Не могу избиваться от раздражения. Все в человеке нехорошо для меня. Какое-то обострение неприязни. Человек родной, из семьи. Живём в одной кв. Разводиться, разъезжаться, не общаться итд невозможно.
Какие есть способы снизить градус раздражения?
Не хочу обозначать степень родства, чтобы не было предвзятых советов.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Минутка ненависти (Раздражение на мужа)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как избавится от раздражительности на близкого?
13.03.2025 18:12:58, Семьянка, но скроюсь сейчас82 комментария
Отгородите себе любым образом отдельное пространство в квартире.
И несколько таких личных мест найдите вне кв. Как мужики в гаражах собираются.
Если кто-то болен и поэтому неадекватен - терпеть. 14.03.2025 09:38:51, анрег
И несколько таких личных мест найдите вне кв. Как мужики в гаражах собираются.
Если кто-то болен и поэтому неадекватен - терпеть. 14.03.2025 09:38:51, анрег
найти причину раздражения для начала.
14.03.2025 09:08:09, Птичка снежная
Причина у всех всегда в одном - отсутствие денег на решение проблемы.
Ниже много разных способов решения проблемы но на все нужны деньги (разъехаться, походить к психологу, и т п) 14.03.2025 11:49:38, Тринадцатая
Я считаю что желание у автора есть - она ведь задала вопрос здесь.
И единственная причина почему она выбрала конфу- тут отвечают бесплатно (в отличие от психолога) 14.03.2025 13:15:41, Тринадцатая
14.03.2025 09:08:09, Птичка снежная
Ниже много разных способов решения проблемы но на все нужны деньги (разъехаться, походить к психологу, и т п) 14.03.2025 11:49:38, Тринадцатая
Кмк, слишком примитивно всести все к наличию/отсутствию денег. Для походов к психологу одного наличия денег не достаточно. Первоначально желание. И желание не только идти туда, но и желание меняться. А это вообще у единиц есть
14.03.2025 12:07:01, Птичка снежная
14.03.2025 12:07:01, Птичка снежная
И единственная причина почему она выбрала конфу- тут отвечают бесплатно (в отличие от психолога) 14.03.2025 13:15:41, Тринадцатая
Зачем все эти надуманные выверты? Упахаться, чтобы ничего не чувствовать. Психологи, проработки, самосовершенствование, самоанализ. И остальная белиберда. А всё достаточно просто. Устранить причину раздражения. Аллилуя!
14.03.2025 01:31:26, Не виноватая я
Анекдот:
-От чего умерла ваша теща?
-Грибочков поела.
-А почему вся в синяках?
-Да есть не хотела. 14.03.2025 11:51:29, Тринадцатая
-От чего умерла ваша теща?
-Грибочков поела.
-А почему вся в синяках?
-Да есть не хотела. 14.03.2025 11:51:29, Тринадцатая
Человек контактен и в адеквате? Если это психически больной человек, то советы одни, если здоровый то другие.
13.03.2025 23:00:13, Атом
Эскапизм- бегство от действительности: вязание, компьютер, готовка, уютинг, чтение, сериалы, и тд
Раздражение - это осуждение? Что-то не так как вы считаете делает?
Развивайте в себе качество, противоположное по значению: доброжелательность, равнодушие, холодность, принятие, расположение, любовь, согласие, кротость, миролюбие, защита, тепрение, выдержка,невозмутимость, стрессоустойчивость, самоирония, долготерпение 13.03.2025 22:51:45, можно по-разному
Раздражение - это осуждение? Что-то не так как вы считаете делает?
Развивайте в себе качество, противоположное по значению: доброжелательность, равнодушие, холодность, принятие, расположение, любовь, согласие, кротость, миролюбие, защита, тепрение, выдержка,невозмутимость, стрессоустойчивость, самоирония, долготерпение 13.03.2025 22:51:45, можно по-разному
С мужем разводиться. С родителями разъезжаться. Несовершеннолетних детей ставить на место. Чётко обозначить свою позицию. Объект в курсе, что вызывает у вас негативные эмоции. Как на это реагирует? Или, вы всё в себе держите и внешне ни как своё рпздражение не выказываете? И для окружающих всё норм?
13.03.2025 22:16:43, Симона В
Сначала подумать в сторону-а точно ли этот человек является триггером?Или так получилось,что вы его назначили ненароком таким,а на самом деле проблема в вас .Не окажется ли что исчезни этот человек из вашей жизни,неудовлетворенность останется.
13.03.2025 21:05:23, птичка певч
Придумала правильный вопрос! Изменилось его поведение или ваше отношение к его поведению? Т.е. он так себя всегда вел, а раздражать вас этим начал недавно? Или раньше так себя не вел, сейчас начал и вас его новое поведение раздражает?
13.03.2025 20:58:39, Оттолина
Никак, хронический стресс. Лечится отдельным проживанием. Если нет такой возможности, то не лечится
13.03.2025 20:10:57, Так бывает
Спасибо. Тоже склоняюсь к такому выводу.
13.03.2025 20:15:21, Семьянка, но скроюсь
представьте , что он умер. Что вы почувствуете? и живите дальше с сознанием того, что вот то, о чем вы подумали, может быть на самом деле...
не дай Бог 13.03.2025 20:04:32, кое кто
А что делать, если понимаешь, что почувствуешь облегчение? Жить с мыслю, что подсознательно желаешь человеку смерти, весьма не айс.
14.03.2025 10:47:02, PigletSPb
А если ответ «обрадуюсь»? Вы правда не встречали людей кто радуется смерти кого то из близких?
13.03.2025 23:54:38, Тринадцатая
не дай Бог 13.03.2025 20:04:32, кое кто
Вот это чувство долга, жалости, бесконечного терпения меня и давит.
Я и без представления давно живу не живая рядом с моим близким. 13.03.2025 20:13:12, Семьянка, но скроюсь
Я и без представления давно живу не живая рядом с моим близким. 13.03.2025 20:13:12, Семьянка, но скроюсь
Зачем так себя мучить? Если рядом сильно нездоровый человек и лечение не уменьшает проблемы, то можно понять. А если просто характерами перестали сходиться - то можно что-то и предпринять.
13.03.2025 20:49:55, Оттолина
Утомляться физически и умственно, сильно. Создавать себе продолжительные некомфортные условия вне дома - голод, холод, физнагрузки....тогда дома в тепле, мягкости и покое - вы будете сидеть тихонечко как мышка в уголочке и ни на кого не раздражаться
13.03.2025 20:01:45, Лось-Анджелес
В старости лучше жить отдельно, по крайней мере при раздражении. Не знаю ваш возраст и что держит рядом.
Должны быть весомые плюсы от жизни с раздражающим. Если их нет, или они закочатся впоследствии, бегом от него.
Жизнь то одна, нафига ее огромную часть промучиться (прораздражаться)? 13.03.2025 19:59:11, На мой взгляд
Ха, не знаю кто автор темы но знаю людей кто на ваши вопросы ответит- «плюсы от такой жизни» - чистая совесть и плюсы в карму;
«Жизнь одна» - нет, их две, эта и загробная, плюсы в карму нужны для загробной жизни.
13.03.2025 23:56:49, Тринадцатая
Должны быть весомые плюсы от жизни с раздражающим. Если их нет, или они закочатся впоследствии, бегом от него.
Жизнь то одна, нафига ее огромную часть промучиться (прораздражаться)? 13.03.2025 19:59:11, На мой взгляд
«Жизнь одна» - нет, их две, эта и загробная, плюсы в карму нужны для загробной жизни.
13.03.2025 23:56:49, Тринадцатая
Тогда мой совет - стать реалистом-атеистом.
И решение найдется быстрее. Причем без всяких советов. 14.03.2025 07:50:14, На мой взгляд
И решение найдется быстрее. Причем без всяких советов. 14.03.2025 07:50:14, На мой взгляд
Почему невозможно не общаться?
Я случайно обнаружила, что раздражительность мужа уменьшает один вид ароматических палочек. Закупилась ими в больших количествах и жгу :) Сама при раздражительности ем вкусненькое и пью кофе, могу устроить терапевтический шоппинг. А главное, стараюсь уединиться
13.03.2025 19:57:49, Беата (просто читатель)
Я случайно обнаружила, что раздражительность мужа уменьшает один вид ароматических палочек. Закупилась ими в больших количествах и жгу :) Сама при раздражительности ем вкусненькое и пью кофе, могу устроить терапевтический шоппинг. А главное, стараюсь уединиться
13.03.2025 19:57:49, Беата (просто читатель)
Внутренняя иммиграция:) + ухи в позицию Выкл. Смотрите на человека, улыбаетесь, поддерживаете разговор междометиями, а в это время внутри себя живете радостно.:)
13.03.2025 19:38:18, хъ
У меня не выйдет, к сожалению, так как важно, что вижу , а не что слышу)
13.03.2025 20:38:00, Лиметт
Дома радоваться можно самому факту что есть дом. И еда. И возможность спать. И прочие примитивные радости.
13.03.2025 23:59:17, Тринадцатая
Да и без ноши вполне можно не испытывать радость. Так что отсутствие ноши не гарантирует )
13.03.2025 20:37:00, Лиметт
Это идеально. Теперь надо думать как радость дома сохранять.
Недавняя тема напомнила про ресурсность.
Кажется, что я уже вообще ничему радоваться не могу.
Все время чувствую себя с ношей 13.03.2025 20:01:57, Семьянка, но скроюсь
Недавняя тема напомнила про ресурсность.
Кажется, что я уже вообще ничему радоваться не могу.
Все время чувствую себя с ношей 13.03.2025 20:01:57, Семьянка, но скроюсь
Проверить свое здоровье для начала, может это у вас возрастное раздражение (тогда надо гормоны, витамины и т.п.), а вы на сокамерника вину возводите.
13.03.2025 20:52:57, Оттолина
13.03.2025 19:37:45, Mary M.
Я пью магний, л-тирозин и препарат для смягчения симптомов наступления менопаузы))). Даже не знаю что меня сможет вывести из себя)))
13.03.2025 19:10:12, муза мужа
разве л-тирозин можно без рецепта?
13.03.2025 22:52:50, анонимус
13.03.2025 22:52:50, анонимус
Что делать - уединяться, уходить в книгу или в фильм. Когда я так ухожу, меня никто не трогает. Ну и есть само собой достаточно места в квартире.
Ваш .. сожитель .. просто не соблюдает границы. Я бы твердо сказала на вашем месте, что когда я отдыхаю/читаю/мечтаю, меня нельзя беспокоить. Ну и само собой должны быть рычаги давления.
13.03.2025 19:08:05, Зимняя (р.пианистка)
Отвлекаться, меньше бывать дома... А бывать чаще там, где приятные для вас люди, не вызывающие раздражения.
К психологу походить, разобраться, что к чему.
С собой самой поговорить, как все время спрашивает меня мама (прямо с детства) - а еще варианты? а еще варианты? да ну, а еще какие варианты? )
13.03.2025 18:37:37, Акцент
К психологу походить, разобраться, что к чему.
С собой самой поговорить, как все время спрашивает меня мама (прямо с детства) - а еще варианты? а еще варианты? да ну, а еще какие варианты? )
13.03.2025 18:37:37, Акцент
хоть и не хотите говорить, но развестись из родных невозможно только или со старой мамой/папой или не взрослыми детьми. родители могут раздражать, но к старости надо стараться быть снисходительным. но и чтобы прям все совсем было нехорошо в человеке до такой степени- это тяжелый случай, можно медикаментозно себя полечить
13.03.2025 18:36:46, Шерлок
13.03.2025 18:31:35, Манюня Хнуш
На дно помогло бы, да.
Однако, там где мне с избытком, второму категорически мало, поэтому нон стоп попытки общения со мной. На работу звонки, а дома просто попятам ходим за мной. Человек в постоянном диалоге со мной. Когда не отвечаю, то в мысленном!
Как признался мне. 13.03.2025 18:38:01, Семьянка, но скроюсь
Однако, там где мне с избытком, второму категорически мало, поэтому нон стоп попытки общения со мной. На работу звонки, а дома просто попятам ходим за мной. Человек в постоянном диалоге со мной. Когда не отвечаю, то в мысленном!
Как признался мне. 13.03.2025 18:38:01, Семьянка, но скроюсь
Человек не работает? Помню, один из начальников так общался со скучающей дома женой - она ему звонит на работу, а он трубку на стол кладет и пусть себе говорит...
Загрузите его чем-то, чтоб времени на безделье не оставалось. Заодно и польза будет. 13.03.2025 19:54:40, Оттолина
Загрузите его чем-то, чтоб времени на безделье не оставалось. Заодно и польза будет. 13.03.2025 19:54:40, Оттолина
Мне эта тема напомнила тему про пожилого отчима, который как-то не так помогал с учебой ребенку автора той темы
14.03.2025 00:25:46, Беата (просто читатель)
14.03.2025 00:25:46, Беата (просто читатель)
Скажите пусть обращается письменно))
Может человеку просто нечего делать, скучно?найти занятие.
13.03.2025 19:15:16, рица
Может человеку просто нечего делать, скучно?найти занятие.
13.03.2025 19:15:16, рица
и это после 10-12 часов работы? человек в маразме? если нет - тогда рявкнуть
13.03.2025 19:12:18, Шерлок
13.03.2025 18:45:36, Манюня Хнуш
Сходить к психолуху, пропить персен или что вам подходит, меньше бывать дома. Подумать, чем вы сами раздражаете родных.
13.03.2025 18:27:52, Кстати
Мне кажется можно только перекинуть фокус на что то другое, сильно поглощающее. И меньше дома бывать. 13.03.2025 18:24:46, KengaLu
Нет такого поглощающего, к сожалению. Хотя работаю по 10- 12 часов, но все равно дома будет то, от чего ушла.
13.03.2025 18:31:06, Семьянка, но скроюсь
Съездить отдохнуть
13.03.2025 18:23:00, douceur
Поэтому молчать неправильно) Нужно либо реально смириться и принять, либо сказать.
13.03.2025 19:09:37, Зимняя (р.пианистка)
Езжу периодически. Состояние хроническое. Отдыха хватает меньше чем на два дня
13.03.2025 18:26:44, Семьянка, но скроюсь
Ну вот не буду обозначать степень родства, но небезразличный для меня человек, и не старый вовсе, начал чавкать. Терпела я дня... (раза) три. Ну бл (козья моррррда!) потом говорю, ты можешь не чавкать?! что вообще случилсь?! ты специально?!?!? (а сама думаю, блин, че то меня понесло... ) в обещем, полегчало. напоминаю периодически, ешь, пожалуйста, с закрытым ртом!
но просто остальное меня устраивает
вас, наверное, нет?
есть еще такой секрет - говорить
есть правильное построение фраз
есть умение подбирать нужные моменты... (для себя прежде всего)
13.03.2025 18:39:26, Акцент
но просто остальное меня устраивает
вас, наверное, нет?
есть еще такой секрет - говорить
есть правильное построение фраз
есть умение подбирать нужные моменты... (для себя прежде всего)
13.03.2025 18:39:26, Акцент
