Что делать с ужасной усталостью?
Едва досиживаю на работе до конца дня. Надоело все.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А я вот прочла в ЖЖ, что сегодня у многих так :(.
Хотя лично мне вдобавок очень противно возвращаться к работе после болезни. Хочется, как в советские времена, получить больничный дней так на пять "после_гриппа" и пожить эти дни где-нибудь на даче, блин... 28.05.2003 19:03:48, Чудик
Хотя лично мне вдобавок очень противно возвращаться к работе после болезни. Хочется, как в советские времена, получить больничный дней так на пять "после_гриппа" и пожить эти дни где-нибудь на даче, блин... 28.05.2003 19:03:48, Чудик
Ещё и лысинка закудрявилась через месяц после приёма.
Хотела себе купить только не смогла найти, может тебе повезёт. Стоит около 10 баксов. 28.05.2003 18:49:47, ПривеТ.Т.
А вообще последний раз страшная усталость со мной случилась в 16-18 нед второй бер-сти. когда я на работе засыпала перед монитором в самый разгар работы. 28.05.2003 18:28:25, Дубравка
А усталось физическая или моральная? Если моральная - мне, например, помогает о чем-нибудь захватывающем весь день думать)) Даже мелочь какая-нибудь)) Работе не мешает, а сил придает. Ну даже к примеру решить что вечером устрою какой-нибудь феерический ужин, или там собой займусь, и думать про это весь день, не усиленно, а просто иногда себе такие красивые картинки рисовать)) Сразу легче становится, и день быстрее проходит
28.05.2003 18:14:33, Калиопа
А вам тогда вообще отлично можно планировать выходные))) придумать как вы будете на них отдыхать и всю неделю об этом думать, прикидывать разные варианты) И голова занята будет, и потом на выходных отоспитесь. На рабочем столе чего-нибудь яркого, веселого заведите)) картинку или игрушку там...
28.05.2003 18:40:37, Калиопа
Приятельнице моей очень помогает час вечером на велосипеде :-) вместо нелевизора и инета. Говорит - энергия просто прет.
Мне - ежедневные утренние обливания холодной водой.
28.05.2003 18:12:53, Aprelika
Велосипед сейчас точно исключен. Как и другие активные действа...
28.05.2003 18:14:25, Красно Солнышко
Спасибо :)) Просто я знала еще один способ - когда холодная вода из таза выливается не на грудь, а на голову. На темя. Теоретически - должно быть здОрово. Практически - волосы сушиить каждое утро.... нет, спасибо :)))
Эх..... пойду куплю занавеску в ванную :))) 28.05.2003 19:23:44, Лестница А
Неееет... Это холодный душ, очень холодный и еще холоднееееее.... :))
28.05.2003 18:55:20, Анитка, страшным голосом
Ну сколько же можно? Я и так прихожу, ужинаю и сразу спать ложусь. И в выходные по пол дня сплю...
28.05.2003 20:08:31, Красно Солнышко
Мне - ежедневные утренние обливания холодной водой.
28.05.2003 18:12:53, Aprelika
Я обливаюсь так - моюсь под душем :-), потом наливаю таз холодной воды и выливаю его себе на грудь. Все :-) Таз должен быть достаточно крупным.
Муж мой контрастным душем закаливается - это так, как вы написали - теплый душ-холодный душ. 28.05.2003 19:19:50, Aprelika
Муж мой контрастным душем закаливается - это так, как вы написали - теплый душ-холодный душ. 28.05.2003 19:19:50, Aprelika
Эх..... пойду куплю занавеску в ванную :))) 28.05.2003 19:23:44, Лестница А
А еще садистский способ - это ТРИ ведра вылить - одно на голову, а два других на плечи. После этого мне кажется можно и в прорубь :-)
28.05.2003 19:25:46, Aprelika
зря смеётесь!
28.05.2003 22:12:37, l-ka
28.05.2003 18:55:20, Анитка, страшным голосом
надо!
28.05.2003 22:13:21, l-ka
Зря :-)... Это первое время брр, а потом день не обольешься, уже что-то не то. Я начала после того, как всю зиму болела. Болячки тьфу-тьфу прошли. И все мои сосудистые проблемы (варикоз) уходят потихоньку.
Хотя конечно это надо чтобы сильно приперло, чтобы начать обливаться ... 28.05.2003 18:35:19, Aprelika
Хотя конечно это надо чтобы сильно приперло, чтобы начать обливаться ... 28.05.2003 18:35:19, Aprelika
Подписываюсь!!! Подруга моя подсела на обливания, когда мы ребенка типа закалять пытались :). Нам это дело быстро надоело, а она вот пару лет обливается - болячки почти все ушли, да и сил жизненных поболее стало. Она не раз нас благодарила за идею :)))
28.05.2003 18:44:17, nastic
Поспи тогда. Прямо вот придешь и поспи. (Смайлики уже боюсь вставлять).
28.05.2003 18:28:47, Ирен_ Адлер
Срочно Проверте шитовидку - простой анализ крови на тироидные гормоны. Понижение тироидных гормонов вызывает сонливость, усталость, плаксивость, прибавление веса и т.д. Противоположная проблема без лечения приводит к базедовой болезни, о которой народу больше известно. Проблемы с шитовидкой часто выявляются после родов и во время кормления грудью: "мамочка ну что же вы не радуетесь малышу?"
Если проблема с шитовидкой, то есть способы лечения, только не затягивайте, сонливость ето только верхушка айсберга, под водой полная разладка всего организма.
А обливание ето классический способ борьбы с депрессией без таблеток. 28.05.2003 22:26:35, sovetchiza
Если проблема с шитовидкой, то есть способы лечения, только не затягивайте, сонливость ето только верхушка айсберга, под водой полная разладка всего организма.
А обливание ето классический способ борьбы с депрессией без таблеток. 28.05.2003 22:26:35, sovetchiza
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
