Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Хоть раз курить бросавшим....

У меня вот какой ?
Я бросила курить в июле. Сейчас сентябрь и..........о ужас-я набрала 8 кг.
Это может быть от отсутствия никатина или просто нужно меньше жрать?
Поделитесь опытом, плз.
10.12.2004 17:43:56,

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
желание покурить заедаешь просто, как и наоборот: когда хочется поесть - покуришь и все проходит. 10.12.2004 23:11:02, Дев
Sonata & Ксюха (2 ,5месяца)
Думаю надо меньше жрать:)))Я после того как бросила не набрала ни одного лишнего кг!
Думаю у многих возникает такая проблема,что руки и рот занять нечем,привычка...вот и тянут всякую гадость из холодильника:)))
10.12.2004 22:25:26, Sonata & Ксюха (2 ,5месяца)
Vine
Мне кажется и то и другое, причем разделение такое - 3 от отсутствия никотина и 5 "жрать меньше надо".
Я бросала во время беременности и не курю уже 5 лет (ого!посчитала и сама удивилась..). Но никакими тренировками у меня не получаeтся вернуться в добеременныe никотиновыe 59 кг :)
10.12.2004 21:30:53, Vine
Бегущая_По_ГраблЯм
Однозначно, меньше жрать :-))) Я бросала раза три - не толстела. Последний раз бросила в сентябре - все, вроде, в норме пока :-) 10.12.2004 20:33:42, Бегущая_По_ГраблЯм
fat mouse
Бросила давно, но не толстела. Просто некоторые начинают больше есть, компенсируя отсутствие сигарет. Контролируйте себя. Или жуйте жвачку. Или ешьте сколько надо, но чего-нибудь полегче. Зато в прошлом году прибавила 4 кг на почве нервной жизни :((( 10.12.2004 20:14:50, fat mouse
У меня друг потолстел на 15 кг за 6 лет некурения. Причем в первый же год. 10.12.2004 18:38:50, AleXXX
Все индивидуально. Курю я или нет - 48, хоть тресни:(( 10.12.2004 18:38:39, Джексон с работы
Не помню такого - не толстела. От этого:) Бросила после 10 лет курения довольно резко. А жрать меньше нужно, это точно:) особенно за компьютером:) 10.12.2004 18:15:52, Нюрочка
Бросала курить во время беременности...набрала 11 кг:)
В мирное время не пробовала, но думаю, что набор веса - это классический "побочный" эффект
10.12.2004 18:04:54, кактус
takca
я курить не бросала, ни к чему это, но "нужно меньше жрать" (:
толстеют не от отсутствия никотина, а от того, что заменяют сигареты дополнительно жрачкой, часто рефлекторно и незаметно.
сигареты, кст, снижают аппетит - а их отсутствие, соотв, приводит его в норму.
контролировать шоколадки и конфекты - единственный выход.
10.12.2004 17:47:24, takca
Аксандра
+ замедляется обмен веществ. И тут уже "против природы не попрешь". Надо не только количество еды сокращать, но и активно двигаться, спортом заниматься вообщем как-то дополнительное "сжигание калорий" устроить. 10.12.2004 17:49:02, Аксандра

Читайте также
Беременность в 45 лет: обоснованное решение
В нашей статье мы рассмотрим, какие возможности и вызовы открывает беременность после 40-45 лет, опираясь на последние исследования и медицинские рекомендации.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!