Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

[пусто]

[пусто]
28.07.2025 22:00:59

94 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Фруате
1. Защищаю только лицо (spf 50), узнала, что и больше есть защита. Постараюсь купить к следующему лету.
Вот сейчас специально на отдыхе пыталась загорать ногами, результат не очень (у меня плохо ноги загорают).
2. Нет, такого опыта выступлений перед аудиторией у меня нет.
30.07.2025 10:28:20, Фруате
РоМашкус
Говорят все эти крема от загара еще хуже только делают и с ними больше шанса заработать себе всякие неприятности. Да и я не люблю использовать лишнюю химию.
Специально, можно сказать, не загораю. Сама по себе смуглая, загар быстро прилепает. А раньше вообще загорать не любила. И не загорала. На пляже сидела в панаме и парео. Была светлее :)
29.07.2025 23:37:34, РоМашкус
[пусто] 30.07.2025 00:22:28
РоМашкус
Кстати раньше кода сохла на руках и измользовала я обычный детский крем. Руки не загорали. Плечи темные были, а руки светлые.
И когда косметикой пользовалась. Пудра тоже не давала загорать лицу :)
Кремом от загара воспользовалась только один раз когда первый раз поехала на юг. Тогда у меня пошли пятна пигментные, которые с тех пор остались на всю жизнь. Поэтому теперь не пользуюсь никакими кремами связанными с загаром. Ну их
30.07.2025 00:32:30, РоМашкус
Я никогда не загорала специально. Зачем? Не понимаю ярого желания многих дам добровольно (ещё и за деньги) превращать себя в нигера. Светлая кожа во всем загорелом мире считается признаком достатка и благополучия и только наши дамы, оказавшись на курорте, подставляют все свое тело нещадным солнечным лучам. 29.07.2025 20:11:17, Не важно
Ежик 1
Та ладно ))) Во всём мире )))) Вы когда последний раз были на курорте ? Зарубежные дамы усиленно лежат под палящим солнцем . 29.07.2025 20:19:51, Ежик 1
я ж написала: во всём загорелом мире))) 30.07.2025 07:11:03, не важно
Ежик 1
В Африке что ли ?))) 30.07.2025 19:07:54, Ежик 1
One of a kind
Мы живем у океана. Все белые ходят, как смерть. На дочкиных соревнованиях, вся молодежь, подростки, все беляночки. Потому что тут образ жизни такой - indoors, под АС.А , есть ещё примерно нашего возраста народ, загорелые с морщинистой ужасно кожей, видимо родом из 90х, тогда ж загар был модным. Но они редко встречаются.
Вот в отпуске были, не на море, так я там загорела хоть чуть , нос сгорел, так как гуляли много на воздухе. А специально вообще уже не загораю, лет 10, наверное.
А что вы там рассказываете, на тех выступлениях? По немецки? Я б , наверное, не смогла))
29.07.2025 19:01:40, One of a kind
[пусто] 30.07.2025 00:06:54
One of a kind
В национальные парки на West Coast. По горам гуляли. 30.07.2025 08:45:42, One of a kind
Про второе. Я бы заранее узнала где сидят оценщики, судьи презентации, то есть жюри. Туда бы и говорила в основном. Если таких в аудитории нет, то надо попросить вращающийся стул, считаю. Стоя действительно сложно крутиться и выглядеть несуетливо. 29.07.2025 18:25:48, Уральские самоцветы не пускает сайт.
Не аноним
1. Загорелой быть люблю, но никогда в жизни не лежала специально, не загорала. Все на ходу, либо в воде. На пляже мажусь, чтоб не обгореть только. 29.07.2025 14:27:24, Не аноним
Санвиталия
1.Специально не загораю. Средствами не пользуюсь.

2. Думаю, только с опытом придет комфорт. Мне бы тоже было неприятно.
29.07.2025 11:06:04, Санвиталия
Аккуратова Мария
еще несколько лет назад загорала, но утром и веером, когда на море ездила
сейчас обычно на это время не хватает, потому что муж совсем не пляжный, и как-то времени не хватает, либо просто купаемся, либо где-то бродим
а больше нигде у меня нет возможности позагорать
29.07.2025 10:30:33, Аккуратова Мария
EphRUSsi
1. Нет, под открытым солнцем специально я не сижу.
Но загар и без этого хорошо прилипает.
Средствами разнообразными пользуемся, конечно.
И защита, и масла разные. И охлаждающие спец. спреи.
И до, и после, и во время.)))
29.07.2025 10:18:24, EphRUSsi
[пусто] 29.07.2025 11:42:02
EphRUSsi
Да, 300 дней в году, а то и больше.)
Первое, что я делаю, когда прилетаю в Афины из др. мест - достаю солнечные очки.
Очень много солнца, очень...)
29.07.2025 12:38:44, EphRUSsi
[пусто] 29.07.2025 12:39:55
EphRUSsi
Красивый.:)
Чем-то мне отдаленно белые скалы Дувра напомнил.)
29.07.2025 15:02:44, EphRUSsi
Манюня Хнуш
У меня кисти рук и нос загорели, ещё ноги там, где из сандалей выглядывают))) Стараюсь защищать себя от солнца.
В субботу были в зоопарке, обещали пасмурную погоду, надела тунику с широким вырезом. Внезапно вышло солнце, мне пришлось заматывать зону декольте и спины, шеи платком. Даже через защитный крем чувствовала, что печёт(
И ведь я раньше вообще не сгорала, загорала мгновенно, красивым ровным загаром.

Тоже не люблю, когда люди за спиной.
Удобно, когда напротив выступающего есть зеркало, тогда ему видно, что происходит сзади.
29.07.2025 09:54:18, Манюня Хнуш
[пусто] 29.07.2025 11:41:31
Манюня Хнуш
У меня широкий шарф из какого-то невесомого материала. Я его и на голову могу надеть и на шею.
29.07.2025 11:45:06, Манюня Хнуш
[пусто] 29.07.2025 12:12:17
Манюня Хнуш
Только домой вернулась. Вышла - солнце светило. Прошла метров 300 начало накрапывать, до нужного места шла уже под дождём. Пока в очереди стояла, прошёл ливень.
Дошла до рынка(ещё метров 200), солнце светит. После рынка зашла в магазин, вышла и опять дождь. Пришлось перебежками двигаться)))
29.07.2025 13:20:56, Манюня Хнуш
[пусто] 29.07.2025 12:01:12
Манюня Хнуш
У меня этому платку/шарфику много лет. Во все путешествия с собой беру и даже просто по городу. Если не нужен, привязываю к лямке рюкзака.
29.07.2025 13:22:50, Манюня Хнуш
Начинка
По п. 1 - специально полчаса после купания загорала в этом году. Чтобы не быть белой уж совсем. Подрумянилась, и слегка стала смуглой. Больше времени не было - только купаемся, обсыхаем и уезжаем домой. На лицо при выходе надо бы, конечно, крем наносить, но всегда забываю это делать.
По п. 2 - не надо допускать людей позади себя во время выступления. На каком - то тренинге по переговорах нас этому учили, чтобы избегать перекрестнвх вопросов и не вертеть головой, так рассеивается концентрация и внимание, можно проиграть переговоры. Но если это невозможно, я бы игнорировала вопросы сзади, а общалась бы только с теми, кто перед мной, наверное. Ранее читала, как с этим справляются.
29.07.2025 07:39:03, Начинка
PigletSPb
Я давно специально не загораю. До проблем с онкологией загорала долго и с удовольствием, ничем с минимальными следами белого на коже. Потом перестала. Просто при выходе на улицу крем не наношу, но я особо и не брожу по солнцу.

По поводу презентаций ….. я бы сделала так - мысленно разделила слушателей на 4 сектора и постепенно поворачивалась бы по часовой стрелке. Здесь, правда, возникает небольшая проблема - необходимо одно и то же повторять другими словами, чтобы все услышали, но при этом речь была бы не одинаковой и увлекала.
29.07.2025 07:20:19, PigletSPb
[пусто] 29.07.2025 07:55:15
PigletSPb
Попросите встать кругом побольше. Двигайте руками, ходите.
29.07.2025 13:31:25, PigletSPb
[пусто] 30.07.2025 00:14:58
PigletSPb
Я бы в любом случае двигалась и поворачивалась по часовой стрелке постепенно.

Мы так выступаем на различных детских мероприятиях, когда дети стоят кругом. Каждый должен почувствовать внимание к себе.
30.07.2025 07:20:21, PigletSPb
Специально не загораю уже очень давно. Лицо, шею и декольте всегда мажу (мазала) солнцезащитой, даже зимой. В последнее время могу не нанести и вывалиться на улицу. Не потому что забыла и не потому что лень, а потому что уже надоело ухаживать за тем, что меня обыгрывает в своем старении.
Вообще я очень слабо загораю. В детстве, помню, с юга приезжаем - мама с папой загорелые, я моль бледная. Ну и так всю жизнь - слегка потемнею и всё.

Про выступления. Я часто провожу публичные мероприятия, но такого, чтобы прям в кругу как в цирке у меня ни разу не было. Обычно всё же народ слушает в лицо, а не в спину ведущему. Даже если свободно перемещаемся по территории, останавливаешься, и все кучкуются с твоей лицевой стороны. Ну либо - их проблемы, раз приятнее мой затылок порассматривать)))
29.07.2025 06:48:06, гундина
[пусто] 29.07.2025 07:53:05
Тогда работайте на камеры, время от времени проворачиваясь всем туловищем, меняя статичность. Вы ж не сова головой вертеть. Остальные увидят с экранов.
29.07.2025 20:01:32, гундина
Коза Агата
1. неспециально, хотя и мажусь при долгом пребывании. мне не нравится загар на моем лице, но что поделать. мажусь не из за рака, а потому что сгораю. загар нравится на ногах, но увы, его там нет
2. тренироваться как-то? перед тремя зеркалами :)
29.07.2025 06:15:42, Коза Агата
2. Да, надо поворачиваться. По-моему на TED они очень хорошо говорят во все стороны. Посмотреть и репетировать дома, игрушки рассадить.

1. У вас разве активное солнце? Я стараюсь не пользоваться кремом и не гулять днем. Минеральные крема мне не нравятся, а с химической защитой не уверена что такие уж безвредные.
29.07.2025 03:33:52, Лет
Fine de Claire
Я очень люблю загорать, в отпуске на море конечно загораю, предпочитаю утренние часы, мы рано, часов с 7 на пляже. Я не белокожая, загар у меня не красный. И конечно я больше себе нравлюсь с здоровым цветом лица и загорелыми ногами:).. Зашитой пользуюсь. Гуляя, тоже мажусь. Могу и зонтик раскрыть, так как в шляпе бывает и жарко.
В Москве я плаваю в открытом бассейне. И можно сказать круглый год загорелая. Мне бледная кожа вообще не нравится, редко и очень молодая бывает красивой, азиатская совсем другая.
28.07.2025 23:40:10, Fine de Claire
[пусто] 28.07.2025 23:43:32
Fine de Claire
Я люблю кремы для тела, кожа хорошо увлажнена. А лицо на юге даже не всегда в уходовом креме нуждается, так хорошо выгляжу. Только увлажнение и защита sfp. Я на море прям расцветаю;)), 28.07.2025 23:48:51, Fine de Claire
Не загораю, так как не люблю просто лежать без дела и вообще обгораю быстро.
Удивляюсь, с каким фанатизмом родители таскают грудничков летом на юг.
По п. 2 я бы выбирала в каждом секторе одного конкретного человека и разговаривала бы так, как будто обращаюсь только с ним и больше никого вокруг. Но советовать сложнее, чем действовать. Наверное, нужно считать себя более грамотным в обсуждаемой теме, чтобы чувствовать уверенность.
28.07.2025 23:37:29, starka
Ша Нуар
Я не загораю. В смысле, я была бы рада загореть, но загар не ложится в этом году. Все выходные на даче практически все время на улице в купальнике, толку ноль. Так, легкая обветренность рук, а ноги, живот практически и не тронуты. При том что я не стою раком на грядках, т.е. по идее должна загорать равномерно) Последний раз в нашей полосе я загорела в 2022 году, лето было солнечное, и я его провела на даче. В этом году хоть и жарко, но солнце все время то за облачками, то в дымке. На юг я езжу в апреле и ноябре, если погода позволяет, обязательно загораю. В этом апреле вернулась такая же, какая уезжала, бледной молью) Уже и не помню, когда последний раз использовала кремы солнцезащитные, кажется в 2020, но мы тогда раньше на юге были, в октябре.
Я не вижу ничего плохого в легком загаре, кожа не страдает у меня, скорее наоборот приобретает общий здоровый вид.
28.07.2025 23:37:01, Ша Нуар
[пусто] 28.07.2025 23:40:10
Ша Нуар
Деревенский он у нас называется) 29.07.2025 06:47:41, Ша Нуар
Руки спина и ноги между окончанием шортиков и носочками )) 29.07.2025 06:14:03, Йоко
я вот помню "солдатский загар":)))
28.07.2025 23:46:06, Диги
[пусто] 28.07.2025 23:47:59
Ша Нуар
Просто водителей) Когда муж много перемещался на машине без кондиционера в далекой молодости, у него такой был, одна рука, высунутая в окно. 29.07.2025 06:48:57, Ша Нуар
Не загораю специально, но и не защищаюсь кремами вне юга. На море использую солнцезащитные крема, но без фанатизма
28.07.2025 23:19:02, Беата (просто читатель)
УникаЛьнаЯ
1. специально не прячусь от солнца. Есть - загар липнет, нет - ну нет ) Кремом мажусь только на юге, чтобы вообще не сгореть насовсем. Рак именно часто вокруг и не особо связан с солнцем, кмк

По второму вопросу нечего сказать
28.07.2025 23:14:22, УникаЛьнаЯ
[пусто] 28.07.2025 23:40:44
УникаЛьнаЯ
Я-то радуюсь. Не люблю летом выглядеть как "дети подземелья", бледно )
29.07.2025 06:30:44, УникаЛьнаЯ
Если бы от солнца у всех повально был рак, жители южных стран и регионов давно вымерли. Однако этого нет.
Да, если отдыхаю у моря, загораю. Это месяц в году, иногда и больше.
В солярии не хожу, вот искусственное солнце не понимаю.
Я больше связываю рак и стресс, рак и курение, рак и смену половых партнеров (тот же впч) и т.д. Вот всем этим я не увлечена.
28.07.2025 23:06:10, Сомнительно
[пусто] 28.07.2025 23:09:59
Кожа стареет в любом случае. Загорелая кожа выглядит лучше. Но это на вкус и цвет...
В солярии ходят. Вот даже тут, Нельсон недавно писала, что ходит, сейчас может уже и нет.
Я оооочень давно была несколько раз, не зашло, не из-за вреда, а просто как-то муторно и неприятный запах какой-то там.
28.07.2025 23:18:33, Сомнительно
Нельсон Мандела
Хожу. Я человек южный, мне без солнца плохо физически, пока не начала ходить в солярий регулярно всю зиму из простуд не вылезала. Нет, витамин д не помогал 29.07.2025 11:50:08, Нельсон Мандела
Коза Агата
загорелая кожа не у всех выглядит лучше (морщинки имхо на загаре сильнее видны) 29.07.2025 06:20:17, Коза Агата
Загораю специально, мажусь кремом и загораю. Хотя вчера сидела на даче без крема, но не долго. Люблю греться на солнце, люблю ощущать тепло солнечных лучей на коже..
По второму вопросу нечего сказать
28.07.2025 23:03:16, Йоко
Колокольчик Комарова
Загораю. Утром. До 9 часов. Очень люблю солнце. Все знаю про его вред. Но люблю. И загораю. Но утром. Только что вернулась с юга загорелая. Нравлюсь себе )
28.07.2025 23:01:10, Колокольчик Комарова
Лиса-плясунья (Лютый скептик)
1. Я загораю специально. Без фанатизма, но от солнца не скрываюсь. Выгляжу лучше, чем без загара.
2. То ли у меня дежавю,то ли я читала точно такой же вопрос от вас некоторое солидное время назад. Именно про презентацию в круговом пространстве...
28.07.2025 22:33:39, Лиса-плясунья (Лютый скептик)
[пусто] 28.07.2025 22:36:05
Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Вот да, примерно такой временной период мне тоже показался) Значит, не дежавю)
Наверное, лучше всего в такой формы аудитории умеют работать журналисты. Я примерила на себя, мне тоже некомфортно было бы.
28.07.2025 22:48:11, Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Специально конечно не загораю,но всегда загораю летом на даче,не специально.Проблем тут не вижу,мы не южная страна.В южные страны езжу только вне сезона, и там кутаюсь,да,даже если у них типа зима. 28.07.2025 22:27:48, Линдаа а
Musenka
Не загораю, а толку-то? Пока ежедневно поплаваешь в течение часа-двух, всяко голова\лицо, верхняя часть спины\плечи будут загорать:( Даже если плавать в майке, куда лицо деть? :(
Сегодня впервые специально загорала: полежала в 7.30 утра полчасика. Просто чтобы выравнились границы. Плечи\грудь намазываю ежедневно 50 СПФ
28.07.2025 22:24:55, Musenka
[пусто] 28.07.2025 22:26:36
Blanche
Есть специальные футболки для плавания, с капюшоном и перчатками.
По поводу презентации со слушателями по кругу.
Это очень не комфортно. Я презентаций не делала, отвечала на вопросы в таком формате.
Посередине сцены стоял крутящийся стул и я поворачивалась в сторону задавшего вопрос.
28.07.2025 22:36:50, Blanche
[пусто] 28.07.2025 22:39:40
Blanche
Ну так и вперёд. Уверенно и не суетливо. 28.07.2025 22:50:16, Blanche
[пусто] 28.07.2025 22:57:40
Blanche
Вам надо пообщаться с журналистами, они в этом вопросе спецы. Может курсы какие есть или рекомендации, как провести такие мероприятия. 28.07.2025 23:04:26, Blanche
BB
загораю до 11 или после 17, не люблю бледную кожу, в жаркие часы прикрываюсь (шляпа, рубашка с длинным рукавом) Кремом сейчас не пользуюсь.

выступать это не моё
28.07.2025 22:21:46, BB
Солнечный Ветер
Всегда легко и быстро сгорала. В детстве и юности было не страшно - ну подумаешь, облезла, все равно по улице носились. Потом тоже не страшно, хотя специально уже не загорала.
Сейчас стараюсь беречься
28.07.2025 22:17:39, Солнечный Ветер
нет, не загораю.

летом - мусульманская женщина

свободные платья с рукавами, шляпы, кепки, очки.

да, на вело загорают руки, до перчаток еще не дошла.

солнце - зло для кожи, это 100%
28.07.2025 22:16:21, Диги
Наблюдатель со стороны
Какая-то доза солнца организму наверное необходима. А что с руками если они загорелыми будут? Вы же не в Турции живете, какое там солнце-то. Это я не в порядке спора, а хочу понять чего вы так опасаетесь, может мне тоже пора закрываться?
Я всегда считала что чтобы получить проблему, надо загорать до вида негра и полностью
28.07.2025 22:23:24, Наблюдатель со стороны
загар старит кожу, он не нужен

это реакция организма на ожог

солнце нужно, да

но для получения пользы от него надо просто гулять, раздеваться не надо:)
28.07.2025 22:28:22, Диги
[пусто] 28.07.2025 22:18:54
в правильной одежде как раз не жарко.

свободное платье должно быть, длинное, из натуральной ткани

да что описывать - абайя и есть:)

в жарких странах не раздеваются, а правильно одеваются, чтобы защититься от солнца
28.07.2025 22:23:14, Диги
Меня вот просто удивляет народ который в парках на травке лежит загорает, иногда слышу разговоры типа как полезно по травке тут босиком ходить. А я пот утрам и вечером с собакой рядом гуляю и вижу сколько собачек там свою нужду справляет и не все надо сказать за своими собачками там убирают )) 28.07.2025 22:15:50, удивительное рядом
там еще клещи....
28.07.2025 22:17:50, Диги
Парки городские обычно обрабатывают от клещей и комаров 28.07.2025 22:26:54, удивительное рядом
где?

в Швейцарии ничего не обрабатывают, 100%

клещей полно

я цепляла.

как в Литве - не знаю. но сижу только на стриженой траве, возле озера, недолго.
28.07.2025 22:36:34, Диги
В Литве очень много к сожалению, причём энцефалитные именно клещи. 30.07.2025 08:53:18, Iris_Se
В Москве знаю точно 28.07.2025 22:54:43, удивительное рядом
Ну разве что теперь совсем большие типа Лосиного острова не обрабатывают, хотя раньше поливали там всякой химией от клещей. 28.07.2025 22:58:57, удивительное рядом
Зимняя (р.пианистка)
Я специально не загораю, даже прячусь
Все равно умудряюсь загореть
28.07.2025 22:14:03, Зимняя (р.пианистка)
В этом году на море было особенно много купальников с рукавами. Вашу тему вспоминала и ваш красивый новый купальник:)
29.07.2025 18:10:06, Беата (просто читатель)
[пусто] 28.07.2025 22:15:36
Зимняя (р.пианистка)
Спасибо) Вы молодец, я так считаю 29.07.2025 15:42:04, Зимняя (р.пианистка)
Наблюдатель со стороны
Недавно читала пр меланому, что она за последние годы стала намного чаще встречаться. Одна из причин - солнце, чуть ли не основная. И солярий. Мне кажется что это связано с тем что люди стали лучше жить и чаще ездить по югам. А так рака было много и раньше - как почитаешь биографии знаменитостей, которые умерли в середине прошлого века - так понятно, что и тогда статистика была печальная. Я загораю по утрам, с южным загаром это не сравнить. Совсем уж солнца лишать себя странно. За лето набирается конечно загар, сейчас вот прилично уже загорела.
28.07.2025 22:09:18, Наблюдатель со стороны
Колокольчик Комарова
А как же наши бледнолицые братья, живущие на югах постоянно? Не слышала, чтобы массово страдали раком кожи.
28.07.2025 23:09:32, Колокольчик Комарова
Наблюдатель со стороны
Не знаю. На море в Испании и Италии я видела очень пожилых женщин, которые весь день лежат на солнце и в начале лета они уже как шоколадки, явно местные. Если бы все было так серьезно, навряд ли они бы так сидели - это с одной стороны. Ну а с другой вот именно по меланоме именно статистика роста напрягает. 28.07.2025 23:18:23, Наблюдатель со стороны
[пусто] 28.07.2025 22:13:28
Наблюдатель со стороны
Еще может солнце стало агрессивнее. Раньше и жары такой не было. 28.07.2025 22:15:24, Наблюдатель со стороны

Читайте также
Как сохранить дружеские связи
В мире, где время — на вес золота, умение ценить и развивать дружбу становится настоящим искусством. Узнайте 12 золотых правил, которые сделают вашу дружбу долговечной и искренней
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!