:29:54, Alienka
микро - это 10 в минус 6 степени, так чт →
микро - это 10 в минус 6 степени, так что тебе надо пить по 4 таблетки фолиевой в день.
27.08.2003 12:22:27, Лопушок
Вот про витамины от МарииММ →
Я пью 3 в день, но это без всяких других →
Я пью 3 в день, но это без всяких других витаминов.
27.08.2003 11:36:44, Tendresse
Если пьешь Матерну, то нужно еще 1-2 доб →
Ну тогда ещё три пилюли.А разве в Матерн →
Ну тогда ещё три пилюли.А разве в Матерне не полный комплекс?
27.08.2003 11:18:57, Трям
полный и сбалансированный
27.08.2003 11:22:11, alena
Но фолиевой там недостаточно, нужно добавлять 1-2 таблетки.
27.08.2003 11:35:55, Бяка-Пузяка (26-я)
А я шляпа пью матерну и думаю, что все уже и так хорошо:((
27.08.2003 14:52:29, фиалка
опс, а я всегда думала, что нормально :(
27.08.2003 11:44:15, alena
