Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (Хорошее для себя)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Все для себя-5

доброго всем дня и здоровья
Рассказуйте, что хорошего для себя придумали, что исполнили. будем радоваться друг за друга

05.02.2024 11:36:22, Коза Агата

81 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У меня вся неделя была для себя в плане общения с прилетевшей дочкой. Столько радости и счастья! И посетили почти все запланированное (кроме одной выставки). И нашопались вдоволь. И ели много вкусного. Я даже отступила от своей диеты немного. Но ура ура весы мне показали точно такую же цифру как в прошлый понедельник. Ни грамма не скинула и не набрала. Очень рада что ни мороженное, ни 18 folds soup dumplings, ни пару алкогольных напитков мне веса не прибавили :)))
А на этой неделе снова в бой и с песней. :) 06.02.2024 00:02:21, KengaLu

Еще около суток в дороге, и доедем до дома.
Дальше надо как-то обуздать собственную одержимую неудержимость, чтобы не врубиться в работу по 12-14-16 часов. Есть такой бзик, как долго поотсутствую, начинаю пахать как не в себя(( 05.02.2024 23:52:26, Гаплик

Еле купила себе желаемую кофточку, обнаружив, что практически все мои любимые магазины в ТЦ закрылись. Готовила вкусности дочке на каникулах, попутно сама наелась. Теперь надо скидывать наеденное. Кстати, спасибо тому, кто здесь упоминал тирамису с вишней, нам понравился больше обычного. Теперь употреблю куда-нибудь остатки сливок для взбивания и начну худеть :) И режим дня надо двигать, пока что-то не получается... 05.02.2024 22:08:23, Беата (просто читатель)

Научилась кататься на сноуборде, это кайф) 05.02.2024 19:50:25, муза мужа

Я прям хорошая девочка. Ничего пока не скажу, чтобы не сглазить, но прям конкретно за себя взялась. И даже общее состояние выравнивается. Есть большая цель, всё остальное - задачки, которые помогают эту цель приближать.
05.02.2024 19:03:28, гундина

Очень приятно такое читать. Я начала задумываться, что моё тоже может быть возрастное. Перестала брыкаться. Ем, немного сплю и стараюсь не расстраиваться. 05.02.2024 19:44:59, жираф Анатолий

Да фиг его разберешь - возрастное оно или нет. Но склоняюсь, конечно, к тому что возрастное таки. Фигуру свою я уже «отпустила», даже не треплю себе нервы на этот счет.
05.02.2024 19:58:20, гундина

И я тоже. Как начинаю упираться, заканчивается больничным. Декабрьский больничный мне напомнил, что либо фигуру улучшаем, либо здоровье. Здоровье мне больше нужно.
05.02.2024 20:37:33, жираф Анатолий

Делала свои упры в свободном режиме ) вчера не делала, плохо себя чувствовала из-за большой физ нагрузки накануне. Сегодня не делала, некогда было, сейчас еду к врачу, которого переносила 2 недели подряд, но это не подвиг, это плановый осмотр. 05.02.2024 18:51:51, Йоко

А я жую, жую траву уже третью неделю) И решила cheat day устроить, лопала пиццу и шоколадные трюфеля. Одним днем не обошлось, все выходные лопала) Ну сколько можно голодать, всю жизнь голодная, на старости лет и то голодная, сил нет 05.02.2024 18:36:44, One of a kind

траву жевать бессмысленно, будут голод и срывы, белка по своей норме обязательно, плюс трава ваша) 05.02.2024 21:29:46, marina1

+1 в итоге)) 05.02.2024 18:37:46, One of a kind

Подала документы на присвоение звания "ветеран труда". Присвоили уже, сейчас оформляют удостоверение. 05.02.2024 18:33:24, железный феликс

Поздравляю, мне такое даже и не сниться ) 05.02.2024 18:45:47, Йоко

Спасибо. Я и сама не ожидала, что на моей улице такой грузовик с пряниками перевернётся. До сих пор не понимаю, как оно так получилось.
05.02.2024 19:50:18, железный феликс

25 лет стажа или 30?
Льготы -льготы 05.02.2024 18:40:30, Аленкинамама5

Больше 20 общего, более 15 в отрасли и ведомственную награду недавно дали.
Причём случайно узнала о том, что по ней положено. Знала, что на пенсии дополнительные льготы дает, и все. А тут всезнающий коллега подошел поздравить, спросил, сколько лет я уже тружусь. И поведал приятную новость. Оказалось, правда, работает, хотя поначалу не верила. Вот уже все подтвердили, оформляю уже документы. Спросила, что кроме гордости за свои успехи могу иметь. Большая часть льгот после наступления предпенсионного возраста, а сейчас проезд по соцкарте. Неплохая статья расходов закроется.
05.02.2024 19:48:44, железный феликс

у меня отец ветеран труда

тему льгот обнволяем пр смене ТСЖ (увлекательный процесс(((
05.02.2024 23:11:47, Аленкинамама

Пытаюсь взяться за свой вес. Две недели не ем вкусняшек и грустно жую всякую хрень типа капусты. Минус 3 кг. Не хочется думать, что это может вода туда-сюда ходит. Надеюсь, что это плоды моих грустных усилий. 05.02.2024 18:14:43, Стальная фиалка

Конечно, плоды! Главное, не останавливаться на полпути! 05.02.2024 19:25:14, Лютый скептик без реги

В субботу ходила за билетами в театр. Вместо билетов купила на распродаже труселя Этам, 2 безрукавки Гренфилд и недруги в Рандеву задешево.
Дочь отправила в Питер на каникулы и , главное, купила ей билет на Нюрнбергских Мастерзингеров.
И ей понравилось. Сказала, что в конце поняла откуда истоки ф* идут...и это Мариинский театр. 05.02.2024 17:38:03, Аленкинамама5

Ф* это фашизм что ли?
05.02.2024 17:51:35, Елна

Это движение, которое возглавлял Адольф Ги###лер, чьим любимым композитором был Вагнер.
И то движение, которое собиралось в Нюрнберге на стадионе.
В опере тоже мастеровые люди и зажиточные собирались на спевки. 05.02.2024 18:43:56, Аленкинамама5

да уж, Муссолини не при чем)
Но я согласна с вашей дочерью, это очень заметно у Вагнера.
05.02.2024 18:56:21, Елна

там еще приложение немецкого языка в операх..и состав исполнителей хороший
я только общие слова ловлю, дочь должна ловить весь язык
05.02.2024 23:13:38, Аленкинамама

Я как и задумывала на прошлой недел, отдыхала и чистила перышки, голодала :) не взвешивалась ещё, но по старому платью вижу давно забытые, но желанные обводы фигуры.
Дошла наконец-то до закрытия диспансеризации, которую начала ещё в предпоследний рабочий день прошлого года, и врач мне сказала, что у меня все в супер-норме. Сахар, холестерин, даже не анемия, а наоборот железо в норме, плюс крепкий иммунитет. Хотя я туда поперлась после того как в декабре болела и еле ползала.
Меня ещё напрягла маммография, но это я обчиталась интернета, а на самом деле и беспокоиться не о чем.
Хотя для бОльшего спокойствия схожу ещё раз к эндокринологу, на узи через пару месяцев.
И вот я подумала, что не зря голодаю, худею и пью всякие бады.
05.02.2024 16:49:30, Джавелина Байрактаренко

Покрасилась.
Заставляю себя вязать по хотя-бы 1-2 ряда в день. Нужно ещё крючок подключить. С ним мелкая моторика лучше восстанавливается. Заставляю себя садиться за руль. Через немогу.
Пью воду. Помогает. 05.02.2024 16:38:04, жираф Анатолий

Ураааа 05.02.2024 17:16:26, Лось-Анджелес

Все-таки решилась поехать с мужем и компанией в Шерегеш, вчера вернулись. Думала, буду просто гулять, но нет - честно откаталась)
Прямо перезагрузилась!

05.02.2024 15:50:08, Leenka

Здорово! 05.02.2024 18:39:25, One of a kind

Круть! Горжусь вами и завииидуууюбб 05.02.2024 17:17:18, Лось-Анджелес

Сноубордистов очень много было. Рекомендую! 05.02.2024 17:19:35, Leenka

Я на лыжах хожу для себя. Пока декреты были-некогда. Сейчас смело со старшими мелкого оставляю и с ближайший парк на два круга 3км. 11-го еду на спартакиаду лыжную (проводит работа). Кто-то же в семье должен быть спортсменом)))) добралась до подолога и теперь выпрямляю неправильный угол роста ногтей на больших пальцах ног. К лету все хорошо уже должно быть 05.02.2024 15:24:19, Блондинка с апельсином

Лыжи класс, вы герой! Расскажете потом про спартакиаду.
С ногтями желаю удачи, один раз у самой врос, аааа.... Полногтя отодрали. Потом нашла специалиста к счастью, теперь хоть знаю как быть, если что
05.02.2024 15:29:02, Коза Агата

Сделала пилинг для лица, заказала ресторан и развлечения на юбилей, закупила спиртное, купила наряд который надену. 05.02.2024 14:12:00, МилаМила(2)

И расскажите про развлечения. Можно по итогу темку про юбилей. Будем рады 05.02.2024 15:19:35, Коза Агата

Мне 55 исполняется, заказала обычный ресторан без пафоса, внукам и присутствующим детям аквагримёра пригласила, подругам и бабкам пошлятину))) Стас Михайлов ростовая кукла, по танцу с ними станцует. Так обычный будет юбилей, можно сказать простонародный. 05.02.2024 17:31:38, МилаМила(2)

Наряд покажите, интересно) 05.02.2024 14:45:38, Лютый скептик

[пусто] 05.02.2024 18:36:56

Великолепно выглядите! Удачно отпраздновать! :) 05.02.2024 23:38:42, Беата (просто читатель)

Спасибо большое! 06.02.2024 07:14:16, МилаМила(2)

Ух ты!!! 55!!! Кучу комплиментов вам! Наряд отличный. 05.02.2024 19:27:30, Лютый скептик без реги

Благодарю! 05.02.2024 19:57:00, МилаМила(2)

Это Вы на видео?! Фигура отпад!!!
05.02.2024 18:46:03, Гарпистка

Конечно, Я! Спасибо! 05.02.2024 19:05:25, МилаМила(2)

Пока фото не делала в нём, только на видео сняла. Если будет желание фото потом покажу. Но такой наряд не всем пойдёт. 05.02.2024 17:33:34, МилаМила(2)

Главное, чтобы вам шел и нравился! ) 05.02.2024 18:47:47, Йоко

Конечно! Надеюсь, мне идёт?))) Фото выше 05.02.2024 19:06:10, МилаМила(2)

Сногсшибательна выглядите! 05.02.2024 20:03:26, ОльгаЯ.

Спасибо! 05.02.2024 20:38:34, МилаМила(2)

Купила наконец-то подходящий мне коллаген для лица и брикеты грунта для рассады, герань буду обрезать - черенковать) про платье две недели думаю: купить- не купить, останавливает перегруз гардероба)). 05.02.2024 14:08:17, Так бывает

Купить. Ненужное отдать кому нужно 05.02.2024 15:20:03, Коза Агата

лениво все задумки идут) ну там зарядка,вязание...разве что гуляю много- погода позволяет 05.02.2024 14:01:58, джеушка я

Заболела и похудела на 1.5 кг за три дня:))) такое похудание,конечно, нафиг не нужно. 05.02.2024 13:58:33, IrenAr

Орви? Выздоравливайте! 05.02.2024 15:20:29, Коза Агата

Да. Вирусняк какой-то. Сколько сотрудникам не говори, чтобы не приходили больными на работу, но всё равно кто-нибудь припрется.
05.02.2024 15:36:33, IrenAr

Так судя по вашим темам недавним, они вас боятся и не дай Бог день в офисе пропустить.
05.02.2024 16:53:59, lacerta(gkfdey в системе)

Судя по вашим комментариям, у вас очень туго с пониманием написанного другими людьми.
05.02.2024 16:56:16, IrenAr

В парикмахерскую сходила. 05.02.2024 13:42:46, ЛУЧИК

Только не ржать! Прочитала 1 книгу за почти полгода. Пытаюсь читать следующую, но уже так резвенько не идёт. 1ю то я, читала с температурой :). Это было целью номер 1 - вернуться к чтению книг. Но буду стараться.
Поправилась на 2 кг. И даже не знаю - радоваться или печалиться. Дело в том что при моём диагнозе я вообще то поправляться не должна. Да и аппетита быть не должно. А он есть! А плохо только то, что осенью я накупила себе кучу одежды 44 размера и боюсь, что теперь она не пригодится. 05.02.2024 13:41:55, Чилим

Здоровья вам и хорошей книжки! 05.02.2024 15:21:11, Коза Агата

Лучше быть здоровым и 46-48 размера , чем 44 но болеть . Пусть это будет для вас хорошим знаком )) . А одежду новую купите ) 05.02.2024 14:25:34, Ежик 1

Седьмой день не ем мучное и сахар. Из сладкого в день - 20 гр. кураги, 40 гр. грушевого пюре без сахара, один апельсин и 20 гр. сушеных яблок. Никакой ломки по сладкому пока нет. Минус 1,5 кг пока. Надо еще три. 05.02.2024 13:41:48, anvi

Вы молодец! Я на неделе кой что ела сладкое, но постараюсь дальше минимизировать 05.02.2024 15:21:59, Коза Агата

У меня два месяца до марафона, а за осень-зиму 4,5 кг наросли к прошлогодним. Так что надо 05.02.2024 15:58:08, anvi

Ежеутренняя суставная гимнастика с потягушками на все тело. Бассейн 3 раза по полчаса правда, но зато без остановок) зал по плану, осваиваю новую программу потихоньку. Как удобно, когда клуб в шаговой доступности, успеваю до работы позаниматься. Не сказать, что прямо бодрость, но совесть чиста. Обследование у невролога, намечен массаж и лфк. Сколько же времени уходит на эту заботу о себе, ужас. Для души хочу на Рериха, подсмотрела в воскресной теме. 05.02.2024 13:34:23, ОльгаЯ.

Все надо, и душе, и тельцу 05.02.2024 15:22:35, Коза Агата

В бассейн сходила. К марту бы на 2 раза в неделю выйти. Сладкое не есть вообще не получилось на той неделе, но буду продолжать пытаться.
05.02.2024 13:27:00, Mary M.

Похудела. Буду еще килограмм худеть. С зарядкой беда, не могу организоваться.
Надо подстричься и покраситься на этой неделе. 05.02.2024 13:21:44, Лютый скептик

точно,и мне надо покраситься( 05.02.2024 14:02:52, джеушка я

Делаю серию масок для лица в домашних условиях. Накой мне это надо - вообще не знаю, но упорно делаю, из серии не знаешь, что делать - качай опу, ситуация уйдет, опа останется)) Ну посмотрим, пока намечается скучный год без моря и путешествий(( 05.02.2024 13:11:21, Лиметт

Год длинный. Всё может измениться. Я в марте на море, а потом хочу экскурсионных впечатлений. Всё таки валянье на море не совсем моё. 05.02.2024 17:10:28, IrenAr

И я с Вами со скучным годом без моря) Может только коротко куда поеду не на море.
05.02.2024 13:21:45, Mary M.

Будем «страдать» вместе!)) 05.02.2024 14:10:39, Лиметт

будем)))
05.02.2024 20:22:57, Mary M.

Ну вот уже а воскресной теме писала. Купила себе обновки:куртку, брюки и тунику. А ещё 3 раза была в бассейне. А вот с едой как-то не получается у меня. Ем что попало и когда успею))
05.02.2024 12:33:27, хухра-мухра

о себе: оказалось проще всего делать зарядку каждый день! это выполнила, уже как-то привыкла, даже в выходные. книжку прочитала. по еде ограничения кой какие сдержала, но не все. со сном печаль. планирую все держать в порядке плюс еще книжку 05.02.2024 11:53:55, Коза Агата

найдете секрет сна,сигнализируйте мне- проветриваю,ем за 2 часа,комп выключаю за час-полтора,с дочкой общаемся на девчачьи темы и она спит.

сама ложусь спать в 23 максимум,иногда засыпаю сразу,а если не уснула- то и до двух,до трёх с боку на бок кручусь( итог- утром никакая,днём спать хочется
05.02.2024 14:08:02, джеушка я

Я норм сплю, сама тяну допоздна. А сосном может не попали в цикл сна? Они по полтора часа, вот между ними легко просыпаться и засыпать. Допустим, я если в 11 не уснула, потом до 12.30 не могу. И так далее, потом до 2х 05.02.2024 15:25:13, Коза Агата

Магний В6 курсом пропить, многим помогает 07.02.2024 17:10:30, lana17

Успокоительные курсом, может быть, надо? 05.02.2024 14:47:16, Лютый скептик

Вернуться в конференцию

Все для себя-5

Загруженные изображения