Вот опять объелась на бизнес-ланче.
Как прекратить это?
В обед такое чувство голода - кажется все отдашь за обед. Потом объешься и думашь - зачем я это сделала?
Как прекратить это?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Как поступить?
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Травануться слегонца чем-нибудь...невредным :)))
03.05.2005 17:36:16, sheryl
есть объемную нежирную еду. Овощи, фрукты, в крайнем случае хлеб или кашу, или даже мясо - но все, что с добавлением масла или сала - не есть!!! И вообще, кушать медленно, тщательно пережевывая пищу. :-)
03.05.2005 16:08:55, _Ирунчик
"салаты тазиками" (с, Каролина) - плохой метод:(((
С головы надо начинать, с головы.. 03.05.2005 16:38:47, Vanilla
С головы надо начинать, с головы.. 03.05.2005 16:38:47, Vanilla
Я уж и молчу в этом топике(и многих других),пусть люди сами убедятся в негодности этого метода:)
03.05.2005 16:51:27, Karolina
согласна. Мне вначале тоже хотелось рассказать людям об открытом мною велосипеде, но люди не хотят это слушать, они хотят верить в существующие мифы и предерживаться стереотипов.
ПС. можно мне вам написать? 04.05.2005 09:57:07, Vanilla
ПС. можно мне вам написать? 04.05.2005 09:57:07, Vanilla
Расскажите о велосипеде! ДЛЯ КОГО ТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОТКРЫТИЕМ)
04.05.2005 10:06:24, Нaдин
Так написала уже - с головы надо начинать! (Это велосипед, который все знают, но открывают каждый в свое время:) Или вообще не открывают:) Или с самого начала знают и не набивают свои шишки:))
Остальное - лишь самообман (типа вот какая я замечательная и на диете сижу, как я над собой работаю и достояна уважения, пойти что ли побаловать себя вкусненьким? - это как любимая многими подпись-ленточка под своими сообщениями "я на диете уже 3 месяца, 2 дня и 12 часов и 45 минут"). 04.05.2005 10:53:58, Vanilla
Остальное - лишь самообман (типа вот какая я замечательная и на диете сижу, как я над собой работаю и достояна уважения, пойти что ли побаловать себя вкусненьким? - это как любимая многими подпись-ленточка под своими сообщениями "я на диете уже 3 месяца, 2 дня и 12 часов и 45 минут"). 04.05.2005 10:53:58, Vanilla
так что же нужно сделать с головой?? (записываю)))
диета, получается, игра? 04.05.2005 10:58:07, Нaдин
диета, получается, игра? 04.05.2005 10:58:07, Нaдин
Диета? - да. Либо игра, либо наказание себя.
ЗЫ. если интересно, я вам попозже отвечу, сейчас длинные сообщения писать не могу:(
04.05.2005 11:04:07, Vanilla
ЗЫ. если интересно, я вам попозже отвечу, сейчас длинные сообщения писать не могу:(
04.05.2005 11:04:07, Vanilla
очень интересно)
04.05.2005 11:07:55, Haдин
не брать больше двух тарелок) или больше 100 рублей на обед. Через 20мин как раз пока до офиса доходишь, и чувство сытости поспевает))
03.05.2005 15:56:50, Витаминка
а нас фирма коооормииииит:) вкууууусноооооо:) обедом из трех блюд и кАНпотом:)
Хорошо, когда все три блюда средней любимости.. а ежели в меню борщ, салат с курицей и ананасом, печеночные оладьи и МАКАРОНЫ??!! как все это не сожрать?? 03.05.2005 16:23:54, Щука
Хорошо, когда все три блюда средней любимости.. а ежели в меню борщ, салат с курицей и ананасом, печеночные оладьи и МАКАРОНЫ??!! как все это не сожрать?? 03.05.2005 16:23:54, Щука
)) а нас кормит мэр в МЭРзской столовой)) больше 2-х блюд лучше не брать;)
03.05.2005 16:29:45, Витаминка
А еще можно рыбу закусить сбитыми сливками, два дня поста вам будут обеспечены. 03.05.2005 15:55:10, Фяка-Пфяка, вредным голосом
йогурт, минералка?:) не смешите, усе смету и пообедаю вдогонку как ни в чем не бывало, тока йогурты переводить, чесслово!:)
03.05.2005 16:55:25, Oblako
Не факт, не факт. Я могу мороженное пивом запивать, и рыбу хоть поливать сливками - ноль реакции))
03.05.2005 15:56:56, foster
Только волевым решением)) Есть ровно столько-то и не больше. Я вот за время поста так отвыкла много есть, что съела на обед салат и крицу без гарнира и сижу сытая до сих пор. Все дело привычки))
03.05.2005 15:50:37, foster
Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
