Спина у меня бедная-несчастная :( И была у меня заветная мечта при вселении на новую кровать купить ЖЕСТКИЙ ортопедический матрас. Но! Покупкой занимался муж и он купил ужасно мягкий матрас :((((((вредитель!)
В результате утром у меня спина натурально болит. А ночью прежде чем перевернуться мне надо ПРОСНУТЬСЯ и переворачивать себя по частям :((((( Скажите, плдиииз, есть у кого-нибудь опыт с жесткими матрасами? Имеет смысл менять? Может из-за мягкого матраса БОЛЕТЬ поясница? Ведь нагрузки то мне и днем хватает...
Может это просто отходняк такой ночью?
В общем ЖАЛЕТЬ или НЕ ЖАЛЕТЬ денег?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ИМХО - не жалеть денег на жесткий матрас.
Если есть такая возможность, то надо обязательно заменить. Боли в спине после сна - неприятный сигнал и, увы, знакомый. Правильное спально место - 60% успеха в решении позвоночных проблем. Ну и гимнастика-бассейн и пр. Я бы на спине не экономила, потом дороже выходит. 15.09.2003 15:09:22, Ада
Если есть такая возможность, то надо обязательно заменить. Боли в спине после сна - неприятный сигнал и, увы, знакомый. Правильное спально место - 60% успеха в решении позвоночных проблем. Ну и гимнастика-бассейн и пр. Я бы на спине не экономила, потом дороже выходит. 15.09.2003 15:09:22, Ада
может. имеет. не могу на мягком спать.
15.09.2003 12:56:45, IR
не могу, в смысле не нравится или в смысле плохо? мне-то нравится, но плохо :(((
15.09.2003 13:11:33, Annya
Я уже 3 года сплю на жестком кокосовом матрасе - что такое боль в спине, я забыла. Не исключаю, что это совпадение, но "факты имеют место быть".
15.09.2003 12:47:05, настена с работы
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
