Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Макровит зимой всегда, аскорбинку - при подозрении к начинающемуся заболеванию, в сложных ситуациях вита-тресс.
22.01.2003 18:21:01, Иришь
Мульти-табз Классик. До этого пила Вита-Спектрум, до того - Витрум Перформанс, еще до того - Теравит (с йодом). Так обычно и чередую :).
22.01.2003 15:43:20, Чудик
Никакие. :(( Почему-то отакое отвращение они у меня вызывают - не передать! :(( Если только загриппую, вот тогда аспирин аскорбинкой разбавляю. Ну и после болезни какое-то время еще профилактически могу погрызть ту же аскорбинку с глюкозой, да и то нерегулярно.
22.01.2003 12:55:36, O'Merry
В идеале витамины надо подбирать под себя индивидуально. Хотя бы по анализу крови посмотреть. Если гемоглобин в норме - значит, железо не нужно. И т.д.
22.01.2003 12:42:52, Ева на работе
Я пробовала пить много разных витаминов.По эффекту мне больше всего понравился французский препарат "АЛВИТИЛ".От "Комплевита" у меня была аллергия,хотя я в принципе неаллергичный человек.Ещё решила попробовать "олиговит".Говорят хорошие поливитамины.Маме больше всего "Центрум" нравится.
И ещё,я тут буквально на днях читала статью о природных витаминах и химических.Никакие конкретно витамины там не рекламировались,но достаточно научно аргументировали идею,что химические витамины по своему составу максимально приближены к натуральным.Только у химических есть ещё и преимущество в том,что в одной капсуле или таблетке содержится суточный рацион витаминов,а натуральных продуктах просто физически невозможно есть столько,чтобы удовлетворить суточную потребность в витаминах. 22.01.2003 12:37:47, ~Kolibri~
И ещё,я тут буквально на днях читала статью о природных витаминах и химических.Никакие конкретно витамины там не рекламировались,но достаточно научно аргументировали идею,что химические витамины по своему составу максимально приближены к натуральным.Только у химических есть ещё и преимущество в том,что в одной капсуле или таблетке содержится суточный рацион витаминов,а натуральных продуктах просто физически невозможно есть столько,чтобы удовлетворить суточную потребность в витаминах. 22.01.2003 12:37:47, ~Kolibri~
Только в натуральном виде, фрукты и овощи
22.01.2003 12:29:21, Йовин
Лада,а тут на днях читала,что -это всё предубеждения,что натуральные витамины на много лучше химических:)Сейчас на современном оборудовании и с использованием новых современных технологий делают качественные химические витамины,котрые ничем не уступают натуральным:)
22.01.2003 12:44:04, ~Kolibri~
Света. Я натуралист:))) Предпочитаю покрайной мере фрукты и овощи только в натуральном виде. Ну не верю я , что исскуственное может быть полезней натурального:))))
22.01.2003 12:47:11, Йовин
:)) И правильно делаешь :))
Большинство хим. синтезированных витаминов выводится из органона в практически НЕизмененном виде. И достаточно быстро.
Что-то как-то усваивается, но морковки-апельсины-капусты-луки все равно полезнее :))) 22.01.2003 13:15:24, Ада
Большинство хим. синтезированных витаминов выводится из органона в практически НЕизмененном виде. И достаточно быстро.
Что-то как-то усваивается, но морковки-апельсины-капусты-луки все равно полезнее :))) 22.01.2003 13:15:24, Ада
Витрум Супер-Стресс. Там лошадиные дозы, но курс 1 месяц. А потом обычный Витрум. Уж который год.... :-)
22.01.2003 12:19:02, БрюНЕТка
Виртум, когда особо большие физические нагрузки, то еще дополнительно витамин С в лошадиных дозах...
22.01.2003 12:22:05, AleXXX
я тоже, но периодически ... а еще помню, что когда я начинал свою трудовую деятельность, у взрослых коллег независимо от объема нагрузок был весьма популярен витамин РЕ (ректификат) ;-)
22.01.2003 12:34:19, Abanamat
Фрукты стараюсь есть. У меня детёнок на грудном и я боюсь витамины пить, у меня аллергия. Врач говорит, что фруктами полезнее догонять.
22.01.2003 12:15:11, Несси
Читайте также
Редукционная маммопластика: как проводится операция по уменьшению груди
На сколько размеров уменьшать грудь безопасно?