Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: -- посиделки (Полезные радости)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

все для себя

еще неделя пролетела, вроде только создавала тему, а уже..
рассказывайте, девчатки, что полезного получилось, что еще в планах, кого в чем поддержать
и всем тепла (кому надо) и добра

07.04.2025 12:14:31, Коза Агата

197 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ничего особенного. Режим сна пока не хочет сдвигаться дальше. Гимнастику пока удерживаю имеющую, но новую добавить не получается. Сорвалась на шоколадный зажор.. В квартире жарко, пшикаю в лицо розовую и термальную воду. Подумала и заказала бутылочку-спрей, чтобы распылять гидролат, который у меня в обычных бутылочках. Еще подумала и заказала эмульгатор твин-20, чтобы замешать воду для запшикивания лица с эфирными маслами, и еще бутылочек. Наверное, когда придут, уже не будет так жарко. Но теперь мне любопытно поэкспериментировать с эмульгатором, никогда не пробовала 07.04.2025 23:01:51, Беата (просто читатель)

Интересно, почему жарко, перетапливают?
Мы живём с раскрытыми окнами. К сожалению, заметила, что сегодня ночью цветы померзли. Надо было их убрать с подоконника, но кто ж знал, что будут морозы 08.04.2025 08:22:42, Зимняя (р.пианистка)

Да. Я обычно в угловой комнате, тут две батареи. Зимой нормально, но перед включением отопления страшный дубак, а перед выключением - очень жарко
08.04.2025 14:12:59, Беата (просто читатель)

Поменять батареи не предлагать))? У нас есть регулятор и индивидуальный счётчик. 08.04.2025 15:05:08, Зимняя (р.пианистка)

Не предлагать. Я люблю жару, мне при ней комфортнее, но лицо сохнет
08.04.2025 15:12:29, Беата (просто читатель)

Всем сил и радости!
Купила еще один матрас высокий, положила матрас на матрас и.. сломала своими руками кровать.
Опять сплю на полу. Почему то мне не везёт с кроватями и нравится жить без них. Как выросла на кушетке, так и сейчас на топчане ночую. Кошки под дном не ерзают, деревяхи не гремят. Сделаю изголовье когда руки дойдут.

Кухня новая растет, надеюсь к маю встанет. Долго ждали столешницы, теперь ждём повторного выхода мастера.
Это для себя, никто не понимает что мне нужно)

Ещё для себя купила цветуечку у бабули, бабуля соседская делает бизнес на отростках.

07.04.2025 20:19:31, Зимняя (р.пианистка)

А зачем матрас на матрас?
Если низко, так можно наверное ножки у кровати повыше сделать? 08.04.2025 10:06:12, Nomen est Omen

Как можно сломать кровать? Зачем второй матрац? Кровать предназначена для двух матрацев? 07.04.2025 21:52:07, KengaLu

У меня у сына два матраса. Один не очень нравится. Он хороший, но что-то не то. Недостаточно жесткий, что ли. Потому заказали другой. А первый же не выбрасывать. Так на двух и спит. Но кровать не ломается.
08.04.2025 23:35:44, Julinika

Сломать можно всё) Взяла шуруповёрт и разобрала ее.
Положила матрас на матрас, получился такой крутой топчан (фото из инета)
По высоте нормально.
Не нравятся мне кровати, либо ламели слишком пружинят, либо скрипят. Ну и коты внизу царапают.

08.04.2025 08:18:06, Зимняя (р.пианистка)

А матрас с матраса не сползает? 08.04.2025 18:07:42, Беата (просто читатель)

Они тяжёлые Аскона. 08.04.2025 19:45:48, Зимняя (р.пианистка)

Делаю дыхательную гимнастику, пью витамины и ноотропы, прописанные для скорейшего восстановления. Вышла сегодня на работу - тяжко без возможности прилечь) Старый запас семян для поедания и салатов уже заканчивается, заказала новый. Шапка, купленная на прошлой неделе подошла хорошо. Только похолодало сразу)
07.04.2025 19:28:14, Mary M.

можете про дыхательную пару слов сказать? может ссылочка, откуда взяли? я чето не могу влиться в нее, то ли не соображу, то ли лень что ли.. 08.04.2025 05:33:03, Коза Агата

Я делаю самую простую как доктор сказал - на три счета медленный вдох через нос, на три счета медленный выдох через рот. И так по минуте каждый час. А в интернете много всяких. Есть дыхательная гимнастика Стрельниковой, например.
08.04.2025 07:33:36, Mary M.

Записала, буду на работе делать .
Вот уточнить бы , что за счет 1-2-3 . Если с секундами сравнить, сколько это секунд?
Считать можно по разному
08.04.2025 10:10:43, птичка певч.

Не знаю. но должно быть медленно и плавно.
08.04.2025 19:12:45, Mary M.

да, я смотрела и стрельникову, и еще, чето запуталась, а может ленюсь. попробую по вашему.
08.04.2025 09:12:57, Коза Агата

Что за семена поедаете)? 07.04.2025 20:09:36, Зимняя (р.пианистка)

[ссылка-1]
вот)
07.04.2025 22:52:52, Mary M.

Я в воскресенье решилась и сделал смесь сама - тыквенные семечки, подсолнечник, лен, кунжут черный. Все поджарила на сковороде. Посыпала в салат овощной и тыквенный суп. Вкусно
08.04.2025 12:22:36, Птичка снежная

Ух ты.
Я в домашний хлеб много сыплю, кунжут, прованские травы, укроп 08.04.2025 08:20:48, Зимняя (р.пианистка)

Хожу на процедуры плазмафереза. Пока посетила 2 раза, планирую 4. Вроде нравится результат, не знаю, насколько надолго будет. 07.04.2025 18:53:21, Roccy

Говорят, это очень полезно и накопительный эффект есть 08.04.2025 09:11:24, Зимняя (р.пианистка)

Спасибо за поддержку. Дорого, конечно, но у меня аутоимонное заболевание, лекарства не очень помогают, а говорят, что должно быть облегчение от этой процедуры. 08.04.2025 21:19:53, Roccy

Сходила к косметологу. Маникюр-педикюр сделала. Кой чего из вещичек прикупила, предварительно подчистив шкафы. Но их ещё чистить и чистить походу. Сегодня заказала 4 костюма в пижамном стиле. Едут пока. Начинаю собирать гардероб в отпуск. 07.04.2025 18:24:32, IrenAr

А каков алгоритм чистки шкафов?
Я вот чищу-чищу, а они само наполняются:( 07.04.2025 18:33:17, Nomen est Omen

Самый лучший способ это переезды))) Сразу учишься минимизировать все)
07.04.2025 22:23:34, Rujik

На это я пойти не могу!
Уже наездились
Теперь только в старости - в квартиру в доме с лифтом 08.04.2025 18:59:45, Nomen est Omen

3-4 раза в год перебираю все вещи:) Что-то примеряю, что-то сразу депортирую:) Отдаю всё дом.работнице и она где-то их распределяет.
Но они наполняются снова, да. Но хоть штанга больше не ломается. А то у меня 2 раза гардеробная не выдержала:)
07.04.2025 18:50:05, IrenAr

Ну ситуация аналогичная. :)
Только я не домработнице, а в другие места отвожу по дороге
Я думала, у вас Know-how есть, чтобы вещи покупать, а место оставалось свободным :) 07.04.2025 21:19:13, Nomen est Omen

Муж предлагает ещё один шкаф организовать:) Но у меня и так гардеробная и 2 шкафа только моих.
07.04.2025 22:08:16, IrenAr

Мой муж тоже предлагает - для посуды один шкаф и для моей одежды еще один.
Но опасаюсь, что для меня этот одежный новый шкаф станет стимулом:)
А посудный скоро закажем. 08.04.2025 18:59:00, Nomen est Omen

Для себя 1) чистые окна в своей комнате ( пока), 2) балет, 3) кой-какие рукоделие ( в процессе), 4) попытки делать небольшую зарядку в лесу , одновременно с прогулкой с собакой. Последнее - и планы на будущее, но тут бы с собакой договориться. Собака вообще то не особо любит гулять, но в плохую погоду это становится просто невозможным: садится ровно на опу, и не сдвинуть, не смотря на мелкий размер, типа вы смерть моей хотите. Только гигиенические мероприятия - 3 мин 07.04.2025 17:50:35, Чилим

Купила блескучее платье , выгуляла на очень красивую арабскую свадьбу ( родственники) .
Еще написала заявление на отпуск и даже кое что спланировала )..Билет купили. В Анталью ( там дом) и в Кемер ( гостиницу) . В мае.

Планирую еще в Россию, конечно . Но летом .

После посещения свадьбы хочу уже что то сделать , наверное блефаропластику .
Там все были уж слишком хороши. ))
07.04.2025 17:00:13, птичка певчая

Боже , как хорошо в Анталье 07.04.2025 20:10:43, Зимняя (р.пианистка)

Все с блефаропластикой?)) 07.04.2025 17:06:32, Лиса-плясунья (Лютый скептик)

Муж отговаривает пока,но я начала уже узнавать варианты 07.04.2025 17:20:12, птичка певч

В Турции или у себя? Тоже собираю варианты, если в Турции найдете поделитесь пожалуйста. У меня хороший контакт в Питере и про Москву могу узнать, работает ли еще доктор.
07.04.2025 17:24:11, Rujik

Я еще сама думаю.Есть хороший хирург в моей Твери,но к нему запись за год(москвичи тоже к нему обращаются).
Поеду в Турцию,там разузнаю.Но склоняюсь в катаре сделать,дорого,но зато рядом с семьей.Но еще начала только лежать в сторону этого меропряти) 07.04.2025 22:13:17, птичка певч

Буду очень благодарна об информации про Турцию) Если вдруг узнаете что-то. Спасибо большое!!! Я пока тоже лежу, но уже с пониманием))))
07.04.2025 22:16:24, Rujik

Как раз на свадьбе виделась с русской знакомой. Она сделала ринопластику и подтянула грудь в Турции прошлым летом. Спрошу, где. Из за убойной музыки было бесполезно спрашивать. И возможно, она вообще мониторила турцию. Надо спросить.
08.04.2025 08:27:01, птичка певч.

Благодарю!
08.04.2025 10:16:26, Rujik

Вот не знаю даже,похоже там просто парад пациенток какого то платического хирурга)) 07.04.2025 17:18:57, птичка певч

Две пары обуви. Но погода от новой обуви убежала, пришлось достать уже спрятанные теплые башмаки. Минус -1,2 кг за две недели. Спать ложиться стала более или менее вовремя. Категорически надо для себя вводить физическую нагрузку, но все никак, времени и жизненных сил не нахожу.
07.04.2025 15:44:30, Колокольчик Комарова

У меня совсем мелочь. Купила себе гель для душа в Lush. До этого был зеленый Wicked, теперь желтый на тему миньонов с банановым запахом :)

07.04.2025 15:33:48, Лет

Очень мне их запахи нравились!) 07.04.2025 17:24:36, Лиметт

Уход этого бренда вызвал у меня неподдельную радость! Невозможно было рядом находиться, это дикое смешение запахов вызывало тошноту и головную боль. Но это мое личное!:) 07.04.2025 17:35:12, хъ

Я его тоже по дуге обхожу:) 07.04.2025 21:20:15, Nomen est Omen

Точно)) проходя мимо магазина сразу появлялась астма (хотя у меня нет) и мигрень. Как там продавцы работали для меня загадка 07.04.2025 17:54:40, Так бывает

Да, а мне наоборот нравится. Я во всякие ЛЭтуаль не могу заходить. А в Lush приятно, даже просто зайти, масочку для рук бесплатно сделать. А Карма мне лет 20 уже как нравится. Но именно как средство для душа, парфюм я вот никакой использовать не могу. 07.04.2025 17:41:01, Лет

у меня с миньонами был чехол на телефон)
07.04.2025 16:30:08, Птичка снежная

Билеты купили в Сочи, на май, «пенсионерско» - санаторный отдых планируется)) 07.04.2025 15:27:07, Так бывает

Начала насиловать себя в спортзале. 5 раз была в нем, из них 2 раза с тренером. На этой неделе планируется 6 раз, из которых 3 тренировки с тренером по часу. Вообщем то сейчас и пишу с велосипеда :) ну а еще океан, бассейн дома, и вечерние прогулки по 5+км. Завтра друзья прилетают, поэтому питание наверняка ухудшится :) но цель не лениться и продолжать спорт.
И еще две практики по бусинкам будут. 07.04.2025 15:23:48, KengaLu

заказала в интернете поллитровую упаковку шампуня Vichu Dercos и литровую банку замечательной аргановой маски для волос - одну такую уже извела :)

в остальном тюленю дома (после почти двухнедельной поездки, где я проявила себя весьма резвым сайгаком), так мне дома хорошо

выхожу только в магазины и чуток прогуляться - если не считать вчерашнего похода на трансляцию "Лебединого озера", которая оказалась оглушительно хороша
07.04.2025 15:17:51, реальная

Кардинально изменила цвет волос, подстриглась коротко. Помолодела лет на 10)))) муж одобрил, мне нравится. Не спросила как цвет называется, но пою про себя - моя вишневая девятка)))
Продолжаю худеть, правда за эту неделю всего - 300, но хоть удержалась в выходные, не так как в прошлые + 500.
07.04.2025 15:15:45, рица

Покажите ь до и после? Я про волосы
07.04.2025 17:20:55, Коза Агата

Неа) была рыжая, теперь вишневая)) ну мне цвет таким кажется
07.04.2025 17:28:28, рица

Показали б фото. Аж интересно, что ж за прическа молодит на 10 лет. 07.04.2025 16:24:53, One of a kind

Ага, чтобы мне сказали , что постарела на 20)) нетушки, буду сама любоваться)
07.04.2025 16:45:34, рица

нет, я добрая, просто любопытная. я не из того что помолодела, просто интересно. но я не настаиваю. мне кажется, главное, что самим нам нравится
(сегодня пойду перестригаться, что-то странное мне парикмахер настригла, хотя сто лет к ней хожу) 08.04.2025 05:36:51, Коза Агата

Ну, мне так, мнение народа наоборот интереснее, чем мое личное. Со стороны то видней. 07.04.2025 17:15:13, One of a kind

Мне моя сторона больше нравится )
07.04.2025 17:20:13, рица

Я, для себя,
с разрешения нынешнего мужа,
лечу на юбилей предыдущего.
У нас высокие отношения.
Сижу в аэропорту.
К завтра, к завтру или завтрему , дай бог, доберусь.
Сейчас буду компрессионные гольфы натягивать.
07.04.2025 14:57:21, Blanche

А где у вас бывший муж? Тоже интересно, не говоря уж про отношения) 07.04.2025 16:27:23, One of a kind

не надо сидя в аэропорту натягивать. только хуже себе сделаете... разве что у вас там есть возможность с поднятыми вверх ногами полежать 10 минут...
07.04.2025 15:03:38, douceur

Не лежать не могу. А сидя не?
А то лететь долго
07.04.2025 15:08:25, Blanche

Ну такое… представьте шарик, вы налили в него воду , он вытянулся, а потом вы его сжали… в общем надо было дома до того как встать. Сейчас лучше этими гольфами вы уже не сделаете, только хуже. 07.04.2025 16:16:15, douceur

Должен быть отток крови, потом надевать. Положите ноги на 10 минут хотя бы на сиденье кресла напротив если есть такая возможность. А кто сказал , что вам нужны гольфы?
07.04.2025 15:21:54, рица

Хахаха здорово. На самом деле это прекрасно, когда у всех хорошие отношения.
07.04.2025 15:02:45, Коза Агата

офф - про гольфы мне здесь советовали в день полета надевать не вставая с кровати, утром. Я попробовала - и через 2 минуты сняла))))
07.04.2025 15:02:20, Птичка снежная

Вам врач назначал? 07.04.2025 16:09:53, Йоко

Мне врач и чулки, с гольфами бы смирилась. Утром надевать не вставая с кровати. Лучше всегда, а в полет обязательно. Первый вопрос у меня был про душ)) В общем так и не ношу
07.04.2025 16:49:11, Rujik

Я знаю как надо надевать, мне врач рассказывал, в салоне рассказывали. но удивляюсь откуда все эти люди, которые перед полетом натягивают чулки под шорты прям в самолете ) мне даже в голову бы не пришло самой без консультации врача покупать компрессию и носить. Но я видимо очень замороченная и правильная.
Последний врач сказал ничего носить не надо. Я и не ношу. ) 07.04.2025 17:48:38, Йоко

А мне нужно, но я тоже не ношу))))
07.04.2025 17:50:01, Rujik

До этого врача другие говорили носить гольфы, что-то они у меня не пошли ) я носила только во время и после склеротерапии, меня больше напрягала ежедневная стирка вручную , отжимать еще нельзя, сушить в расправленном состоянии. У кровати стояла сушка с чулками, утром первым делом я стаскивала эти чулки и натягивала их в спец перчатках.. без перчаток я этого сделать не могла. 07.04.2025 17:59:10, Йоко

У меня боюсь все только хуже стало) Надо опять до врача дойти
07.04.2025 18:06:03, Rujik

нет. Сама решила попробовать, т.к. было много перелетов
07.04.2025 16:23:58, Птичка снежная

Тогда уж колготки лучше.
07.04.2025 16:44:06, рица

Заказала юбку на весну-лето. Пока не знаю, порадует ли, но отзывы хорошие :)
07.04.2025 14:43:47, Солнечный Ветер

Я пока никак не выздоровела. К врачу придется идти сегодня/завтра. Мл. дочку проводили на три дня в Псков со школой. 07.04.2025 14:38:44, Роль второго плана

Чередую зал с ковриком дома, сегодня зал и солярий, вчера младший принес матрасик, постелил рядом и делал упражнения со мной, уморительно получилось, старшая на видео сняла, обхохотались обе))

Начала курс масок мезодермовских и новые патчи под глаза тестирую. Пора доставать ещё аппарат для лица, микротоки, то-сё. Тоже курсом. Делаю раз в полгода по две недели, надо бы чаще, конечно 07.04.2025 14:25:55, Нельсон Мандела

Сколько малышу? В районе трех? Возраст подражаний
07.04.2025 14:28:11, Коза Агата

Летом 4 будет)) Он и раньше пытался но ещё не получалось, а теперь начало получаться) У нас дома традиция: я занимаюсь и он рядом пристраивается уже с год наверное) ну и со средним тоже упражнение делаю, но там по другому, средний не повторяет, там по книжке делаем, которые нейропсихолог рекомендовала)

А мелкий и с братом надо, и с мамой, и йога, везде и всё надо, без него никак не обойтись)) 07.04.2025 14:50:18, Нельсон Мандела

Пойду в субботу на педикюр-маникюр.

Окончательно решила сменить парикмахера.
07.04.2025 14:16:34, Фруате

Пытаюсь купить кроссовки.. Это оказался квест со звездочкой.
Мучительно вспоминаю, что кто-то здесь рекламировал магазин кроссовок для тех, кто бегает где-то на Дубровке? откликнись, добрый человек.
Пришлось отнести и ушить все брючки, даже новые с биркой. И это хорошо. 07.04.2025 14:08:29, Хатуль Мадан

а вы бегать будете (бегаете) или просто такие кроссовки для ношения хотите? 08.04.2025 05:39:16, Коза Агата

Бегать и прыгать мне категорически запрещено. А вот спортивно ( очень быстро ходить) можно. И я себе всегда покупала кроссовки с хорошей беговой амортизацией.
08.04.2025 13:19:05, Хатуль Мадан

Спорт марафон я рекомендовала
07.04.2025 17:29:12, муза мужа

Спасибище! Точно!!
07.04.2025 17:57:54, Хатуль Мадан

В Спорт-марафоне есть беговая дорожка, на ней пробуют, удобно ли бежать, подходят ли кроссовки. Ну и дорожка со всякими неровностями, это для трекинговых ботинок. 07.04.2025 18:18:36, Leenka

Только ради этого стоит доехать) 07.04.2025 21:28:11, Хатуль Мадан

Надеюсь, у вас все получится. Но в выходные там толпа, свободного консультанта приходится ждать. 07.04.2025 21:48:38, Leenka

На углу Новинского бульвара и Нового Арбата есть очень хороший большой магазин кроссовок, там как раз акцент на спортивных
[ссылка-1] 07.04.2025 15:45:20, Пирожки

Спасибо) 07.04.2025 16:20:56, Хатуль Мадан

Вечно я начитаюсь форума, ещё сестра добавила, какой у неё крем супер-пупер. Дошла до аптеки, хотела купить крем с лимфодренажным эффектом. Мне пробников подарили. Чуть меньше недели на себя мажу. Вау эффекта не заметила, но крем впитывается замечательно, без запаха, а для меня это важно, и почти лицо не блестит. Ещё и экономный - два мл крема для век почти на неделю, а такой же объём крема для лица на три раза хватило. Так что пробники домажу и пойду покупать.

Зарядку делала, ноги массировала, гулять ходила. 07.04.2025 13:56:27, Манюня Хнуш

А вы после крема салфеткой промакнуть пробовали? Есть такие тонкие бумажные. Мне очень хорошо помогает этот способ) 07.04.2025 20:54:53, Лиметт

После крема лицо не блистит, а вот спустя часов 6, появляется блеск, тогда салфеткой промакиваю(если увижу).
07.04.2025 21:00:45, Манюня Хнуш

Что за крем? Мне надо) 07.04.2025 16:32:32, One of a kind

Крем Dermasence, для век и дневной с LSF 50.
07.04.2025 16:44:36, Манюня Хнуш

Он - сделано в Германии? Посмотрю, может и есть у нас. 07.04.2025 16:49:10, One of a kind

Вроде немецкий.
Вот, то, что я тестирую на себе
[ссылка-1]
[ссылка-2]
07.04.2025 17:18:31, Манюня Хнуш

Для себя - рассветы и туманы)))
Бросила все дела (а точнее, перенесла на другие дни), съездила к друзьям на шашлыки (там загородный дом). Теперь есть, что вспомнить, но нечего рассказать)) 07.04.2025 13:54:22, хухра-мухра

Вот правильно! 07.04.2025 14:16:15, Коза Агата

Салон красоты дал скидку на все в неделю дня рождения и я пошла во все тяжкие, мелирование и тонирование ( год не делала!)), маникюр, педикюр, брови, ресницы… Хорошо так, почувствовала себя человеком!) Про педикюр узнала интересный способ для проблемных пяток возрастных. Взять вот такой номер пилки и на сухую перед душем обработать пятки и пальчики. После душа крем. Раз - два в неделю. Через пару месяцев будет гладко)
Мои ножки и ручки с домашним уходом похвалили, что приятно, так как это 3-4 раз моего опыта в салоне за всю жизнь))

07.04.2025 13:20:31, Лиметт

Суперстредство открыла для пяток)) после педикюра жирно намазать ступни кремом Натура сиберика с лосиным молоком (он для тела вообще -то, но для пяток тоже хорошо)) и под парафин на 20 минут, эффект просто потрясающий)) 07.04.2025 15:25:43, Так бывает

У вас ванночка для парафина? Если да, то какой марки, я как раз выбираю?) Бостон ресторан вы мне рекомендовали? Он прекрасен! 07.04.2025 16:28:12, Лиметт

У меня такая [ссылка-1], Бостон да, прекрасен)) 07.04.2025 20:09:15, Так бывает

))) на нее и смотрю)
Молоко нам Дмитровке ваше нам уже который год с мамой нравится для семейных встреч! Надо же, как вкусы сошлись) 07.04.2025 20:57:43, Лиметт

У меня есть не такая прям, но подобная пилка для сухой обработки. Все лето пользуюсь, тем спасаюсь 07.04.2025 14:17:17, Коза Агата

О, вы знали!) Это я динозавр в новых уходах и технологиях)) 07.04.2025 14:35:00, Лиметт

Лиметт, вот я задумалась - год назад у вас был ДР одновременно или почти одновременно с моим младшим.
В этом году ведь осталось так же, да?:)
Можно вас поздравлять, хоть и с опозданием? :) 07.04.2025 13:49:36, Nomen est Omen

Да, был в пятницу на прошлой неделе, спасибо, что помните!) 07.04.2025 14:34:05, Лиметт

С прошедшим Днем Рождения вас! Счастья вам, любви, благополучия и душевного комфорта :) 07.04.2025 19:27:02, Беата (просто читатель)

Спасибо!) 07.04.2025 23:13:13, Лиметт

Ну еще раз поздравляю!
Здоровья вам и всему семейству 07.04.2025 16:21:45, Nomen est Omen

Спасибо большое пребольшое! Мне очень приятно!!) 07.04.2025 16:28:43, Лиметт

Ничего для себя не делала, разве что танцы по плану. Остальное все для других)
Пойду сегодня растянусь, что ли , вечерком... 07.04.2025 13:15:16, Лиса-плясунья (Лютый скептик)

Обуви купила три пары. Не зимнюю))) Открыла для себя конфетки с коллагеном. Вкусные. Кило макадамии купила по случаю. оказалась ну очень вкусная. Пожалуй,самая вкусная из всех, что я покупала.
07.04.2025 12:40:10, anny_panda

Макадамия ммм! 07.04.2025 14:18:01, Коза Агата

ага! зачем какие-то конфеты-пирожные, если есть макадамия??
07.04.2025 14:27:42, anny_panda

Что такое конфетки с коллагеном и для чего они нужны?
Может мне тоже надо, а я не знаю. 07.04.2025 12:41:47, жираф Анатолий

если уж не коллаген, то пектин точно есть. мне вкусно и калорий мало. и под зеленый чай отлично. [ссылка-1]
07.04.2025 13:08:02, anny_panda

Миленькие. Желейные люблю и всегда покупаю.
07.04.2025 13:43:17, жираф Анатолий

Ходила в бассейн с морской водой, проплывала столько же сколько в бассейне с пресной, а в морской воде, как известно, плавать тяжелее. К концу недели еще и во время стала укладываться. Хожу по 15-17 тыс шагов. А вот сейчас загораю на пляже. Я в купальнике, народ вокруг в куртках, тоже видимо загорает)) 07.04.2025 12:36:19, Ша Нуар

Как то физика мимо вас прошла в вашей распрекрасной школе...А ведь потом и вуз был по инженерной специальности 07.04.2025 20:21:37, Опять 25

А почему в морской воде плавать тяжелее? Всегда думала, что наоборот
07.04.2025 12:56:02, муза мужа

Потому что плотность морской воды выше, чем пресной. Лежать на воде морской легче, да, плыть тяжелее, чем выше плотность, тем выше сопротивление. 07.04.2025 20:41:42, Ша Нуар

Говорю же - как пельмень люблю там бултыхаться, а не плыть:) 07.04.2025 21:24:47, Nomen est Omen

Физика 7 класс
В воде на человека всегда будет действовать выталкивающая сила Архимеда, которая и позволяет держаться человеку на плаву. Она зависит от типа жидкости (плотность), ускорения свободного падения и части объема тела, погруженной ниже поверхности жидкости. Последние два фактора для любой воды одинаковы, следовательно, легче плавать будет в жидкости, которая имеет выше плотность.
07.04.2025 21:18:04, муза мужа

Ну и до кучи
В морской воде скорость выше, чем в речной, из-за её более высокой плотности. Это связано с содержанием соли: морская вода тяжелее пресной. В результате в морской воде есть большая поддержка и всплытие, что способствует увеличению скорости.
07.04.2025 21:22:03, муза мужа

Легче) там вес тела меньше ощущается. 07.04.2025 14:15:13, Хатуль Мадан

При чем здесь вес в данном случае? Я помню, вы юрист) Чем выше плотность, тем выше сопротивление, лежать на воде легче, да, плыть тяжелее. 07.04.2025 20:42:56, Ша Нуар

Если бы вы ходили на физику, то знали бы , что закон Архимеда объясняет выталкивание из воды. Т е тело меньше погружается в воду. Поэтому телу ( в моем лице) легче. Оно меньше погружается в воду. И отталкиваться от более плотной воды лучше в гребке. Соленая вода плотнее.
Гуманитарий в моем лице тоже физику прогуливал, зато в море плавал по 3 месяца с самого детства)) Я просто из опыта скажу: именно поэтому плыть легче и гораздо быстрее. Эмпирический опыт - основа теоретических обобщений.
А вот умные люди, которые хорошо учились, там наверху объяснили почему. 07.04.2025 21:35:45, Хатуль Мадан

Держаться на воде легче. Но если голову в воду опускать, не надо на это усилия тратить? А скорость может меньше из-за большего сопротивления воды. Предполагаю. 07.04.2025 15:20:51, Анютта

У меня скорость плавания в спокойном море выше, чем в бассейне. Проверено на длинных дистанциях более 1 км. И это не течение, потому что это залив
08.04.2025 09:49:54, lacerta(gkfdey в системе)

Совершенно верно) 07.04.2025 20:43:08, Ша Нуар

Морально тяжелее!
Намного! 07.04.2025 12:59:10, Nomen est Omen

ну, разве что в открытом море, когда берега не видно)))
07.04.2025 13:02:29, Птичка снежная

Да и лень! 07.04.2025 13:06:36, Nomen est Omen

Да с чего бы это))) что-то новое в науке)))
07.04.2025 12:59:43, муза мужа

В морской воде мне вообще плыть не хочется, а хочется болтаться на поверхности - как пельмень. 07.04.2025 13:05:57, Nomen est Omen

В науке всегда появляется что-то новое:) 07.04.2025 13:01:53, Nomen est Omen

<а в морской воде, как известно, плавать тяжелее.>

это переворот в физике!!!))
07.04.2025 12:39:46, ГрандПапчик

Ну если ты не понимаешь разницу между болтаться в воде на одном месте и совершать в ней поступательное движение, я с этим ничего поделать не могу. 07.04.2025 20:44:08, Ша Нуар

ЭтА 5! 07.04.2025 14:15:31, Хатуль Мадан

Для себя начала пить витамины и прочие БАДы, не принимать на свой счёт неприятные высказывания в свой адрес.
Отпускаю ситуацию.
Пока новая реальность встречает меня шквалом негатива и имущественных требований(или просто неделя была неудачной).
07.04.2025 12:33:11, жираф Анатолий

Количество шагов удалось сократить!
Ура!
В среднем за неделю 12.573 шага в день!
Заказала очередную блузку - на этот раз не попугайной расцветки, а в виде исключения спокойную :)
Вроде зарекалась одежду больше не покупать , но… понравилась она мне.
Привезут - примерю и тогда решу, оставлять ли.
Так что еще не купила и зарок не нарушила.
Отпуск планировать начала, вернее два.
К врачу записалась наконец, а то мне уже сотое китайское предупреждение прислали.
Все вроде

07.04.2025 12:31:26, Nomen est Omen

Куда в отпуск планируете? Любопытная я сегодня)) 07.04.2025 16:39:16, One of a kind

Спланируем и все расскажу
Пока разрывают противоречия:) 07.04.2025 18:38:37, Nomen est Omen

ОК 08.04.2025 07:00:30, One of a kind

:-) Симпатичная блузочка. Если ещё и ткань удачная - то прямо супер вариант для жизни летом... :-)
07.04.2025 14:20:28, Неведома Зверушка

Вот жду доставки завтра
Потом отчитаюсь 07.04.2025 15:51:37, Nomen est Omen

А зачем нужно сокращать количество шагов?? У меня сегодня прямо день открытий...
07.04.2025 13:00:27, муза мужа

Ноги потому что не казенные:)
Устаю сильно 07.04.2025 13:02:38, Nomen est Omen

Блузка симпатишная) есть похожего кроя - из Турции привезла. И расцветка в похожих тонах. Один минус - катышки после пары стирок(
07.04.2025 12:40:28, Птичка снежная

Ну вот привезут и посмотрю внимательно, что за материал
Покрой свободный, на лето в самый раз, и рукав широкий 07.04.2025 12:42:04, Nomen est Omen

:-) Для себя - каждый день тружусь над рассадой: то пересадить, то ещё что-то посеять.... Наполняет жизнь минимальной осмысленностью :-)
Оба выходных - по полдня в огороде. Насколько же это приятнее тупого сидения в офисе! :-) И "для тушки" - тоже явно полезнее... Хотя за зиму, конечно, тренированность организма потеряна, надо входить в норму....
07.04.2025 12:28:48, Неведома Зверушка

Мне кажется, я сейчас как вы с минимальной осмысленностью живу, все не знаю как выбраться. Или теперь это навсегда так будет?) 07.04.2025 13:24:26, Лиметт

:-) Минимальная осмысленность меня не мучает - мучает _полная бессмысленность_, когда случается. Случается довольно часто, в молодости пыталась найти "смысл жизни", потом перестала пытаться и приняла, что его, в общем-то, нет :-) Стало легче - ушла беспочвенная надежда, стало ясно, что жить придется "на минималках" :-)
И для минимальной осмысленности - чтобы эта заноза не мучила - использую как раз "посеять рассаду", "привести в порядок грядки" и т.д. У Вас - мне было бы достаточно ремонта :-) Это - весьма осмысленная деятельность....
07.04.2025 14:18:02, Неведома Зверушка

А собаки на что? :)
Они разве организм не тренируют на постоянной основе?:) 07.04.2025 12:33:00, Nomen est Omen

:-)) Собак я не удержу (особенно на гололеде, который у нас был до прошлой недели). С собаками сын гуляет....
07.04.2025 14:19:12, Неведома Зверушка

о себе: каждый день по 10 тыс шагов получалось! рада. наколенник мой друг (в тему недавней темы)
по еде очень несколько раз тянуло на шоколад, и затянуло. вывод сделала: не стоит жестить по несколько недель прям с исключением кондитерки. хотя понимаю, что это не потребность организма, а в голове неладное. но голова тоже организм.
в остальном зарядки делала, спала более менее, но хочется еще больше. одежки не покупала. но немного думаю о новых сандалиях07.04.2025 12:19:22, Коза Агата 
Коллега как-то проходила курс похудения, в том числе была мощная психологическая часть. Один из постулатов: хотите конфету - съешьте конфету до 12 часов. Иначе в 18 часов вы съедите пять конфет.
07.04.2025 12:56:44, Колокольчик Комарова 
Я не хотела. Но потом появилось желание вот этого ощущения когда полный рот таящего шоколада, и его жуешь жуешь.. Думаю просто недостаток радостей по сравнению с забота и и печалями07.04.2025 14:21:42, Коза Агата 
Про полезные вредности согласна. Заточила на днях мандарин и тут же(наутро) заболело горло. Вот что это, глюк психики, аллергия или вирус привязался?07.04.2025 12:45:06, жираф Анатолий 
Вы поймали вирус, организм это осознал до проявления симптомов и потребовал витамина С.07.04.2025 14:11:21, Манюня Хнуш 
Не подозревала, что он у меня такой умный!07.04.2025 14:54:00, жираф Анатолий 
Умный, умный. Надо его слушать!
07.04.2025 16:14:59, Манюня Хнуш 
У меня так. Когда заболеть маячит, прям кислой капцюусты, мандаринов хочется07.04.2025 14:22:36, Коза Агата 
У многих так)
07.04.2025 14:36:21, Манюня Хнуш 
Мерзкая погода это)07.04.2025 13:05:08, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
Поддерживаю в сторону "не жестить". Мне всегда помогало/ет осознание того, что я могу себе позволить желаемое, просто в меньшем количестве.

Про себя - активно продолжаю заниматься здоровьем. Нашла новую кнопочку в ГУ. Теперь все результаты обследований вижу онлайн - не нужно идти до врача, чтобы узнать результаты. Это. конечно, плюс.
Второе - с возрастом как-то дискомфортно стало делать уколы самой себе. Поэтому научила сына - теперь колет мне он. Как говорится - мелочь, а приятно (зачеркнуто) - полезно))

Пассивно продолжаю худеть без подсчета. Динамика отвесом снизилась, но это считаю показателем нормы.

Из не очень приятного - игра в теннис не особо полезна рекомендована мне (как оказалось). Но здесь я решение пока не приняла - буду думать

07.04.2025 12:36:46, Птичка снежная 

Пр Г У. Брат проходил медосмотр для работы, в том числе нарколога. Пришло на ГУ сообщение, всякое там разное, и он увидел слово эпикриз. Целый день думал, что за эпикриз у него, болезнь или анализ показал нарушение, пока не догадался найти значение этого слова. Теперь дразню - это поди эпикриз у тебя :)07.04.2025 14:25:38, Коза Агата 
Эпический криз!
Бывает гипертонический, а у него - эпический!
Что ж тут непонятного?!:)
07.04.2025 16:18:42, Nomen est Omen

))

07.04.2025 15:07:08, Птичка снежная 

Про уколы себе хотела спросить, а это сложно? Начала В12, а делать некому. Дети отказались категорически.07.04.2025 12:47:06, жираф Анатолий 
Мне оказалось сложно. Первые 2 раза еще ничего, но с каждым днем все труднее. Хотя какзалось бы, зажал складку на животе и бац , но нет тяжело было.

07.04.2025 17:25:04, рица 

морально сложно расслабить мышцу, а физически- чего там сложного, берешь шприц и колешь

07.04.2025 13:02:07, муза мужа 

Чтобы расслабить мышцу, надо перенести весь вес тела на другую ногу. Ту, в ягодицу которой не колешь
07.04.2025 15:44:07, Беата (просто читатель) 

Чтобы расслабить мышцу, нужно в момент укола иголкой не знать когда этот момент наступит, а когда колешь сам, она автоматическ сжимается от страха. Для меня этот момент самый сложный

07.04.2025 17:32:23, муза мужа 

Мне было сложно где-то с 20 по 60й уколы себе колоть. Буквально зависала со шприцом в руке минут на 10, никак не могла решиться. А потом легко
07.04.2025 19:29:16, Беата (просто читатель) 

Интересно, в Швейцарии ни разу не видела, чтобы делали уколы в ягодицу. Обычно либо в бедро, либо в плечо. И в инструкциях к уколам то же самое написано

07.04.2025 17:20:52, lacerta(gkfdey в системе) 

ну вот видимо такие медицинские традиции, у них в бедро, у нас в попу08.04.2025 05:44:19, Коза Агата 
Видимо да, тут даже детям прививки делают в плечо или в бедро, зависит от врача

08.04.2025 09:48:22, lacerta(gkfdey в системе) 

У нас тоже прививки либо в плечо, либо в бедро детям делают. От прививки зависит.

08.04.2025 23:42:31, Julinika 

Это больнее гораздо.
07.04.2025 22:56:27, Mary M. 
Больнее ? В бедро уж точно нет, в плечо, возможно. Ну и в бедро точно удобнее самому, чем в ягодицу

08.04.2025 09:44:24, lacerta(gkfdey в системе) 

Мне медсестры говорили, что в бедро больнее. Про плечо не спрашивала, там у меня с мышцами всегда напряженка:)
07.04.2025 19:30:18, Беата (просто читатель) 

Может кому-то и больнее, мне нет. В плечо , да, больнее. Мне кажется, больше от качества иглы зависит. Ну и кому прямо очень больно, могут использовать разные средства типа холодного компресса на пару минут, эмлу, еще есть shot blocker это такой мини-аппликатор Кузнецова,чтобы не чувствовать боль укола

08.04.2025 09:47:43, lacerta(gkfdey в системе) 

что именно? делать самой, или научить другого?

07.04.2025 12:59:22, Птичка снежная 

Делать самой. Могу воткнуть медленно, но это больно будет? Быстро не могу.07.04.2025 13:04:36, жираф Анатолий 
Надо втыкать быстро, а вводить медленно. Медленное втыкание - больно
07.04.2025 15:46:23, Беата (просто читатель) 

Не сразу поняла, что вы имеете в виду, прочтя это сообщение отдельно от контекста.:)
07.04.2025 16:19:35, Nomen est Omen

:))))
07.04.2025 19:31:05, Беата (просто читатель) 

я делала всегда в ягодицу. Мне медленно не удобно - люблю когда быстро. Сейчас вводить неудобно, т.к. руки в обратную сторону плохо гнутся)))

07.04.2025 15:06:35, Птичка снежная 

Купите и будет Вам счастье самостоятельных уколов:)

07.04.2025 13:22:27, хъ 

Вернуться в конференцию

все для себя

Загруженные изображения