Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: -- посиделки (Полезное)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

все для себя

доброго дня
как ваши успехи на ниве полезноделания для себя, для души и тела? делитесь, как и планами на будущее в этой сфере!

05.05.2025 10:14:48, Коза Агата

233 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я сделала большое дело - полежала в больнице на простой плановой операции. Ходила пытаясь все организовать по омс с января. Но наконец-то сделали. Больница, к слову, очень понравилась - палаты на 4х, на блок из двух палат туалет-душ, все очень чисто, питание даже вкусное и никаких тараканов. Я в сентябре в другой лежала, там сильно проще было и тараканы табунами ходили. Вроде как сейчас все прошло хорошо, с общим внутривенным наркозом, гистология через пару недель.
Месяц назад писала, что сдала холестерин, а он 6,1. Я шуганулась знатно, а сейчас перед больницей пересдала, те резы явно были ошибкой, сейчас он 4,0, что больше на правду похоже, так как стыкуется со всей картинкой. Выдохнула))).
А, еще вчера купила билеты на август во Францию, на 16 дней.
06.05.2025 07:53:42, anvi 
А вы диету соблюдали, раз шуганулись повышенного холестерина?
06.05.2025 20:41:39, Так просто

Питание зожное всю жизнь, спорт каждый день, лишнего веса не было нисколько никогда.
06.05.2025 21:21:16, anvi 

Так 6.1 не такой уж и большой. Там вроде норма до 5.8. У меня всю жизнь на верхних пределах болтается. У моей худой, ничего не едящей жирного подруги 8 и она чего- то не парится.06.05.2025 11:09:06, IrenAr 
Мне в той теме пророчили статины))). А вообще рекомендуется вроде ниже 5, а еще лучше ниже 4.5.
Мне 4.0 нравится))), да и сахар 3.7 тоже норм).
Как говорит одна моя знакомая врач, следить, с возрастом особенно, надо за двумя параметрами - холестерином и сахаром.

06.05.2025 11:26:04, anvi 

А сахар лучше по гликированному гемоглобина смотреть. 3.7 это ж прям нижняя норма. Ещё немного и гипогликемия. Но мгновенный сахар не очень показателен. Я тут подковалась, т.к. мама диабетик 2 типа.
06.05.2025 11:42:31, IrenAr 
Гликированный месяц назад сдавала тоже, там повыше, но очень в пределах референса.
06.05.2025 12:42:54, anvi 

Он всегда выше. Среднее значение же за 3 месяца. Я раз в год чек ап себе делаю максимально полный:)
06.05.2025 13:08:48, IrenAr 
Я уже давно поняла, что холестерин это дело генетики. Моя худая и ничего не едяшая свекровь, постоянно имела повышенный уровень холестерина. Я ем вообще всё и он в границах нормы. Питание лишь совсем небольшую коррекцию даёт. Условно так- если обычный холестерин 5.5, то посидев дня 3 на диете, получишь 5-5.2.Но я все равно стала пить статины, т.к. есть склонность к тромбоза.
06.05.2025 11:33:59, IrenAr 
В менопаузе у большинства женщин повышается холестерин. Не зависит худая, толстая.
06.05.2025 14:28:48, Йоко 

У свекрови всегда такой был. И мужу передался. У подруги может и в менопаузе. Она раньше за ним не следила.
06.05.2025 15:46:00, IrenAr 
Да, пишут что питание отвечает не больше чем за 20% холестерина, остальное генетика и образ жизни еще.
06.05.2025 12:43:28, anvi 

здоровья и хорошей поездки!
06.05.2025 08:40:33, Коза Агата 
Спасибо!
06.05.2025 12:43:41, anvi 

Ничего полезного, всё приостановлено до лучших времен. Единственное - квест с покупкой ржд билетов в 8 утра прошел успешно, летний отпуск скомплектован 05.05.2025 22:14:30, Беата (просто читатель)

Сегодня был маникюр, на неделе привезли новый матрас и ортопедические подушки, хотя старому года 3, уехал на дачу, там уже древний, почти семилетний. Распечатала кучу фотографий из Китая и даже купила альбом на озоне , не печатала уже лет 10) Выбираю корзину для белья в с/у. Что -то выбор огромный в инете, но хотелось бы в шоу рум доехать, посмотреть . 05.05.2025 22:04:32, Снеженика

Я сегодня испекла ватрушку :)

05.05.2025 21:08:56, EshaMikesha

с козырей вы прям! 06.05.2025 05:33:41, Коза Агата

Да, удачно и в тему вышло.. 06.05.2025 17:30:25, EshaMikesha

А жёлтое это что ? 05.05.2025 22:08:11, Ежик 1

Это курд из смеси соков лимона и апельсина. Выжала с мякотью. 05.05.2025 23:17:11, EshaMikesha

Звучит очень вкусно) 06.05.2025 06:39:08, Ежик 1

Немного приболела пока была в Питере. Поэтому для себя сейчас рисую нон-стоп, и сплю! Проснусь и опять рисую.
да, и стараюсь есть поменьше, с переменным успехом. Хочу похудеть)) 05.05.2025 20:07:34, хухра-мухра

Посадила еще два пиона, два бородатых ириса, зеленый флокс. Наслаждаюсь тюльпанами, вишней, сиренью. Сегодня еще мимо яблонь пройдусь сфоткаю. Пойду одарю некоторых тетушек сувенирами, потом схожу на проводы одной пары, которые на пол года в Канаду уезжают. Еще в лес на этой неделе хочу съездить сморчки поискать. И в магазин надо за продуктами и землей, и за рассадой. А еще хочется спорт как то продолжать, без спортзала и без тренера. Пока три захода по 20 двойных приседаний сделала :)
Ну и размышляю на тему ехать или не ехать в Европу на месяц в середине Мая… с одной стороны хочется, с другой стороны хочется дома побыть. Посмотрим как карта ляжет. 05.05.2025 19:26:29, KengaLu

Купила себе для настроения два браслета и подвески на серьги "конго". Один браслет и подвески из горного хрусталя, второй браслет из раухтопаза и цитрина. Всегда любила такое, но не покупала себе. Носить было некуда. А тут душу отвела, не хочется с себя снимать :-))

05.05.2025 18:58:14, KaplyaVmore

Хорошенькие! Как же мне нравится разглядывать всякие украшения. Ничего не ношу, но обожаю разглядывать и перебирать и смотреть как носят другие. :) Носите на радость себе и окружающим! 05.05.2025 19:17:32, KengaLu

Спасибо! :-))
Я тоже раньше со стороны любовалась, а тут срочно захотелось перемен и чего-то нового. Сомневалась, стоит ли покупать, опасалась, что мёртвым грузом будут лежать. А я этого очень не люблю. А теперь кайфую :-))
05.05.2025 20:45:00, KaplyaVmore

Красивые! Я в юности увлекалась камнями и поделками. Яшму и янтарь очень люблю. 05.05.2025 19:07:04, жираф Анатолий

Тоже очень люблю яшму, а я янтарём почему-то любви не случилось, хотя его мама моя очень любила. Может просто не моё.
05.05.2025 20:36:13, KaplyaVmore

Мы решили планировать празднование моего д.р. в конце июня, но спланировали поездку в Выборг на июньские, круиз на Валаам на июль, но не д.р.:) Хотели в круиз на д.р. ехать, но подумала, что может быть напряжно. Поедем 11 июля.Муж же радостно подарил мне этот круиз как один из подарков на д.р:) День рождения снова под вопросом. На май снова купили билеты на Мастер и Маргариту. Оч понравилась постановка. Ну и улетели в Ебипет, где и кайфуем 05.05.2025 16:03:27, IrenAr

А поделитесь, пожалуйста, Мастер и Маргарита где именно Вам понравились? 05.05.2025 21:17:11, Голубоглазка

Я в Питере. ЛДМ новая сцена. Прошлым летом ходила и прям очень зашло.
05.05.2025 22:14:44, IrenAr

А, точно) забыла, что Вы в Питере)
Все равно спасибо за рекомендацию! 05.05.2025 23:17:00, Голубоглазка

Вот эта жизнь для СЕбЯ!!! Вам тут все молча завидуют! А секрет прост - детей не надо заводить) Или надо? Прям отдельная тема напрашивается) 05.05.2025 18:12:26, One of a kind

простите, очень странное вы написали. про всех завидующих 06.05.2025 05:40:24, Коза Агата

06.05.2025 05:43:22, Беата (просто читатель)

даже не абыдна, а просто странно :)
06.05.2025 05:53:06, Коза Агата

Да ну, прямо все завидуют:) Я не завидую, мне нравится Ирэн и ее путешествия, фото красивые. Нравятся экскурсии Кенги и других девушек. А сама я-оседлая:)) И дело не в деньгах и детях. 05.05.2025 19:35:43, Честно говоря

Я уже ленилась бы из дома выползать. Напряжно это: встал, нарядился, поскакал. Годы уже не те. 05.05.2025 19:08:16, жираф Анатолий

У меня взрослые уже дети, я могу также, были бы деньги)
05.05.2025 18:19:27, Mary M.

Так на детей много уходит, или у вас уже выучились, сами зарабатывают? 05.05.2025 19:04:19, One of a kind

Один сам, второй еще не совсем, но на него мало уходит. А тот, который сам, еще и подкидывает иногда)
05.05.2025 20:02:19, Mary M.

Так кому как:) Кому надо, кому нет:)
05.05.2025 18:17:49, IrenAr

для собственного душевного спокойствия прибила на балконе сетку противокотовую:) Котечка крайне недоволен
05.05.2025 15:50:54, Грустный аноним

Ну бедный котэ:) Теперь и не сбежать:)
05.05.2025 15:56:36, IrenAr

В театр ходила
Тренировки возобновила
Всё 05.05.2025 14:51:41, Роль второго плана

Придумала еще один интересный веломаршрут по Москве (Плющево - Люблино-Печатники-Тульская -Набережные Москва-реки-Набережные Яузы-Лефортово-Сортировочная.

При этом в середине, (Печатники-Тульская) - мы с великом плывем по реке, на кораблике за 100 руб оба.
05.05.2025 14:50:03, Лось-Анджелес

А из Плющево в Люблино как? 05.05.2025 15:33:08, Хатуль Мадан

там много еще вариантов, на схеме тот, которым я один раз проехала, те. за него отвечаю. там чуть сложный узел под железной дорогой, лучше заранее посмотреть панорамы и где пешеходный переход, чтоб уже к туннелю подъехать по нужной стороне 05.05.2025 19:27:15, Лось-Анджелес

05.05.2025 19:21:33, Лось-Анджелес

Там, где у вас линия от Рязанского проспекта до Окской проезда нет, промзона и все в стройке нового квартала.
Проще от Вешняков по Окской.
06.05.2025 09:57:41, Хатуль Мадан

Для себя я не поленилась и сделала рентген ушибленной руки, чтоб убедиться, что нет перелома. Теперь нянчу больное место и жду, когда заживет. 05.05.2025 13:58:24, Фиалка нежная)

Хорошо, что нет перелома. Пусть скорее заживает.
05.05.2025 14:34:42, Mary M.

:-) Для души - любовалась расцветающими цветами (в лесу и на рассаде) и занималась сваркой (для той же рассады).
Весна - неплохое время года, для души достаточно просто внимательно смотреть вокруг :-)

05.05.2025 13:15:03, Неведома Зверушка

О! Мы тоже сваркой занимались! Сегодня борюсь с "загаром". 05.05.2025 13:49:49, жираф Анатолий

:-) Ну, эту "хохмочку" я знаю - поэтому всё прикрыто, варежки-рукава-штанины обязательны :-)
06.05.2025 09:07:13, Неведома Зверушка

У мужа всё было закрыто, а я держала профиль и стояла зажмурившись, вот и загорела чуть-чуть. 06.05.2025 09:52:59, жираф Анатолий

Пью витамины, начала зарядку для шеи в надежде на улучшение соображалки.
Изменений пока не ощущаю.
Хочется ещё что-то для себя, но пока не придумывается. 05.05.2025 12:42:31, жираф Анатолий

сумку я для себя купила! довольна
вяжу для души,зарядку делаю 05.05.2025 12:41:45, джеушка я

О, я себе черевички на лето купила. Точно такие же, как и были, но сносились.
05.05.2025 13:04:15, Манюня Хнуш

здорово! 05.05.2025 13:07:25, джеушка я

И я))) Довольна очень))) Со скидкой 60% почти))
05.05.2025 12:51:30, Rujik

тоже со скидкой ) самое интересное- последнее время с рюкзаками всякими разными ходила,а тут прям желание- хочу сумку- появилось 05.05.2025 13:04:02, джеушка я

вот я уже сто раз писала, надо тему про покупки! а нет героя кто бы взялся вести 06.05.2025 05:41:29, Коза Агата

Я только с кроссбоди хожу)) Купила вторую одинаковую, только в другом цвете)) Ждала пока на этот цвет скидка будет 1,5 года))
05.05.2025 13:06:30, Rujik

Отдыхаю на больничном. Понятно, что больничный не просто так, и есть значительные ограничения, но зато я дома.
Для души купила старшей дочери кровать. Мне нравится по мере сил обставлять её квартиру. Там полно всего нужно.
05.05.2025 12:35:51, Яшими ( МарикаЧ)

Сил, терпения и здоровья!
06.05.2025 09:05:22, Неведома Зверушка

здоровья! 05.05.2025 13:04:23, джеушка я

Спасибо!
05.05.2025 13:21:34, Яшими ( МарикаЧ)

Сижу с перерезанным телом, смотрю в окно и душа радуется, как прокладываются по саду дорожки, опиливаются цветущие груши, зацветает душистый табак, цветет миндаль.

05.05.2025 12:18:22, NLU

А что случилось? Звучит страшно. Поправляйтесь! 05.05.2025 18:17:08, One of a kind

Перитонит. 05.05.2025 22:09:40, NLU

Ого.... Хорошо, что успели и всё закончилось хорошо... Здоровья Вам!
06.05.2025 09:04:43, Неведома Зверушка

Ужас. Здоровья вам!
05.05.2025 22:17:09, Беата (просто читатель)

Выздоравливайте скорее и больше не болейте.
«И как ты только, Борщев, все успеваешь? И в фонтаны нырять, и на танцах драться?!» 05.05.2025 17:11:10, Nomen est Omen

Приходится. Всё меньше времени на раскачку)) 05.05.2025

все для себя

Загруженные изображения