Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
усталые глаза
Девочки, помогите! Вышиваю много, в основном по ночам. Стали очень сильно уставать и болеть глаза. Отказаться от вышивки - выше моих сил. Гимеастику для глаз делаю. Что стоит еще попробовать?
06.11.2002 23:02:50, vlatamiro
19 комментариев
У меня такие же проблемы, спасает только сон. 07.11.2002 12:51:07, Hilda
Я конечно понимаю, что совет трудно выполнимый, но мне очень помогает пару суток не вышивать. Если удается взять себя в руки и оттащить от вышивки за уши. А еще полгода назад один хороший человек здесь на конфе посоветовал через каждые полчаса вышивки 5 минут смотреть в самую даль без напряжения. Эту технику используют иконописцы. Здорово помогает, проверяла.
07.11.2002 10:09:15, Rinochka
А освещение какое? Желательно использовать лампы дневного света, т. е. которые дают белый, а не желтый свет. У меня глаза при плохом и неправильном освещении очень быстро устают.
07.11.2002 04:23:01, Ворона (Ирина)
- поливитамины с селеном
- массаж шейной-плечевой-позвоночной зоны, хотя бы расстирать полотенцем после душа
- почаще закрывать глаза до полной черноты с цветными точками, на пару минут (особенно при работе за компом)
- кусочек горького шоколада (тоже особенно при работе за компом)
А у меня за последние пол-года все это было постоянно! Я была удивлена, что такое возможно. Может и тебе это снимет усталость глаз.
07.11.2002 01:29:15, Irulan
А vlatamiro я посоветую проконсультироваться с офтальмологом.
Визин не бойся использовать, но мнение специалиста все же мне конкуренции 07.11.2002 03:36:55, КОА
Насчет "Визина" не скажу. А вот знаю, что в советские времена работникам зрительного труда прописывали банальный "тривит". И помогает.
А вот для снятия эффекта красных глаз в кино использовали детский раствор нафтизина - по капле в глаз. Только злоупотреблять им не стоит, конечно:) 06.11.2002 23:31:43, francaise
А вот для снятия эффекта красных глаз в кино использовали детский раствор нафтизина - по капле в глаз. Только злоупотреблять им не стоит, конечно:) 06.11.2002 23:31:43, francaise
Попробуйте капли Визин(только дорогие зараза)и комплекс Эквит зоркость(тоже не дешево)но помогает!
06.11.2002 23:17:54, Noteneb
Не, ну я тоже их не каждый день капаю, а в экстренных случаях :) Просто в этих самых случаях они меня здорово выручают.
06.11.2002 23:40:39, тётя Валя
А еще вредные эти капли, знакомый офтальмолог категорически против, только в экстренных случаях(с бодуна или с недосыпа, поразным причинам...)красноту и резь снять чтобы человеком а не вампиром казаться.
06.11.2002 23:21:36, Noteneb
Капли Октилия, в отличие от ВИзина не вызывают привыкания. Знакомый офтольмолог тоже против Визина. Порекомендовал также очки Лазер Визин ( это те которые с дырками) Порой сижу в них как дурында..Помогает или нет не пойму. Но капли помогають.
06.11.2002 23:30:05, Штучкина Маша
угу в аптеках...и визин там же, если кому-то он больше нравится...Можно в принципе и к тому и к тому почитать инструкцию по применению...да хотя бы...http://www.pharmnews.kz/opisanie/8331.html здесь... Правда первая ссылка на Октилию которую выдал Рамблер оказалась в казахстане (см. выше)...:)
Мне Октилию от утомления от компа рекомендовали ( в инструкции ентот пункт прописан) 07.11.2002 00:01:10, Штучкина Маша
Мне Октилию от утомления от компа рекомендовали ( в инструкции ентот пункт прописан) 07.11.2002 00:01:10, Штучкина Маша
А с чего бы "Визин" вызывал привыкание? Я им уже лет 5 пользуюсь, особого привыкания, так, чтобы "ой, не могу, где "Визинчик" мой?" нет. Посоветовала мне их очень хороший врач, по совместительству (так вышло) - мама, она зла вряд ли пожелает... :)
06.11.2002 23:39:58, Баншишка
Да я вообщем то не против Визина :) просто разнообразить вариации капель от переутомления хотелось. А визин и сама капала...долго и упорно %) Тоже помогало...Потом сказали капай лучше Октилию и что-то наговорили про визин...сижу капаю теперь его :) А иногда и визин. Но это редко бывает сейчас. У меня просто был период, когда беда глаза умирали, болели, утомлялись, на мир смотреть не хотели. :)
07.11.2002 00:13:20, Штучкина Маша
А у меня линзы еще... иногда встанешь утором - глаза, как у кролика - альбиноса :(."Визинчиком" только и спасаюсь. Еще знаю, что его фотомодели очень любят.
07.11.2002 00:50:14, Баншишка
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
