Вот опять объелась на бизнес-ланче.
Как прекратить это?
В обед такое чувство голода - кажется все отдашь за обед. Потом объешься и думашь - зачем я это сделала?
Как прекратить это?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Как поступить?
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Травануться слегонца чем-нибудь...невредным :)))
03.05.2005 17:36:16, sheryl
есть объемную нежирную еду. Овощи, фрукты, в крайнем случае хлеб или кашу, или даже мясо - но все, что с добавлением масла или сала - не есть!!! И вообще, кушать медленно, тщательно пережевывая пищу. :-)
03.05.2005 16:08:55, _Ирунчик
"салаты тазиками" (с, Каролина) - плохой метод:(((
С головы надо начинать, с головы.. 03.05.2005 16:38:47, Vanilla
С головы надо начинать, с головы.. 03.05.2005 16:38:47, Vanilla
Я уж и молчу в этом топике(и многих других),пусть люди сами убедятся в негодности этого метода:)
03.05.2005 16:51:27, Karolina
согласна. Мне вначале тоже хотелось рассказать людям об открытом мною велосипеде, но люди не хотят это слушать, они хотят верить в существующие мифы и предерживаться стереотипов.
ПС. можно мне вам написать? 04.05.2005 09:57:07, Vanilla
ПС. можно мне вам написать? 04.05.2005 09:57:07, Vanilla
Расскажите о велосипеде! ДЛЯ КОГО ТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОТКРЫТИЕМ)
04.05.2005 10:06:24, Нaдин
Так написала уже - с головы надо начинать! (Это велосипед, который все знают, но открывают каждый в свое время:) Или вообще не открывают:) Или с самого начала знают и не набивают свои шишки:))
Остальное - лишь самообман (типа вот какая я замечательная и на диете сижу, как я над собой работаю и достояна уважения, пойти что ли побаловать себя вкусненьким? - это как любимая многими подпись-ленточка под своими сообщениями "я на диете уже 3 месяца, 2 дня и 12 часов и 45 минут"). 04.05.2005 10:53:58, Vanilla
Остальное - лишь самообман (типа вот какая я замечательная и на диете сижу, как я над собой работаю и достояна уважения, пойти что ли побаловать себя вкусненьким? - это как любимая многими подпись-ленточка под своими сообщениями "я на диете уже 3 месяца, 2 дня и 12 часов и 45 минут"). 04.05.2005 10:53:58, Vanilla
так что же нужно сделать с головой?? (записываю)))
диета, получается, игра? 04.05.2005 10:58:07, Нaдин
диета, получается, игра? 04.05.2005 10:58:07, Нaдин
Диета? - да. Либо игра, либо наказание себя.
ЗЫ. если интересно, я вам попозже отвечу, сейчас длинные сообщения писать не могу:(
04.05.2005 11:04:07, Vanilla
ЗЫ. если интересно, я вам попозже отвечу, сейчас длинные сообщения писать не могу:(
04.05.2005 11:04:07, Vanilla
очень интересно)
04.05.2005 11:07:55, Haдин
не брать больше двух тарелок) или больше 100 рублей на обед. Через 20мин как раз пока до офиса доходишь, и чувство сытости поспевает))
03.05.2005 15:56:50, Витаминка
а нас фирма коооормииииит:) вкууууусноооооо:) обедом из трех блюд и кАНпотом:)
Хорошо, когда все три блюда средней любимости.. а ежели в меню борщ, салат с курицей и ананасом, печеночные оладьи и МАКАРОНЫ??!! как все это не сожрать?? 03.05.2005 16:23:54, Щука
Хорошо, когда все три блюда средней любимости.. а ежели в меню борщ, салат с курицей и ананасом, печеночные оладьи и МАКАРОНЫ??!! как все это не сожрать?? 03.05.2005 16:23:54, Щука
)) а нас кормит мэр в МЭРзской столовой)) больше 2-х блюд лучше не брать;)
03.05.2005 16:29:45, Витаминка
А еще можно рыбу закусить сбитыми сливками, два дня поста вам будут обеспечены. 03.05.2005 15:55:10, Фяка-Пфяка, вредным голосом
йогурт, минералка?:) не смешите, усе смету и пообедаю вдогонку как ни в чем не бывало, тока йогурты переводить, чесслово!:)
03.05.2005 16:55:25, Oblako
Не факт, не факт. Я могу мороженное пивом запивать, и рыбу хоть поливать сливками - ноль реакции))
03.05.2005 15:56:56, foster
Только волевым решением)) Есть ровно столько-то и не больше. Я вот за время поста так отвыкла много есть, что съела на обед салат и крицу без гарнира и сижу сытая до сих пор. Все дело привычки))
03.05.2005 15:50:37, foster
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
