Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Ночные кошмары :(((

Ну вот, теперь я знаю, как они выглядят, эти ночные кошмары :((( Никогда в жизни их у меня не было, а тут - вторую ночь меня то на мясорубке крутят, то в какие-то дыры засасывает, то в шторе какой-то запутываюсь и задыхаюсь... В общем, просыпаюсь ночью в холодном поту, пью водичку, а потом начинается самое ужасное - засыпаю, и мне снится продолжение :(((
И это при том, что вроде никаких катаклизмов сейчас в моей жизни нет, ужастики я не смотрю, по вечерам расслабляюсь всякими глянцевыми журналками... Единственный сериал, который смотрю - секс в большом городе. Да, кстати, и у самой с сексом всё в порядке, и живот не болит, и в ушах не стучит..
Что за фигня и главное - как с ней бороться?!!! Спасите!!! Мне сегодня уже заранее страшно ложиться спать :(((

16.09.2005 13:14:21, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

49 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Сейчас полнолуние близко, имхо может влиять.
Советую (как давний зритель ночных кошмаров) не сидеть за компом долго перед сном и не перегружать вообще психику..Не нервничать. Постараться понять откуда растут эти кошмары.. 16.09.2005 14:19:07, Da'iline

Знаете, на что это похоже по описанию? На проблемы с дыханием :( У вас никакого хронического бронхита не наблюдается? Ничего там не обострилось ненароком? :(( Я бы вам рекомендовала хорошо проветривать помещение - раз, и профилактически поделать ингаляции на ночь - два. :(( 16.09.2005 13:53:15, O'Merry

Нет, как раз сейчас у меня даже хронических соплей нет... дышу спокойно. Ночью форточка открыта тоже... 16.09.2005 13:59:52, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Не спать :)) Спать поменьше. Вместо этого читать какую-нибудь хорошую книгу, и есть что-нибудь любимое и вкусное. И вообще заменить сон на любые доступные удовольстия :)) Через 3-4 дня попробовать спать опять, если кошмары повторятся - тогда лекарствами. Я когда-то от бессонницы пила такой травяной сбор, так я спала от него как бревно, без снов и даже без движения. 16.09.2005 13:52:46, Почти

Если я заменю сон на доступные удовольствия, то кто днём будет работать и смотреть за мелкой? :((( Если б не это, я б на танцы ходила по ночам :)))) 16.09.2005 14:01:01, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Дня 3-4 можно протянуть на внутреннем резерве. Вспомните сессии :))) 16.09.2005 14:08:01, Почти

:)) сессии я сдавала не уча и с полпинка :))) 16.09.2005 14:10:34, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Вот почему плохо быть очень умным. Вышли из института, не приобретя такого ценного опыта, как несколькосуточное бдение :)) 16.09.2005 14:11:53, Почти

:)))зато печень закалилась в студенческие годы, это разве не ценно?
Сон для меня - не великая ценность, но увы - необходимость, особенно сейчас :((( 16.09.2005 14:36:43, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Странно. Я вот никим образом не слишком умная, и зубрить приходилось всегда кучу всякого, - а вот многодневных бдений никогда не допускала! :) Для меня сон - всего дороже, и всякий, кто норовит меня его лишить, немедленно становится врагом номер один. Кстати, не поэтому ли я так активно не люблю младенцев? :)))) 16.09.2005 14:25:33, O'Merry

Может быть :)) Для меня сон - отнюдь не большая ценность, я вообще спать не люблю, вынужденно приходится мириться с этой скучной потребностью. Я от него легко отказываюсь, мне не жалко :)) 16.09.2005 14:34:11, Почти

Ох, как я вам завидую! :))) 16.09.2005 14:42:54, O'Merry

вот и мне в голову не приходит ничего кроме простых советов.
- обязательнь побольше кислороду - то есть проветривать.
- не спать на спине.
- подушка не слишком низкая (чтобы голова типа не ниже ног)
- чоньть расслабляющего выпить. Рюмочку. Или таблетку ношпы што ли... 16.09.2005 13:31:39, vasillek

Присоединюсь к советам Литы. Магнитные бури влияют на это однозначно + полнолуние будет в воскресенье. ТОлкьо я из лекарств предпочитаю в таких случаях 10 капель валокардина на рюмку воды перед сном. Можно ноги попарить опять же перед сном или ванну приянть с маслами успокаивающими или расслабляющей пеной, если это обычно успокаивает (некоторых людей такая ванна бодрит:)). 16.09.2005 13:31:35, Наташа С.

А травы попить? Я сейчас очень нервничаю, мне микстуру для сна выписали, но это по рецепту и сказали пить травы. Сочетание правда подбирать. Есть еще глицин. 16.09.2005 13:29:36, Yar

Нет, про глицин мне не надо говорить... я делела интервью с главным геронтологом России и он сказал, что они с НИИ геронтологии его исследовали и пришли к выводу, что его только после 50 лет пить можно, и то с оглядкой. 16.09.2005 13:32:29, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

хм, а я его во время сессии всегда принимала... 16.09.2005 13:42:01, Горячий шоколад

А вот очень дипломированный гомеопат считает иначе. Может просто разный взгляд на проблему. 16.09.2005 13:34:31, Yar

Может. Но я верю геронтологу.... :)))) 16.09.2005 13:39:13, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

А мне еще рано:) На самом деле судя по составу все не так плохо. Хотя нет ли варианта, что действует на детей и пожилых:)? Кстати, что он конкретно сказал не помните? 16.09.2005 13:42:54, Yar

еще как помню. Сказал, что эта аминокислота сначала активизирует обменные процессы и сосудистые реакции в головном мозге, а через 5 -7 дней приёма начинается чрезмерный метаболизм в тканях, который приводит к очень быстрому изнашиванию и склеротизации сосудов, особенно у людей до 50 лет. 16.09.2005 13:45:34, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Интересная ТЗ. Проконсультируюсь обязательно. Именно та доза, которую нам рекомендуют и приводит к такого рода последствиям? Я так понимаю исследования проводились? 16.09.2005 13:56:22, Yar

Именно. Вообще интервью было по теме "дополнительные исследования фарм. препаратов". они в этом НИИ четыре года тестировали глицин, пришли к таким выводим, и инфу мне предоставил лично Владимир Иванович Шабалин. Кстати, в том же НИИ полностью оправдали аспирин, но промоутеры парацетамила пока подеждают... :((( у них денег больше. 16.09.2005 14:03:09, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

О как! Хотя наши ученые всегда стояли за аспирин. У меня, кстати, всегда было неприятие парацетамола. Хотя бы по его кол-ву для действенности... Завернула:) Но вообще можно сделать вывод, что глицин в качестве разового средства может и подойти. Если принимать не более 5 дней. Но мне все же интересно количественные показатели. 16.09.2005 14:08:11, Yar

Вот ведь как... А мне ребенку невропатолог прописывала 16.09.2005 13:34:18, sokolova

наши врачи иногда что только не прописывают... Нашей годоваське прописали в горло брызгать Йокс при ангине, а он применяется только с 12 лет :((( 16.09.2005 13:40:12, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Кстати, да. Нам тоже йокс прописывали. Врач сослалась на новые исследования. 16.09.2005 13:51:48, Yar

Попробуй простые советы - на ночь не есть, часа за 2 до сна к компу не подходить, погулять перед сном, комнату проветрить, подушку поменять...
В крайнем случае - Новопасситу какого-нибудь выпить. 16.09.2005 13:26:40, Lyta

Я сегодня пила Новопассит, уснула быстро, но опять с кошмарами. И гуляем мы с дитём перед сном как раз... 16.09.2005 13:34:48, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

магнитные бури 16.09.2005 13:24:30, Маграт

Это уж точно, судя по детям.Быстрей бы уж они закончились 16.09.2005 15:28:21, Йовин

Это сейчас как-то звезды что ли так встали :((( Другого объяснения не придумать. Тоже страдаем, причем на пару с мужем. На прошлой неделе всю ночь снились такие кошмары с продолжением, а днем воплотились :((( не менее кошмарные и бредовые, чем во сне :(((
16.09.2005 13:17:24, sokolova

ой, не говорите, мне, например, сегодня ночью МД приснился, как я там завтракаю в 5 утра 16.09.2005 13:20:40, Горячий шоколад

Может отоложилось, что там завтраки приличные. Чья та реплика была. Я запомнила:) 16.09.2005 13:37:33, Yar

вот где ужас! при твоем-то к нему отношении ;-) 16.09.2005 13:32:14, Лагуна

самое ужасное, что мне там понравилось. В 5 утра там практически не было народу. 16.09.2005 13:36:51, Горячий шоколад

попробуй зайти в реале. Мож тоже понравится :-) 16.09.2005 13:37:50, Лагуна

знаешь, у меня завтра встреча с одногруппниками в кафе, которое находится почти рядом с МД. Я тут грешным делом подумала, а вдруг они всей гурьбой туда попруться, потому что на месте свидания мест не окажется. Все-таки сон был с четверга на пятницу. 16.09.2005 13:40:25, Горячий шоколад

ты только не взвивайся там с ними на тему о МД - как вот в конфе недавно - испортишь всю тусовку ;-) 16.09.2005 14:29:22, Лагуна

слушай, они же меня знают, как облупленную, поэтому серьезно не воспримут :) 16.09.2005 15:17:52, Горячий шоколад

:))) 16.09.2005 13:25:21, sokolova

А лет 10 назад с Вами ничего плохого не происходило? 16.09.2005 13:16:37, Karolina

10 лет назад мне было 19 лет и всё было зашибись как хорошо!!!
А что, это связано? 16.09.2005 13:21:03, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Ну,мож ..не 10,а 8..11..:))
Говорят,что может аукнуться вот так.. 16.09.2005 13:24:17, Karolina

Да не, тогда всё только хорошее было или очень хорошее... :))))))0 16.09.2005 13:34:05, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

Тогда это компенсация :)))) 16.09.2005 13:36:42, sokolova

Значит ..подушка неудобная:)Душно:) 16.09.2005 13:35:31, Karolina

Неудобно спать, это да. Но мне там всегда было неудобно, и кошмары не снились... 16.09.2005 13:42:07, Барби на пенсии (ex Доктор Зойберг)

"... одеяло кусачее..."(с) "Как Маша поссорилась с подушкой" 16.09.2005 13:37:42, sokolova

Вернуться в конференцию

Ночные кошмары :(((

Загруженные изображения