про тень, шум, цифру и цвет

поскольку со светом нифига не выходит, решила без света вообще.
суть вопроса - по цифре в первую голову.
имеем картинку в низком ключе, т.е. явно недодержанную. как сделать так чтобы этот дурак (цифровик) не шумел?
ч/б понятно чище, а мне надобно с цветом.
пример по ссылке. на меня (позу) не смотрим, смотрим на суть - мне надо чтобы все было темно (окромя некоторых бликов), но при этом красное оставалось красным и белая чашка тоже была бы ощутима. и чтобы не было шума при том - см. шум на руке ноге и стене((((.
скажите ченить, а? а то у меня тут идея загибается и мрет прямо на глазах. а идея как обычно о своем о теткинском, т.е. про лубофффф-маркофффф.