Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Кто курить бросал, сколько кг набрали?

Собственно весь вопрос в теме)
Кто бросил курить во взрослом возрасте, сколько кг и за какой период набрали? А скинуть удалось? А как быстро?)

01.12.2025 10:08:13, Арлекина

14 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я набрала резко за несколько месяцев, много - 15 сразу и за 12 лет еще 15, причем мои пищевые привычки не изменились, видимо наложилось на гормональные изменения. Курила я долго, 33 года, бросила одним днем. За 4 месяца несколько размеров одежды сменила , худею только если совсем перестаю есть(в больнице например), калории считала, ем не более 1600-2000. За 12 лет что только не делала. До бросания весила 45-50 кг вес не менялся совсем, те на диетах я никогда не сидела, сейчас 80.
01.12.2025 16:06:54, Lilunia

Нисколько.
Но я не заедала желание покурить
01.12.2025 11:37:13, VarNa

А сто делали? Или не было желания? Я в начале пути)) 01.12.2025 12:52:34, Арлекина

Было. Я его ощущала так же, как чувство голода. Просто подавляла.
Либо жевала какой-нибудь сельдерей.
Ну и плюс я бросала летом, а летом я спокойнее к голоду отношусь :)
01.12.2025 13:56:05, VarNa

Мама бросила летом, на грядках пахала на даче, как обычно. Муж носил с собой везде семечки, год из всех карманов сыпались. Курение это привычно занятые руки и рот, вот он их и занимал семечками. Нечищенными, ясное дело, пока почистишь, заманаешься. 01.12.2025 13:08:45, Ша Нуар

Набирают если заедают тягу к курению) 01.12.2025 11:25:23, Зимняя (р.пианистка)

не связано
01.12.2025 11:01:07, Енотик Гугенотик

Было бы хорошо) 01.12.2025 11:18:18, Арлекина

приятельница по книге Алан Карр бросала. нисколько не набрала, одно время правда увеличила количество клетчатки в рационе (апельсины - и хорошо, их кстати же и чистить надо, яблоки, сельдерей, чернослив, миндаль)
01.12.2025 14:29:44, Акцент

не есть, и будет. ну и еще если покурить надо было куда то ходить, то ходьбу продолжить :)
01.12.2025 11:20:23, Енотик Гугенотик

Нисколько. Наоборот, пришли в хорошую форму. Мама бросила в 79 лет, муж в 53. 01.12.2025 10:36:14, Ша Нуар

Вот это да! Оптимистично, спасибо! 01.12.2025 11:17:40, Арлекина

24 это взрослый возраст? Бросила одним днем, набрала пару кг. Но для моего тогдашнего веса они были некритичны и незаметны. 01.12.2025 10:27:31, Пока без реги

Нет, это детский возраст)) но спасибо 01.12.2025 10:28:33, Арлекина

Вернуться в конференцию

Кто курить бросал, сколько кг набрали?

Загруженные изображения