Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Как поступить?
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как научиться спать правильно?
привыкла спать на животе, подогнув коленку. пыталась засыпать на спине - через минуту возвращаюсь в исходную позицию. Борюсь с собой уже неделю, результата нет. Может, кто чего подскажет?
23.10.2002 10:19:15, Банни
34 комментария
Эх вы :) Разбаловались :) Главное - засыпать! Поверьте человеку страдающему бессоницей :(
23.10.2002 12:17:49, Сотис (ex галчонок)
:) У меня по этому поводу дома компа нет вообще :) Чтобы не мешал
23.10.2002 12:24:59, Сотис (ex галчонок)
Не мешал работать?:)) Я серьезно, если я могу заставить встать с постели себя 9а часто не хочется изх теплого гнездышка вылезать, хоть и не сплю) то я за несколько часов успеваю больше, чем делаю за несколько дней.
23.10.2002 12:28:04, Харас
23.10.2002 12:28:04, Харас
По ночам я в состоянии только проверить какую-то идею, а работать полноценно не могу :(
23.10.2002 13:10:11, Сотис (ex галчонок)
Когда-то слышала-теперь делюсь:
Если человек засыпает лежа на животе,то он недоволен собой и своим положеним в обществе,но очень себя жалеет...
Если засыпает на спине,то это сильная и даже чуть упрямая личность..
На левом боку засыпает человек,которому не хватает ласки...
На правом боку засыпают очень правильные люди...
:-))))))) Пусть меня поправят,если наврала что-то...Уж очень давно я это слышала... 23.10.2002 10:35:24, КарГа
Хи-хи... А я засыпаю в разных положениях в зависимости от температуры в комнате: если жарко - на спине, если прохладно - на правом боку, грея нос о спину мужа, а если совсем холодно - на левом, полностью в мужа "закутываясь" и настойчиво требуя от него "поработать вторым одеялом" :)))))))))))
23.10.2002 12:00:41, O'Merry
Гы... Это можно свое состояние определять на момент засыпания: если на пузе - пора квартиру менять, на левом боку - мужа... :))
23.10.2002 11:55:52, Фяка-Пфяка
Если человек засыпает лежа на животе,то он недоволен собой и своим положеним в обществе,но очень себя жалеет...
Если засыпает на спине,то это сильная и даже чуть упрямая личность..
На левом боку засыпает человек,которому не хватает ласки...
На правом боку засыпают очень правильные люди...
:-))))))) Пусть меня поправят,если наврала что-то...Уж очень давно я это слышала... 23.10.2002 10:35:24, КарГа
Получается, что я правильная :) Но по жизни не получается, совершенно я не правильная :(
23.10.2002 10:59:09, Т_Яна
Засыпаю и правом, и на левом, и на животе, и на спине, да и вообще могу заснуть в любой позе, после рождения Поси.:)))) Даже стоя....;)))))
23.10.2002 10:56:13, Лёлик
я подхожу под все определения... что ж мне теперь, разорваться что ли? (С)
23.10.2002 10:46:24, Банни
Ну не знаааююю :)
Я вообще засыпаю в любом положении (вплоть до стоя и сидя), в любое время дня, научилась засыпать моментально и просыпаться тогда, когда нужно, когда нет будильника под рукой и когда он есть, то тоже часто просыпаюсь в нужное время :)
А что такое "не могу уснуть" я вообще забыла :) (кроме экстремальных случаев конечно, вроде тяжелой болезни или смерти близких и т.п.) 23.10.2002 10:42:51, Hecate
Я вообще засыпаю в любом положении (вплоть до стоя и сидя), в любое время дня, научилась засыпать моментально и просыпаться тогда, когда нужно, когда нет будильника под рукой и когда он есть, то тоже часто просыпаюсь в нужное время :)
А что такое "не могу уснуть" я вообще забыла :) (кроме экстремальных случаев конечно, вроде тяжелой болезни или смерти близких и т.п.) 23.10.2002 10:42:51, Hecate
И я такая же :))
23.10.2002 11:01:41, Ольга*
я слышала, что спать на животе даже полезнее, чем на спине.
23.10.2002 10:27:59, т.
А зачем заморачиваться и бороться с собой? Надо спать так, как удобнее :)
23.10.2002 10:20:15, virus
пройдись в зоопарк и посмотри, в каких позах животные спят - может перестанешь мазохизмом наслаждаться :-)
23.10.2002 10:28:33, ТаВи
глаза так больше опухают, круги под ними... да, и вобще как-то нездорово это, ИМХО. лучше на боку или спине. Врачей тут нет?
23.10.2002 10:24:28, Банни
Для позвоночника лучше на животе :)
Тока без подогнутой ноги, чтобы искривления не было. А круги под глазами от недосыпания 23.10.2002 10:29:07, Т_Яна
Тока без подогнутой ноги, чтобы искривления не было. А круги под глазами от недосыпания 23.10.2002 10:29:07, Т_Яна
мне кажется, что в соседе-то все и дело :))) и круги из-за него :)) не фига спать мешать честной девушке :))
23.10.2002 11:18:45, Annya
Ну а я про что - убирай ногу!
Или ложись с другого бока от соседа :) чтоб твоя нога, значиться, ему не мешала :) 23.10.2002 10:39:27, Т_Яна
Или ложись с другого бока от соседа :) чтоб твоя нога, значиться, ему не мешала :) 23.10.2002 10:39:27, Т_Яна
Если ты не будешь высыпаться, мучаясь в непривычном положении - это еще более нездорово.
23.10.2002 10:27:49, virus
Читайте также
Герметизация детских зубов
Кариес у детей – больная тема для каждого родителя. Но что, если мы скажем, что есть простой, безболезненный и очень эффективный способ надежно защитить зубки вашего малыша?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
