Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про глаза
Вот скажите мне, кто как с ними "борется"? У меня начало жестоко падать зрение. Это произошло именно в этот год, как начала вышивать. Может кто поделится своими секретами, гимнастикой? И вопрос девушкам со зрением "средней паршивости"(-2, -3): вы в очках вышиваете?
12.02.2003 01:12:58, Bukasha
49 комментариев
1)болят и устают глаза.
2)получается отвратно, потому что очки это противоестественно. на вышивку надо смотреть живыми глазами.
3)опять купила линзы, как следствие глаза стали уставать намного меньше. вернее совсем не устают. поэтому могу спокойно вечером часа 2 перед сном повышивать. без линз естественно.
И конечно освещение. оно должно быть комфортным.
если падает - конечно же в первую очередь к врачу, потому что для этого могут быть другие причины, а вышивка могла сыграть роль катализатора. например чего-то глазам не хватает - витаминов там или еще чего....
А еще когда глаза уставали пользовалась кремом для век. на ночь намажешь - и с утра гдаза уже открываются без дополнительных усилий ;)
13.02.2003 12:17:16, grom
Я вынуждена делать регулярную "зарядку" для глаз - вращения глазами по кругу, "восьмеркой", перефокусировка на разные планы. Зрение у меня-то вроде ничего, от 0 до +1,5, но сосуды очень тонкие и близко под кожей, и очень часто после переутомления за вышивкой под глазами кроме "синяков" появляются красные точки-кровоизлияния:((
12.02.2003 13:05:01, francaise
А еще есть гимнастика д-ра Бейтса, думаю, что в интернете она есть. Там комплекс упражнений, и если его серьезно выполнять, то можно значительно подправить зрение. По крайней мере, у меня есть пример в лице моей университетской преподавательницы, которая на 1-ом курсе носила не просто очки, а увеличительные лупы, а к 5-му курсу ходила красивая, без очков и счастливая. Говорит, по Бейтсу вылечилась. 12.02.2003 11:54:48, Taina
Полностью поддерживаю - и про невольную гимнастику, и про Бейтса 9иногда его "обзывают" Бейси). Оля.
12.02.2003 14:21:12, Олья
Зеркальце- просто прелесть, спасибо!! Валя, а знаки зодиака можно выложить? Мне бы деву и близнецы,если можно.
12.02.2003 09:15:52, Любча
Валя еще раз спасибо за зеркало!Скажите,пожалуйста,ключик к нему есть? Там случаем не металлик применяется?
12.02.2003 02:45:14, Ила
Нет. Металика там нет. А ключик - в узкой части схемы в правом верхнем углу.
12.02.2003 02:52:10, Bukasha
Ой,извиняюсь,паникерша,только что распечатала и увидела.меня надо на пару месяцев от интернета отлучить,чтоб я наконец дошила все,что начала,я ж себе уже не разрешаю новое начинать,распечатываю новые схемы и сижу любуюсь часами,виртуально их вышивая,а работа стоит,
12.02.2003 02:57:40, Ила
:) Да я тоже такая же. ... только еще хуже. Покупаю наборы, они лежат, пылятся в шкафу, а я по схемам шью, которые девочки предлагают. Вот ежики мне глянулись. Даже их дурацкие колючки не остановили :)
12.02.2003 03:03:26, Bukasha
так и у меня четыре Дименсионсовских больших набора лежат,муж запретил покупать новые пока эти не вышью,когда увидел,что я бросив третью работу взялась за кота на ветке,разговаривать со мной отказался,я ему еле внушила,что шью из остатков ниток,а от моих подзываний к компьютеру посмотреть очередную красоту его уже трясет,
А меня вышивка поглотила с головой,у нас и атмосфера и погода располагает, 12.02.2003 03:32:43, Ила
А меня вышивка поглотила с головой,у нас и атмосфера и погода располагает, 12.02.2003 03:32:43, Ила
Есть я тоже в очках не могу. А вот вышиваю перед телевизором :( То в телевизор, то в пяльца. Наверно это и плохо.
12.02.2003 01:47:03, Bukasha
Я тоже так вышиваю,мне кажется,что наоборот,перемещать угол зрения полезно,я даже в машине когда еду,то на стекло смотрю,то сквозь него насколько могу увидеть даль,к тому же,когда вышиваешь,голова вниз опущена,надо ее периодически поднимать,главное,чтобы свет и его направление были хорошими,телевизор не так близко.Я где-то читала,что яркий свет именно пятном направленный непосредственно на вышивку с близкого расстояния вреден,поэтому отказалась от прикручивающейся лампы,у меня на потолке такие подвижные рожки,можно менять направление света,ярко,но в то же время рассеяно.
Если мне начинает казаться,что зрение не так остро,день- другой не вышиваю 12.02.2003 01:57:40, Ила
Если мне начинает казаться,что зрение не так остро,день- другой не вышиваю 12.02.2003 01:57:40, Ила
Просто есть морковку не достаточно, чтобы выделился нужный витамин врачи советуют ее "разбавлять" сметаной например (т.е. на терочке и со сметанкой), или с растопл. сливочным маслом. :))
12.02.2003 10:40:26, Irishkin
А я и думаю:чего это у меня такое всегда прекрасное зрение было-все детство в кустах с черникой провела,только у меня очень большие зрачки и все всегда думали ,что у меня наоборот плохое зрение,а некоторые и похуже,мама-папа устали от людей отмахиваться на предмает наркомании,охватившей подрастающее поколение,а я всем отвечала,что это синдром собственности,что вижу,то мое!
12.02.2003 02:34:51, Ила
глаза дороже. Я когда в очках ходила - это и постоянно голова чугунная под вечер и громный стресс когда их снимаешь и понимаешь что беспомощна!
с линзами нет такого шока. я иногда даже не замечаю разницы ;) просто не вижу там чего-то и все. 13.02.2003 12:23:57, grom
Массаж плечевой зоны каждый день, хотябы полотенцем.
Витамины Селен и магний
есть чернику и морковь
Почаще закрывать глаза до черноты в них и держать по паре минут
Темнота помогает восстановлению чег-то там и витамины именно эти помогают :) 12.02.2003 01:33:17, Irulan
Тамнота или пальминг - это упражнение расслабляет напряженные мышцы глаза. Это методика улучшения зрения по Бейтсу.
12.02.2003 07:54:59, Любча
Вот-вот! Спасибо! Сегодня же начнем. Только вместо полотенца будем мужа использовать :)
12.02.2003 01:45:39, Bukasha
Из окна у нас открывается вид на соседские окна :) И притом близенько так! Повсматриваться в них что-ли?
12.02.2003 01:48:34, Bukasha
Если не в бинокль или телескоп,то не заподозрят,а взгляд будет эффективнее переводить с их окна на воображаемую точку на своем окне,
12.02.2003 02:28:45, Ила
У нас соседи так близко, что, пардон, доплюнуть можно. Телескоп в данной ситуации излишество :))
12.02.2003 02:35:43, Bukasha
Я в очках вышиваю и под светильником, иначе ослепну совсем.
Даю отдыхать своим глазам и пользуюсь визином. Делаю компресы из заварки чая (в пакетиках) 12.02.2003 01:20:17, Hilda
Даю отдыхать своим глазам и пользуюсь визином. Делаю компресы из заварки чая (в пакетиках) 12.02.2003 01:20:17, Hilda
А я думала, что компрессы из чайной заварки только для красоты :) Ан нет. Век живи - век учись... и неучем помрешь :)
12.02.2003 01:42:51, Bukasha
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
