Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Несмеяна
Чтобы не зафлудивать сообщение Максимена Красну Солнышку спрашиваю отдельно: а вот маленькая девочка сейчас не спит, а утром она когда при этом проснется?
13.12.2004 04:03:49, пчела Майя
14 комментариев
Через 10 часов после того, как заснет. Я тут как-то упоминала уже, что мы не по 24-часовому графику живем, а по более длинному. У нас сутки длиннее. Мы не успеваем израсходовать всю энергию к тому моменту, в который мы заснули накануне. Поэтому график жизни "плывет"...
А Сеня сейчас "в противофазе" с остальными - ложится спать очень рано и встает очень рано, часов в 5-6 утра.
И в неделе у нас бывает 6 суток вместо 7. 13.12.2004 04:18:27, Nesmejana
ТАк это нормально - у меня дети могут заснут в 9 вечера, а могут и в час ночи - ничего в этом нет страшного, просто встанут позже значительно, вот и всё :-)
13.12.2004 13:00:07, Max&Men
Это потому что они никуда не ходят. А если надо утром будить, совсем другая картина получается.
13.12.2004 13:01:32, пчела Майя
Видимо у моего такая же картина, только мы подчиняемся внешним условиям и не моджем менять количество суток :) Он отвратительно засыпает, очень долго. При том что спать любит. Когда заснет, может и 11 часов запросто проспать. Например, от трех ночи до двух дня. Видимо рано слишком он ложится, ему надо бы позже.
13.12.2004 04:23:38, пчела Майя
Так он вроде болел у нас, потому сидел в основном дома. Когда он встает ежедневно в 7.30, то дольше полуночи обычно не колобродит...хотя тогда он не высыпается, конечно.
13.12.2004 04:35:08, пчела Майя
А Сеня сейчас "в противофазе" с остальными - ложится спать очень рано и встает очень рано, часов в 5-6 утра.
И в неделе у нас бывает 6 суток вместо 7. 13.12.2004 04:18:27, Nesmejana
13.12.2004 13:00:07, Max&Men
вот интересно ,что в школу я как раз любила с утра ходить. хотя большую часть школы проучиалсь во вторую смену.
14.12.2004 10:10:49, Шин
Да, у нас вся семья в основном по циклу в 25-26 часов живет, но мы себя слегка ограничиваем, потому что все-таки некоторые "завязки" на внешний мир у нас есть. А если совсем не ограничивать (или если просто много работы), то взрослые легко на 30-часовой цикл переходят.
13.12.2004 04:56:30, Nesmejana
Это давно известно (эксперименты в пещерах и т.п.) - если человек не завязан на световой день, то у него "сутки" удлиняются. (А в Питере в декабре "световой день" - курам на смех :-). Почти нет.)
А в обычной жизни, я замечала, "совы" склонны к удлинению "суток" - у них к концу "дня" остается много неизрасходованной энергии, поэтому им трудно засыпать в одно время. ("Жаворонкам" проще - они обычно к концу дня просто падают от усталости.)
Есть один способ заставить "сову" засыпать раньше ;-) - большие физические нагрузки. Если много энергии будет потрачено, не останется сил бодрствовать. Так что Вашему ребенку, возможно, помогли бы активные долгие прогулки перед сном. 13.12.2004 04:33:11, Nesmejana
А в обычной жизни, я замечала, "совы" склонны к удлинению "суток" - у них к концу "дня" остается много неизрасходованной энергии, поэтому им трудно засыпать в одно время. ("Жаворонкам" проще - они обычно к концу дня просто падают от усталости.)
Есть один способ заставить "сову" засыпать раньше ;-) - большие физические нагрузки. Если много энергии будет потрачено, не останется сил бодрствовать. Так что Вашему ребенку, возможно, помогли бы активные долгие прогулки перед сном. 13.12.2004 04:33:11, Nesmejana
Конечно, если рано вставать (не успев выспаться при этом), энергии будет меньше :-). Но все-таки, получается, "естественный" цикл у него длиннее :-).
13.12.2004 04:57:20, Nesmejana
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
