НАпример, за компом? Сутулитесь? или спинка - прямо? А когда кушаете? Горбитесь? Или ровненько так?
Что-то я совсем сутулая стала... С тех пор, как сидячая работа и много времени за компом. А ведь тяжело так сидеть-то на самом деле - сутулясь. И дышится тяжелее. Почему же я не сижу прямо? А дети почему сидят прямо? Я специально смотрела:) Только когда уроки старший делает - так аж выгибается весь набок куда-то. А за столом во время обеда - ровненько. Или в метро вот тоже - ровно сидит.
Почему взрослые такие сутулые?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня на всю жизнь спина прямая после двух лет занятий балетом.
04.04.2005 01:25:56, Mockingbird
Повезло :-). Я балетом намного дольше занималась, да еще и лечебной гимнастикой по случаю сколиоза, однако никакой прямой спины на всю жизнь не получила :-).
04.04.2005 09:08:21, Nesmejana
Есть один секрет хорошей осанки.
Надо не выпрямлять спину - это очень трудно делать постоянно, даже если помнишь, а надо макушку кау бы "тянуть" вверх.
Но самоу главное - это про это помнить :)))
04.04.2005 01:09:46, Рррозовая
Надо не выпрямлять спину - это очень трудно делать постоянно, даже если помнишь, а надо макушку кау бы "тянуть" вверх.
Но самоу главное - это про это помнить :)))
04.04.2005 01:09:46, Рррозовая
кстати, заметила, что когда сажусь за пианино, то автоматически спину выпрямляю - привычка, в музыкалке приучили, что за инструментом можно сидеть только так :)... а вот когда пишу, за компом сижу, то эта привычка исчезает... 04.04.2005 00:12:18, Елена Н.
а вот крестиком, как Матроскин, можно сказать, не умею - терпения не хватает... ;) 04.04.2005 00:37:59, Елена Н.
Ну вы молодцы! А мы вот все немузыкальные... Может, во внучке воплотим? :)))
04.04.2005 00:40:24, Кысь
ну, это кому как... мне, например, "пряменько" как раз тяжелее.... к сожалению... привычка сказывается, сознательно выработанная привычка свернуться....:((
04.04.2005 00:10:11, Ромолетта
С тех пор мучаюсь с переменным успехом. Сейчас как раз получше период - прошлой осенью я сподобилась организовать методиста по рабочему месту (не знаю, как по-русски) к себе в комнату - поэтому у меня сейчас стол, стул и компутер настроены в лучшем виде. Помогает сидеть прямо, руки держать так, как надо. Соответственно - на работе спина меньше устает, вне работы тоже осанка получше держится. Говорят - все упирается в тренированность мышечного корсета спины, но увы - существующие деформации (даже мелочные) позвоночника сильно мешают этому каркасу. Физкультурой я как занималась так и занимаюсь - но подтянутым мускулам тоже может быть невозможно держать спину, как надо, если позвонки и лопатки сопротивляются. Глядя на ровную крепкую спинку сына - заранее страдаю, что с ней сделает школа:( Спорт в этом только относительный помощник. 04.04.2005 00:04:04, Кондратея
Как тока после школы в редакцию пошла работать - все. ТУши свет:(
04.04.2005 00:06:23, Фунтик
Запомнить легко(мы антиподы, мы здесь живём, ...антипяты?) 04.04.2005 00:37:18, Монополия
А антипод - это жанр, который репетировала я:) Потом, правда, оказалось, что он мне противопоказан... 04.04.2005 08:27:11, Фунтик
Почему? А груз прожитых лет давит!
04.04.2005 00:00:25, _Ирунчик
ой не скажите! ;))) была у меня сотрудница, которая всю жизнь ходила - и ходит и сейчас - на каблуках не меньше 7 см, и спина у нее, ровная, как стрела, и в таком виде она даже в машине ездит - она не прислоняется к спинке сидения. так вот ей - только не падайте - 70 лет сегодня, а познакомились мы 5 лет назад. вот уж где груз прожитых лет, а спина, тем не менее, ровная, как местные фривеи! :))))
04.04.2005 00:31:43, Ромолетта
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
