Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: -- посиделки (Полезные радости)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

все для себя

рассказывайте, девчатки, как ваши успехи на пути доставления своим душе и телу полезных радостей? что сделали, что задумали?
успехов всем и хорошего хвостика уходящей зимы

24.02.2025 10:00:22, Коза Агата

68 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я на лимфодренажный массаж сейчас хожу.
А в субботу спонтанно собралась и поехала в кафе, где мы с мужем и друзьями часто отдыхали. Приехала, а там небольшой рок-фест. Просидела, послушала музыку. 25.02.2025 20:48:17, железный феликс

Купила билет на конец Марта на Арубу, вернусь в Мае. И зарезервировала там воркшоп по изготовлению стекла. В конце этой недели лечу в Мадрид. 25.02.2025 08:24:01, KengaLu

Ой, покажете потом про стекло? Пожалуйста-пожалуйста-пожааалуйста!!) Так мне интересна эта тема, изготовление стекла прям волшебство какое-то) 25.02.2025 10:05:11, Лютый скептик без реги

Покажу конечно. Но это не скоро. 31го марта первый воркшоп, 3 часа, будем делать бусины стеклянные типа Мурано. Если понравится то возьму еще класс 3го Апреля, тоже 3 часа. После двух воркшопов они говорят что можно уже самой у них рентовать мастерскую (за довольно не дорого) и материалы и самостоятельно этим заниматься.
Жду не дождусь :) уже года два хочу
25.02.2025 10:23:44, KengaLu

Привет.
Ой. В личку могу только.
Хотя нет, не в личку.
Вкратце так - моё семейство ездило отдыхать, и я прекрасно без них отдохнула. Даже не ожидала от себя.
Это было полезно для души и тела.
24.02.2025 18:55:55, Роль второго плана

Как прекрасно! Очень понимаю! 25.02.2025 09:20:46, Лютый скептик без реги

Всё одно и то же, как планировала - режим сна сдвигаю, хожу, "как пыльным мешком из-за угла пристукнутая", держу регулярное выполнение одной из нужных гимнастик. Стараюсь не сильно разъедаться. Зашопилась - прикупила для запекания в духовке гастроемкости из нержавейки. Старые были из ржавейки и уже жуткие. Искала противни или формы, но хорошего качества стоят негуманных денег. Оказалось, сейчас и в гастроемкостях запекают. Еще купила джинсовое платье без рукавов, в пятничных картинках его показывала. Не идеально село - оно на более широкую грудную клетку при более плоской груди, чем у меня. Но мужу понравилось, так что оставила. Хочу постирать и попробовать сутюжить лишний объем, но, в принципе, и так нормально. Планы - двигать режим сна дальше, сохранить и добавить гимнастики, впихнуть в стол гастроемкости (большие они), выбрать себе подарок к 8 марта
24.02.2025 18:43:54, Беата (просто читатель)

Гастроемкости.... Че бывает в мире...
24.02.2025 19:57:37, Коза Агата

это должно быть что-то супер-пуперное ))
25.02.2025 00:04:00, реальная

Наоборот, простое и недорогое, по сравнению с другой нержавеечной посудой. В общепите в них еду держат перед выдачей, а по отзывам оказалось, что и в духовке нормально. Я выбрала такую, где нержавейка толстая и не магнитится, а есть еще тоньше и попроще. Они стандартных размеров и разной глубины. Вот такую купила, и еще поменьше. В духовке готовила, хорошо перенесли

25.02.2025 04:27:07, Беата (просто читатель)

Неделя тотальной лени. Во вторник встала с кровати и поняла, что сесть будет уже не так просто( Старая травма помахала ручкой. Вышивала под сериалы и читала. Вчера ожила окончательно и пошли с мужем ловить гномов, нашагали 12 км.
Закрыли вопрос с подарком дочери на ДР, купили билет на концерт в Праге. Компании ей нет, но подтвердила, что пойдет одна. Заодно протестируем новый поезд, через нас Балтийский экспресс едет. Мы где-то рядом попьем пиво)) На том наши путешествия на ближайшие три месяца расписаны. Да и бюджет подорвала посудомойка, решили не ремонтировать.
А сегодня вернули нам весну, +14 и яркое солнце. 24.02.2025 18:38:35, GalaNTka

Для кошки - это считается для себя? Купила зябнущей кошке яркую футболку.
Бегать хожу, но каждый день не получается, работы много. Есть тоже поменьше бы надо ((

24.02.2025 18:19:50, anvi

Во всех ты, душечка, нарядах хороша!!!
25.02.2025 09:57:43, Rujik

:-)))) 25.02.2025 12:15:45, anvi

Бооожечки кошечкиии! Как зовут это шущество?
24.02.2025 19:55:50, Коза Агата

Эту нежную красавицу зовут Астарта (Асточка) и ей в марте уже 13 лет будет))). Нежная, стройная, ласковая-ласковая, мурлычит как трактор только над ней руку занесешь, ходит за мной как собачка и в глаза заглядывает
24.02.2025 20:21:38, anvi

Сразу видно - богиня! :) 25.02.2025 04:28:36, Беата (просто читатель)

Обновила абонемент в фитнес, теперь как ловлю себя на том, что дома бессознательно есть начинаю - бросаю кусок и туда.
Подстриглась, почти убрала все темнокрашенные пряди
Как стало светлее, так начала ревизию верхней одежды, много перечислила, купила новые сапоги взамен рваных.
Ввела каждый день капусту, не то чтобы я ее обожаю, но как-то хорошо наедаюсь ею. Сегодня щи, вчера молодую сырую жевала, ещё прикупила цветной.
Грецкие орехи идут в безглютневую выпечку отлично
24.02.2025 17:52:11, Зимняя (р.пианистка)

Капуста прекрасна. У меня пришла пора капустных салатов на обед. Завтра будет с огурцом и курицей
24.02.2025 19:54:15, Коза Агата

Белья ещё набрала в Tezenis, там такие скидки 24.02.2025 17:54:09, Зимняя (р.пианистка)

Я умудрилась заболеть. Не для себя,конечно, а на радость врагам:) Лежу в соплях.Ну хоть до отпуска вылечусь и это радует. Пытаюсь понять, что в Турцию из одежды брать. Никогда не была в марте. 24.02.2025 16:43:15, IrenAr

Иногда надо и полежать) Вы же много работаете.
Поправляйтесь!
24.02.2025 17:47:30, Зимняя (р.пианистка)

Спасибо:) Но лучше лежать по другим поводам. 25.02.2025 00:15:51, IrenAr

Берите красивое!))
Скорейшего выздоровления! 24.02.2025 16:57:46, Лютый скептик

Да красивое понятно. Не знаю насколько теплое:)
Спасибо:)
24.02.2025 17:09:43, IrenAr

Выздоравливайте. Я отсоплилась, но хриплю. Завтра на рентген
24.02.2025 16:51:14, Коза Агата

Надеюсь, что я по лайту обойдусь. Пусть ваш рентген покажет только хорошее.
24.02.2025 16:54:17, IrenAr

Зашла в магазин и накупила кучу обуви. Так хорошо села, что не смогла выбрать и взяла все, что меряла. Дешевой, правда. Но я не первый раз беру. Сезон-два она отлично носится.
24.02.2025 13:20:24, Julinika

Поняла, что мне сильно не нравятся мои габариты. купила кой какие БАДы и заклеила рот пластырем. заодно купила несколько платьев. не знаю зачем, как стимул, наверное.
24.02.2025 12:03:29, anny_panda

все логично!
24.02.2025 12:15:23, Коза Агата

(Закатываю глаза) ну уж если ваши габариты чем-то плохи.... то я уж и не знаю.... 24.02.2025 12:05:11, Лютый скептик без реги

+100
25.02.2025 08:44:54, Фруате

уже написала тут в теме "о хорошем" про 4 дня в СПА-отеле. от такого отдыха (пешие прогулки у моря, плюс сауны, бассейн с массажерами и 8 сеансов в бассейне с солью Мёртвого моря в режиме нон-стоп с перерывами на сон и еду) теперь ленюсь дома
- нагрузки малость притомили :)

в Пярну сходила в местный Дом Природы. такое чудесное место для школьников - с мини ботаническим садом, зоологическим музеем, современными тематическими учебными классами: химия, ботаника, зоология, энтомология. еще там зальчик звуковой - послушала не только птичек, но и лису, зайцев и еще кого-то из животных.

заметила неожиданное: сильнее всего ноги устают, когда идешь по ровному асфальту, а вот заснеженный пляж с рыхловатым снегом оказался самым удобным для ходьбы,

привезла домой купленную в отеле подушку, на ней сразу в сон проваливаешься. но оказалось что в середине ночи приходится менять на менее упругую. видимо из 50 на 60, надо делать 50 на 70.

завтра иду в театр смотреть мюзикл "Кабаре"" с первого ряда первого яруса, предвкушаю представление, как и антракт в театральном ресторане, он же Зимний сад. давно там не была

думая о весне вспомнила что мне надо на себя подогнать два вискозных платья, а то лежат ждут своего часа.

ну и занимаюсь фотографией, хотя дни стоят серенькие

24.02.2025 11:53:22, реальная

Вернулась к нормальной жизни окончательно: зарядка в постели, обливания, массаж щёткой, альгинатная маска. Остальное: парафин для ручек, рутинный уход продолжаю как обычно много, много лет. Забронировали 3 отеля в Таиланде, билеты купила ранее. Короче, и жить хорошо, и жизнь хороша! На 28 ое пригласила подруг в рестик, 2 го идём на концерт с подругами. В планах сделать РФ для уплотнения кожи, изучаю инфу и ищу где это сделать. 24.02.2025 11:22:50, МилаМила(2)

заказала пару кукол к 8 марта ,ещё хочу книг заказать- а там выбрать надо,уж очень длинный список)
вязала,зарядка была.гуляли.
смотрю на окна,надо б их помыть,но дожди обещают.но посмотрим,как пойдет 24.02.2025 10:59:57, джеушка я

Откуда вы книги заказываете? 24.02.2025 18:04:14, One of a kind

да уже сто раз немецкие девушки писали наши онлайн магазины- kniga,murawei 24.02.2025 18:15:37, джеушка я

Покупка драных штанов и новой футболки для спортзала засчитывается?)
В выходные делала мало дел, отдыхала, спала. Готовлюсь к бурному марту.

24.02.2025 10:59:46, Лютый скептик без реги

у вас 44 размер одежды или меньше?
25.02.2025 08:46:29, Фруате

42-й. Иногда верх 44-й беру, смотря какая модель. 25.02.2025 09:05:19, Лютый скептик без реги

какая фигурка!
24.02.2025 13:20:51, Julinika

Спасибо) 25.02.2025 09:05:34, Лютый скептик без реги

Стройняшка
24.02.2025 12:53:50, гундина

Стараюсь) спасибо) 25.02.2025 09:05:52, Лютый скептик без реги

отличные штаны!
24.02.2025 11:59:26, anny_panda

Спасибо! Не смогла перед ними устоять) 24.02.2025 12:05:36, Лютый скептик без реги

спала и мало дел засчитывается
совсем худышка!
24.02.2025 11:32:52, Коза Агата

Не совсем) Но вес в норме, да, на удивление, хотя ем все подряд не задумываясь. Зима влияет. Летом от солнца буду пухнуть.
24.02.2025 11:35:17, Лютый скептик

Смело! Штаны крутые. 24.02.2025 11:21:42, жираф Анатолий

Седина в бороду, бес в ребро)
24.02.2025 11:24:27, Лютый скептик

К таким штанам подошёл бы "хвостик", чтобы снизить общий градус серьёзности. 24.02.2025 11:26:14, жираф Анатолий

В спортзале с "хвостиком" прыгаю, да) С распущенными волосами жарко.
24.02.2025 11:27:27, Лютый скептик

Насмотрелась танцев с элементами акробатики подростков в Гран Па, вспомнила молодость, встала к станку в первую позицию...пальчики, де ми плие...устала, как собака, никакого удовольствия.
24.02.2025 10:53:46, NLU

:-) Я наконец-то собралась _просто так_, в порядке личной диспансеризации сдать анализы (ОАК и ОАМ, +сывороточное железо). Результаты порадовали средней нормой :-)
Осталось загадкой - что ж при нормальном гемоглобине так сил нет иногда, но, видимо, это анализами не диганостируется :-))
Теперь надо собраться ещё какое-нибудь полезное УЗИ пройти.... :-)
24.02.2025 10:52:47, Неведома Зверушка

Просто не один гемоглобин ответственен за самочувствие. Нужно еще микроэлементы проверить, тот же витамин Д. За давлением следить.
25.02.2025 12:25:47, Julinika

а как у вас с выносливостью? 24.02.2025 11:26:42, реальная

:-) С выносливостью - раньше было очень неплохо. Сейчас - семь километров на лыжах прохожу, на восьмом-девятом устаю. Пятнадцать давно не пробовала :-)
А как её измерить, выносливость?
Но всю жизнь я была, конечно, стайер, а не спринтер - т.е. потихоньку но долго могла, а быстро - нет.
24.02.2025 13:17:23, Неведома Зверушка

есть тест - кардиограмма под нагрузкой, кажется.
24.02.2025 16:46:25, реальная

У меня тоже сил нет иногда. Сердце под нагрузкой проверяли? У золовки так предынфарктное поймали.
Сво хвори списываю на вирусы и соматику, но это не точно.
24.02.2025 11:23:51, жираф Анатолий

:-) Сердце проверить - уже года три подумываю пойти холтера навесить (за деньги можно в любой момент). Но пока что не собралась.... Так-то у меня, конечно, гипертония и, возможно, начало стенокардии - но как подумаю, что нужно к врачам идти - куда-то записываться, на работе отпрашиваться.... :-)
В общем, живу по-русски "на авось" :-))
24.02.2025 13:19:49, Неведома Зверушка

Вот да, сходите к кардиолога. "Упал, очнулся, гипс" не надо. 24.02.2025 15:04:28, жираф Анатолий

О, я третью неделю отсиживаюсь дома, типа home office у меня. То всех надо было посопровождать куда-то, то муж в разъездах, то зимние каникулы (в школе). Так намного проще логистика (отвезти, забрать, по дому дел поделать, меньше транспортного стресса). Формально я работаю, но так, спустя рукава, и мне это нравится)) 24.02.2025 10:40:53, Salomea

Любуюсь на небо, борюсь с вирусом.
Вчера разгоняла с плохие мысли с помощью конфетки и кусочка кондитерского рулета. 24.02.2025 10:39:47, жираф Анатолий

у нас почти неделю зима) Для себя продолжаю считать и соблюдать КБЖУ, ходить пешком и два раза в неделю получилось потренироваться на корте. Дома пока зарядка и тренировки как-то не заходят - плечо до конца еще не восстановилось, но положительная динамика есть (мажу тайским бальзамом с тигром).
Решила, что хочу новые черные джинсы и замшевые лоферы. Буду рада если кто-то посоветует ссылки на ВБ ( брюки на 52/176)
24.02.2025 10:22:09, Птичка снежная

(если тут не откликнутся, создайте темку, а то все же сюда не так много народу ходит. это про джинсы и обувь).
24.02.2025 10:29:01, Коза Агата

Зарядку делаю минимальную, массаж ног ежедневно. Второй месяц через день делаю массаж лица новым приборчиком. Эффекта особого не заметила, микротоки слабенькие, зарядки хватает не на долго. Но и хуже не стало)))
24.02.2025 10:18:33, Манюня Хнуш

Вчера была сауна и спа комплекс. И на гигиену зубов сходила вопреки настроению: мне ничего не надо)) 24.02.2025 10:11:09, Лиметт

о себе: довольна неделей в плане питания (почти, но в общем довольна). еще много читала, это тоже плюс. хорошо спала по количеству. ходила опять же немало. правда в конце недели таки ОРВИ меня свалило, уже не до активности было. на этой неделе ничего не планирую, тьфу тьфу, главное здоровье. 24.02.2025 10:05:35, Коза Агата

Вернуться в конференцию

все для себя

Загруженные изображения