Занимаюсь спортом, активным и разнообразным. Небольшая травма привела к доктору. Загодя, чтоб доктору было что предъявить, кроме моих неприятных ощущений, я решила исключить, или подтвердить то, чего могло быть. Сделала узи, сделала второе узи. Совершенно разные методы.
Врач осмотрела меня, осмотрела диагностические выписки с рекомендациями. Дала направления на кровь.
Тренер осмотрела все доки и втч готовый состав крови. Врач сказала исключить спорт пока, а тренер советует колоть витамины Бэ. При чём разнести индексы по неделям и по отдельности. Бэ1, Бэ2, Бэ6, 9 и 12 лучше не в мильгамме. Ок. Вопрос как? Домашние уходят раньше, чем я просыпаюсь. Ходить куда-то и к кому-то, ну просто нет. Решила сама. Созревала месяц. И вот один укол сделала сама, легко, не больно, здорово (внутримышечно, да). Но мне не хватило одного момента.
Лайфхак. Делать у зеркала. На стекле нарисовать маркером область в которую колоть. Всё!!! Пока там спирт, и чуть холодит, колоть не надо, будет щипать. Поэтому надо на минуточку позже вгонять иглу. Можно точку нарисовать в круге и попасть туда легче лёгкого. Но я уже без точки. НЕделя проходит идеально, не синяков, не уплотнений. Спать тоже не мешает. Вчера рассказала тренеру, та взяла на вооружение.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А укол надо в определённое время делать?
Потому что если домашние есть в принципе, то проблемы-то нет - получил укол и спи дальше ) 02.04.2026 13:34:26, Лабрика
Нет определённого времени, это ж витамины. Важно в первой половине дня. И мне важно спать без пробуждений.
02.04.2026 18:05:31, Матвевна
Потому что если домашние есть в принципе, то проблемы-то нет - получил укол и спи дальше ) 02.04.2026 13:34:26, Лабрика
Своим советом и опытом Вы тут делитесь без проблем
или это другое?) 02.04.2026 13:31:39, Аккуратова Мария
но высказывать одним, зачем они просят советы, зачем им нужен опыт
и тут же делиться своим опытом, который никто не спрашивал
логика из раздела "Вы не понимаете, это другое" 03.04.2026 09:32:37, Аккуратова Мария
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 10:31:49, Матвевна
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 10:31:49, Матвевна
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 10:38:26, Аккуратова Мария
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 10:38:26, Аккуратова Мария
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 11:01:40, Матвевна
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 11:01:40, Матвевна
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 11:08:12, Аккуратова Мария
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 11:08:12, Аккуратова Мария
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 11:27:02, Матвевна
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 03.04.2026 11:27:02, Матвевна
03.04.2026 11:33:45, Аккуратова Мария
люди имеют право жить так(и уж тем более носить) , как они этого хотят
мне это жить не мешает 03.04.2026 12:02:17, Аккуратова Мария
Мне кажется я лет с 20 умею внутримышечно себе колоть. Вообще не задумывалась, что кто-то не умеет. И муж умеет . Там главное знать в какую часть колоть, насколько иглу втыкать, мне показали один раз. Вот в вену даже не хочу учиться.
вас с почином . 02.04.2026 13:16:29, Динь-Динь
Я не вы.Мне даже если колоть кто-то будет, это прям стресс! Все манипуляции в чужих руках, ожидание, ну я брала себя в руки, и предупреждала что я трус и паникёрша. Понимание всегда находила.
02.04.2026 18:08:00, Матвевна
Я тоже лет 30 колю всех подряд от кошек до пенсионеров. И дома все умеют делать уколы, я только шприц набираю. Сама бы себе не стала делать, дождалась бы домашних.
02.04.2026 14:20:48, казакова
Я тоже кого угодно и давно лет с 25. Но себе...Я даже не понимала, как это шлёпнуть, и не промазать. Вот и пришлось рисовать мишень, и соответствовать эталону. И шлёпать не надо, оказывается.
02.04.2026 18:09:41, Матвевна
Про пистолет знаю, отзывы читала. Но приняла решение что сама. Там есть фишка про заедание курка, и если у меня с первого раза не получится, я уже второй раз не стану даже пробовать. Но получилось без пистоля.
02.04.2026 18:11:45, Матвевна
+++. Зелёнка это не просто прошлый век. Это дёшево но прям сердито. НЕ держу зелёнку в доме и даже не представлю себе куда её.
03.04.2026 10:34:22, Матвевна
вас с почином . 02.04.2026 13:16:29, Динь-Динь
при чем тут вы и я ? Я вас с собой не сравнивала и никого в трусости не упрекала . Не очень поняла вашего сообщения.
02.04.2026 18:35:18, Динь-Динь
02.04.2026 14:20:48, казакова
Я не умею. Постараюсь обойтись без уколов. Если прям без них никак, то специальный пистолет приобрету.
02.04.2026 14:14:35, Ольга*
Я не умею, ни себе, ни другим. У меня себе колоть и необходимости пока не возникало.
02.04.2026 13:24:38, douceur
Нет. У нас курс первой доврачебной помощи. Никаких уколов и лекарств он не предлагает.
02.04.2026 14:51:10, douceur
Уколы - это не первая помощь. Первая - это зеленкой помазать, бинтом завязать и скорую вызвать.
02.04.2026 14:44:46, Ольга*
Первая это прежде всего то, что нужно чтобы человек дожил до приезда скорой и чтобы ему не стало хуже: правильно положить или посадить, остановить кровотечение, остудить ожог, наложить жгут, повязку или шину, ну и если нет дыхания и кровообращения СЛР и дефибрилляция чтобы мозг не умер до приезда врачей. Зеленкой помазать можно и без курсов.
02.04.2026 14:56:49, douceur
У нас туристы ходили на короткие курсы при медучилищах, там все это было, и уколы. Видимо уж заодно.
02.04.2026 15:06:04, Елна
02.04.2026 15:06:04, Елна
У нас не при медучилище, это другое несколько. Ну и когда это у вас было? Сейчас даже из аптечек на предприятиях и в автомобилях лекарства все убрали, не дай бог кому-то что-то дать или вколоть, это в наши времена чревато, вплоть до уголовной ответственности. Так что я бы и подругам, коллегам и т.д. тоже ничего колоть не стала.
02.04.2026 15:20:17, douceur
02.04.2026 15:20:17, douceur
Ок. Но у нас был срочный набор для внучки, с уколом, когда она поменьше была. Я несколько раз видела как она отекает на глазах, если что пришлось бы вколоть, несмотря ни на какую ответственность.
02.04.2026 16:26:38, Елна
02.04.2026 16:26:38, Елна
Искусственное дыхание еще...)
тут была тема, лет 20+ назад, с вопросом, кто умеет делать иск. дыхание, почти все умели! но только один человек реально делал и даже кого-то вроде откачал.
Но уколы гораздо проще, правда, и даже не обязательно месяц зреть
02.04.2026 14:50:36, Елна
тут была тема, лет 20+ назад, с вопросом, кто умеет делать иск. дыхание, почти все умели! но только один человек реально делал и даже кого-то вроде откачал.
Но уколы гораздо проще, правда, и даже не обязательно месяц зреть
02.04.2026 14:50:36, Елна
Искусственное дыхание это часть СЛР 30 нажимов 2 вдоха. При этом вдохи не обязательно делать, а вот массаж (нажимы) обязательно.
02.04.2026 15:21:39, douceur
подруга просила на работе делать коллегу, потом операцию ей делали : шишка какая-то расти начала
02.04.2026 13:07:34, LoraEf
02.04.2026 15:24:10, Яшими ( МарикаЧ)
такое и с медсестрами бывает сплошь и рядом, у них нет каких-то специальных навыков и способов, это буквально как повезет.
02.04.2026 14:33:54, Елна
02.04.2026 14:33:54, Елна
Да, такое бывает. Значит коллега не умела ставить. Там же и глубину нужно учитывать и нужную долю. Если неглубоко или в сосуд попадешь, может и шишка быть. Меня, хоть и один раз, но учили. Учила медсестра. А я уже мужа. Если б знаний не было, не рискнула бы.
02.04.2026 14:13:51, Динь-Динь
02.04.2026 14:24:20, Колокольчик Комарова
02.04.2026 12:52:03, Lilunia
при этом я с 14 лет бабушку колола ежедневно и уколов этих позже переделала кучу целую, а себя не смогла))
02.04.2026 22:47:59, Lilunia
Читайте также
Безопасный лес
Как не потеряться в лесу, где найти воду, какие ягоды можно есть и как сделать укрытие из подручных материалов? Собрали простые правила безопасности, советы по выживанию и полезный список вещей для лесных походов.
Правила сервировки: простые алгоритмы создания праздничного настроения для летнего стола
Как красиво сервировать летний стол без сложного декора и больших затрат? Простые правила, сочетания цветов, идеи оформления и быстрые алгоритмы, которые помогут создать атмосферу праздника дома, на даче или в саду.
