О пользе здорового образа жизни.

Вчера мой муж практически случайно высказал 1 парадоксальную в общем-то вещь, опровергнуть которую мне нЕчем, но и согласиться с которой я не могу.

Речь зашла о друзьях дома моих родителей.
Итак, имеем 4 семьи. Рассмотрим, так сказать, глав этих семейств. Практически ровесники, со сходной в общих чертах биографией. В 42-м все ушли на фронт, имели ранения или контузии, из которых удачно выпутались, закончили после войны университеты/институты, проработали всю жизнь.
Теперь собственно об образе жизни. Для удобства я их пронумерую:

№1 – курил беспрерывно, но не пил. Спорту чужд, однако в саду возился с удовольствием.
№2 - не пил и не курил, но и спортом не занимался никогда. Вёл упорядоченный размеренный образ жизни без следов физической нагрузки.
№3 – воплощение здорового образа жизни, если о предыдущих я пишу «не пил», то всё же подразумеваю, что за праздничным столом рюмку они поднимали, а тут и без этого даже. Регулярные занятия спортом: каток и лыжи зимой, плаванье и бег – летом, штанга и гантели – круглый год.
№4 – и пил, перебирая порой до беспамятства, и курил, прикуривая одну от другой, о спорте даже и не будем.

И что же в итоге?
№1-3 уже умерли (в той последовательности, что я пронумеровала) уж лет 5 как умер последний из них и 23 года, как мой папа (№1), а дядя Гриша, он же №4, кстати, самый старший из них, жив до сих пор (ТТТ). Правда, не пышет здоровьем, глуховат, но на ногах, и не в маразме.

Прямо как в том анекдоте, про грузинских долгожителей.

Так на что же здоровый образ жизни влияет и влияет ли (муж, держа дядю Гришу наперевес, утверждает, что он даже вреден)