Раздел: ДЦП

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Вопрос москвичкам и не только. Костюм Адели дома

Скажите, пожалуйста, кто-нибудь занимается костюмом Адели дома, самостоятельно? Возможно, вы заканчивли курсы или ещё что-то. В Питере никто такое не практикует, поэтому спрашиваю здесь.

16.05.2007 14:58:59, Ольга из Питера

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Загляните сюда, там кажется можно получить обучение по "Аделе".

http://mtreid.ru/news.html

17.05.2007 13:12:30, Елена, Москва

Спасибо большое всем. Мы занимались с инструктором, но с хорошим и продолжительно по времени - очень дорого, а с плохим и не долго - и бесплатно не надо. 21.05.2007 01:02:35, Ольга из Питера

У нас дома костюм. Уже давно в нем занимаемся, только к сожалению, не всегда регулярно - где-то поленишься, где-то просто времени нет, потому что из садика вечером приезжает выжатая как лимон. А насчет того, что можно ли самому научиться. Конечно, можно! Только лучше сначала все-таки позаниматься в спортзале, с инструктором. И обязательно - купить книгу Семеновой, там много советов, картинок и т.д. 17.05.2007 10:53:06, Катя С. из Владивостока

Наши инструктора называют это чистым разводом, у меня ни разу не получилось надеть костюм, так чтобы его не исправили.
То добавят нагрузку на приводящие мышцы бедра, то снимут и так далее. Особенно тяжко в костюме с ногами, у нас требуют на обувь тесьму нашивать. 16.05.2007 23:14:02, Дятлова Екатерина

занимались таким способом: вначале со спец-ом, например, занятий 10, за это время вырабатывается схема одевания костюма и комплекс упражнений, потом можно самостоятельно, но все-равно необходим контроль и коррекция схемы и упражнений, например, раз в месяц 16.05.2007 22:54:57, Ura

Расскажите пожалуйста , что за комплекс упражнений ? У нас в центре просто одевают костюм , а там по состоянию ребёнка : кто лежит , кто сидит ,а кто ходит ,самостоятельно или с мамами минут 40 :(.Знаю , что лфк в костюме очень эффективно, но у нас нигде не практикуется :(.Может быть есть литература с комплексами упражнений ? 16.05.2007 23:46:17, Татьяна.П

комплекс индивидуально, в костюме можно делать любые упражнения, но нужно делать самые для вас насущные, костюм при этом усилит и акцентирует эффект, например, приседания правильные, с правильной установкой стоп, разведением к/с, костюм поможет держать ровно спину; стоя шаг на месте с высоким подниманием бедра в костюме усилит нагрузку на бедра и т.д. 17.05.2007 16:18:21, Ura

[пусто] 18.05.2007 14:07:38

по идеи, резинки на должны заменять мыщцы, а должны их нагружать, не зря ж он называется нагрузочный, да и все корсеты и костюмы хороши для тренировки, а не постоянно, а так согласна: костюм держит, у меня тоже ребёнок ещё совсем был неустойчивый, а в костюме ходил только так)) кроме утяжелителей ещё хороши старые добрые резинки (резин. бинты) 18.05.2007 14:57:57, Ura

Спасибо !!! 17.05.2007 22:16:53, Татьяна.П

Я хотела купить костюм, однако в больнице мне сказали, что не получится работать с ним самой, т.к. даже если они меня научат его одевать, я не смогу его правильно регулировать, так как тонус мышц может меняться и потребуется разное натяжение резинок.
Наверное, действительно нужна специальная подготовка.
16.05.2007 20:50:53, natuska

Вернуться в конференцию

Вопрос москвичкам и не только. Костюм Адели дома

Загруженные изображения