Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Надо сбросить пару кг набранных за Новый

Надо сбросить пару кг набранных за Новый год. И не могу остановиться в еде. Вот опять пирожков сейчас наелась. А хотела на кефире день просидеть...
А вы как себя убеждаете?

12.01.2004 14:35:33, Талифа куми

47 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Днем можно есть все что хочется, но не объедаться, а лучше выбирать легкие продукты, вы сами все знаете. А вот мой секрет. Когда вечером голодная приходишь домой, то нужно забраться в горячий душ или ванную, распариться немного и чувство голода у меня сразу улетучивается. Это как после спортивной нагрузки или сауны, есть, как правило, не хочется. 12.01.2004 16:07:46, Элейн

да? надо попробовать обязтельно. спасибо. ) 12.01.2004 16:32:50, Талифа куми

Смотрю в зеркало, или фото в купальнике, ужасаюсь. :( 12.01.2004 15:55:17, Йоко

ага, и я. Особо на купальник.
::(
А еще много нового о себе узнаешь, когда видеопленку с какого-нибудь события со своим участием смотришь - ваще сливайте воду.... 12.01.2004 16:04:54, sheryl

а мне бы поправиться:((
я не издеваюсь!
а пару кг сбросить - это просто.
Купить себе что-нибудь очень красивое из одежды, что бы было чуть мало и может тогда сила воли появится, что бы не есть много, хотя бы неделю:)
12.01.2004 15:34:35, Ксеник

у меня такого полшкафа ))) а силы воли нету )))
а вообще-то, поправиться труднее. это точно. у меня подруга чего только не делает - никак. 12.01.2004 15:37:59, Талифа куми

да нет, мне не трудно, я вообще то не страдаю от своей худобы. При росте 175 вешу 56 -58-кг, обычно. Просто последнее время что-то совсем замоталась, еще и есть ничего толком не могла из-за маленькой операции на зуб, вот и похудела кг на 4:( штаны стали здорово болтаться:(
12.01.2004 15:45:22, Ксеник

прям завидно. такая желанная вещь - "штаны стали здорово болтаться" 12.01.2004 15:57:09, Талифа куми

чего и вам желаю:))) 12.01.2004 17:21:01, Ксеник

спасибо большое )) 13.01.2004 05:50:14, Талифа куми

У меня есть очень полная подруга. Она замечательный человек, но, что есть то есть. Это никак не связано с отношением к ней. Никакого негатива, наоборот. Но мой психологический прием для похудания такой, ставлю на кухне ее очень неудачную фотографию, где все подбородки и складочки во всей красоте. Да простит меня Ниночка, но мне лично это помогает при очередной покушении на холодильник )) 12.01.2004 15:21:18, Чучундра

если я такую фоту вывешу - муж уйдет. (и я, кстати, могу от расстройства похудеть ))) ) 12.01.2004 15:25:30, Талифа куми

от стресса конечно худеешь, но растет "торчок" - складка внизу живота. остальное в жигуре может устраивать, а живот будет торчать и убивать вас своим видом. 12.01.2004 16:11:21, рюмочка

Почему уйдет? Мой вообще внимания не обращает, А вот когда я худею не любит, он из разряда пышнолюбчиков )) 12.01.2004 15:37:04, Чучундра

если лишние кг у меня, то не скажет, конечно, промолчит. или скажет. что так хорошо. но я знаю, любит стройных. )) 12.01.2004 15:45:51, Талифа куми

какой ужас... 12.01.2004 15:24:07, Чебурашка

давай я тебя в пустой квартире денька на три запру, заодно и похудеешь :) 12.01.2004 15:21:02, Siniy

)))
а на работу ты за меня пойдешь? 12.01.2004 15:24:28, Талифа куми

справку сделаем :) 12.01.2004 16:03:40, Siniy

Справка в том, что я провела 3 дня в присутствии свидетелей? )))) 12.01.2004 16:31:18, Талифа куми

Я утром встала на весы, пришла в сознание опосля шока, оглядела дорогущие наряды в которые есть шансы скоро не влезть и сегодня .....пролила на себя кефир. 12.01.2004 15:05:55, Кэн, Виагра

и теперь все, пить нечего? ))) 12.01.2004 15:12:32, Талифа куми

у меня аналогичная борьба ссобой уже неделю идет :((( ну никак не могу остановится, в смысле есть стала меньше, но сладости. Если бы я их не ела была бы дистрофиком :) 12.01.2004 15:01:57, aCoolina

Я дала себе установку - нельзя иметь более NN кг. Если превышает - мне очень дискомфортно становится - ужесточаю систему питания - очень строгое раздельное, никаких сладостей вообще (даже орехи, сухофрукты и горький шоколад убираю из рациона), никакого хлеба-картошки. За неделю стойко худею на 1-2 кг. Но на кефире или только на яблоках, напримре, я не смогу высидеть - это жестоко по отношению к растолстевшему:) организму, привыкшему к праздникам:). Надо наедаться, но не пирожками, а чем-то другим - зеленым горошком, например, рисом с соевым соусом, курицей гриль и т.п. Мориться голодом не надо!.. 12.01.2004 14:55:51, Наташа С.

наглый, зажравшийся организм требует буквально все, что видит. а вечером под одеялом, когда я его пытаюсь уложить голодным вообще отказывается спать и требует продолжения новогоднего банкета. а ведь еще старый новый год впереди. )))) 12.01.2004 15:03:03, Талифа куми

Просто всё, просто - набить голодный организм кашей, сваренной на воде. Или печеными яблоками без сахара. Или отварной курицей. Набить до отвала. Всё, всё закончится очень быстро!:))) Не допускать, чтобы он стал голодным!:)) 12.01.2004 15:08:52, Наташа С.

эхх!!! непросто. за многие годы борьбы с организмом, я поняла, что организм мой требует не насыщения, а удовлетворения вкусным. Поэтому после моря каши и кефира, он все равно мучительно хочет чипсов. 12.01.2004 16:47:33, sokolova

Это временно.:) Если перетерпеть пару недель - чипсы потом будут казаться ядом. Тоже на личном опыте говорю. Особенно, которые приправлены всякими приправами, а уж про Принклс и подумать сейчас тошно... Могу сейчас съесть только наш "московский картофель" без приправ. 12.01.2004 17:03:20, Наташа С.

Здорово! Сегодня же попробую. Вот щас от пирожков отойду ))) 12.01.2004 15:21:07, Талифа куми

Не всякий голодный организм согласен на кашу с водой:))))) лучше походит голодным.. до вечера. Вечером мой организм захотел вкусного и нажарил пирожков:) 12.01.2004 15:20:38, Щука

Это значит, что он (организм) - не такой уж и голодный, а просто избалованный и хочет ублажения.:) Когда организм голодный, он готов будет поесть всё, что дадут и каша на воде покажется вкусной.:) Говорю ооочень уверенно, потому что лично прошла через это. Главное - дать организму проголодаться. Другое дело, что не все любят каши, кому-то лучше мяска задать вместо кашки.:) Но лучше отварного. 12.01.2004 15:26:12, Наташа С.

У меня неправильный организм. Если меня пару дней не покормить, я совсем есть перестану:)))) чем меньше ем, тем меньше хочется.. и тем реже.. и даже деликатесы кажутся малоаппетитными. Зато пару раз в год меня срывает с нарезки, и тут уже все:) ем, пока не случится "дышать некуда" - и так уже две недели ЫЫЫЫЫЫ!!!! 12.01.2004 15:32:55, Щука

Правильны-правильный. В книжках по диетологии это очччень хорошо описано:))). 12.01.2004 15:46:37, Наташа С.

Ну и ладно тогда:) потому что я в жизни ни одной книги по диетологии не прочла:) Будем надеяться, что новогодний запой (заед?) закончится спотанно у всех страждущих (это я пишу с надеждой, водрузив клавиатуру на круглое брюшко, набитое - опять!!!!! - шоколадом). 12.01.2004 15:55:02, Щука

Девочки!
предлагаю групповое похудание. Мы объединимся здесь в клуб и каждый день будем хвалится тем, как вчера продержались на кефире без сладкого :-(
13.01.2004 17:05:52, Нюта и Темка

Эх, везет же некоторым! Не надо книжек по диетологии читать... Желаю, чтобы всегда это заканчивалось спонтанно!:))) 12.01.2004 16:04:43, Наташа С.

ага. а начиналось все так невинно, салатик из крабов, мидии, вкусное вино... )))) 12.01.2004 15:39:41, Талифа куми

Никак. У меня тоже два дополнительных кг после Нового Года. Они красивые:)

Мой опыт - не надо ничего специально делать. Само сойдет. 12.01.2004 14:37:29, Кондратея с работы

Хорошо бы ))) Как-то гардероб менять не хочется )) 12.01.2004 14:39:28, Талифа куми

Из-за двух килограммов новый гардероб? :) У меня два кг туда-сюда бегают постоянно в зависимости от начала-середины-конца цикла :) 12.01.2004 14:46:58, Анитка

Зависит от того, куда эти килограммы складываются ;) Если на талию, к примеру, то быстро все застегиваться перестанет.
А еще бывает - в грудь... я обновляй тут же весь гардероб, потому что с грудью на размер больше даже джинсы старые не всегда идут :)))) 12.01.2004 14:54:50, Чебурашка

:) Для моей груди 2кг туда-сюда большой роли не играют :) 12.01.2004 15:05:17, Анитка

Для моей попы - тоже:)) 12.01.2004 15:15:18, Кarolina

значит больше уже.((( юбка давит. 12.01.2004 14:49:58, Талифа куми

Юбку/шорты трикотажные, на резинке:)))) 12.01.2004 15:05:22, Щука

на помочах еще можно ))) 12.01.2004 15:06:41, Талифа куми

я тоже вторую неделю остановиться не могу.. все такое вкуууусное! 12.01.2004 15:19:02, Щука, в шортах на резинке.

Вернуться в конференцию

Надо сбросить пару кг набранных за Новый

Загруженные изображения