Решила поделиться.
Встречалась тут с приятельницами, дети у нас учились вместе.
И я им пожаловалась, что сын впадает в депрессию, психолог заявила, что показатели депрессии высокие.
Ничего не хочет, из вуза говорит, что уйдет, все бессмысленно, он тупой...
Спрашиваю, чего бы хотел - ничего, чем хочу заниматься, не знаю, все тлен...
Не хочу ни-че-го.
Приятельница говорит: не пожалей две тысячи, сдайте витамин Д. Типа неврологи при апатии и подозрении на депрессию первым делом велят сдать.
Ну что.
Норма от 30 до 100. Желаемый уровень 30-60. 20-30 - недостаточность, 10-20 - дефицит, меньше 10 - выраженный дефицит.
Девочки, у него - 9! Как он ноги таскает ещё!
У меня, если что 51, в той же лаборатории.
Блин!
Даже в голову не приходило!
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Недомогание (Дефицит витамина Д)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я сам прошел лечение в медицинском центре в Москве. Раньше уже бывал в разных клиниках есть с чем сравнить. Очень достойный центр, ребята молодцы вкладываются в качество. Не быстро конечно месяца 4—5 уходит на лечение, но других вариантов (типо легких) в природе не существует, перепробовал все. Рекомендую этот центр [ссылка-1] . Не теряйте зря времени , прямиком в центр Здоровой Молодежи.
14.02.2023 09:57:40, МашаП
Сдала в декабре, чтоб понять как быстро расходуется накопленный витамин - 28.
На самом деле я ожидала, что после трех месяцев к высшей отметке поднимется, но нет ((
При том, что наш рацион разнообразен - фрукты, овощи, молочка, творог, рыба, мясо. Дети едят хорошо. 10.01.2023 19:53:25, Mariyka.
Были симптомы, говорящие о возможном дефиците витамина д.
Дефицит подтвердился.
10.01.2023 18:22:05, Leenka
Дефицит подтвердился.
10.01.2023 18:22:05, Leenka
У витамина д нет четких симптомов недостачи
Вы лукавите 11.01.2023 00:12:01, Да ладно вам
Вы лукавите 11.01.2023 00:12:01, Да ладно вам
10.01.2023 20:03:05, РоМашкус
Куда же он у него делся, витамин Д, с таким показателем? Он не отдыхал летом, не был на солнце? Не ест творог, молочку, яйца? Хм. Меня бы это встревожило.
10.01.2023 15:00:43, Акцент
10.01.2023 15:00:43, Акцент
Если вы в Москве или на этой широте, то витамин Д вырабатывается организмом только 2 недели в июне. Всё остальное время его надо пить. Так мне сказал хороший педиатр.
11.01.2023 21:34:19, LenaA
11.01.2023 21:34:19, LenaA
Не отдыхал, не был. Никуда не хочу, ни на море, ни куда-либо.
Из продуктов с вит.д - сейчас проверили - ест яйца, мясо, курицу.
Рыбу ни в каком виде, икру не ест, молочку не ест. Как-то так. 10.01.2023 15:52:54, Leenka
Из продуктов с вит.д - сейчас проверили - ест яйца, мясо, курицу.
Рыбу ни в каком виде, икру не ест, молочку не ест. Как-то так. 10.01.2023 15:52:54, Leenka
Мне одной кажется, что значение витамина D сильно преувеличено? Моим родителям за 70, выходят из дома редко, витамины не принимают, чувствуют себя весьма неплохо для возраста. Я никакого изменения в самочувствии с достижением нормы витамина D не ощущаю вообще.
10.01.2023 13:23:01, Анна Я
У меня свекрови 88. Она не то что из дома выходит, но летом на юга наши ездит. Всю работу по дому сама делает. В магазины сама ходит. Скандинавской ходьбой занимается.
Мама 71 год. Каждый день скандинавская ходьба, а дальше едет пол часа, чтобы погулять с моей собакой. Если родители из дома не выходят, то плохое у них самочувствие. 10.01.2023 17:55:49, IrenAr
Всего то за 70, а уже из дома не выходят? очень плохо... Вас это не настораживает?
11.01.2023 21:36:40, LenaA
11.01.2023 21:36:40, LenaA
Мама 71 год. Каждый день скандинавская ходьба, а дальше едет пол часа, чтобы погулять с моей собакой. Если родители из дома не выходят, то плохое у них самочувствие. 10.01.2023 17:55:49, IrenAr
Не одной. Но пусть будет. Тут есть один момент. С возрастом начинает развиваться остеопороз. Это можно остановить приёмом комплекса витаминов и минералов. Я не хочу проверять, что будет, если кальций пить, а витамин Д - нет.
10.01.2023 16:58:17, Julinika
10.01.2023 16:58:17, Julinika
Если родители не выходят за пределы квартиры, может, они не так хорошо себя чувствуют?
Мои родители-бабушки-дедушки в 70 работали вовсю. Многие, знакомые мне, в 75-80 ездят отдыхать, включая перелеты.
После 80, правда, почти нет таких.
А по сути - посмотрим. Наверное, есть разница в недостаточности и выраженном дефиците.
10.01.2023 13:43:40, Leenka
Мои родители-бабушки-дедушки в 70 работали вовсю. Многие, знакомые мне, в 75-80 ездят отдыхать, включая перелеты.
После 80, правда, почти нет таких.
А по сути - посмотрим. Наверное, есть разница в недостаточности и выраженном дефиците.
10.01.2023 13:43:40, Leenka
при таком подходе, почему же врачи антидепресанты выписывают, а не витамин Д?
09.01.2023 22:51:24, ??
Витамин Д в нашей широте надо пить без перерыва всем, он обычно у всех понижен. Странно, что у вас в норме. Точно верный анализ или вы принимаете Д?
И за дозировкой для сына к врачу сходите, т.к. при таком дефиците надо пить высокую дозу первые месяцы, лучше, чтобы врач прописал схему правильную.
09.01.2023 22:17:09, Йоко
И за дозировкой для сына к врачу сходите, т.к. при таком дефиците надо пить высокую дозу первые месяцы, лучше, чтобы врач прописал схему правильную.
09.01.2023 22:17:09, Йоко
Врач и прописал, но сегодня можно было попасть только к терапевту, и к эндокринологу она направление не дала.
Я ниже пишу про различие схем.
09.01.2023 22:24:01, Leenka
Я ниже пишу про различие схем.
09.01.2023 22:24:01, Leenka
Выписала. Небольшая дозировка(3000) на три месяца. Я 5000 пью постоянно.
09.01.2023 22:32:54, Leenka
09.01.2023 22:32:54, Leenka
Аналогично пью 5000 ежедневно, а так мне на первые 3 мес. врач выписывала по 10000, а потом снижение.
09.01.2023 22:36:55, Йоко
09.01.2023 22:36:55, Йоко
Зашла сегодня к эндокринологу без очереди, спросила, надо ли записаться к ней.
Она тут же на листочке набросала другую схему, с бОльшими дозировками, почти как у вас. 10.01.2023 13:46:10, Leenka
Она тут же на листочке набросала другую схему, с бОльшими дозировками, почти как у вас. 10.01.2023 13:46:10, Leenka
Значит пробивайтесь к эндокринологу. Из личного опыта. Все, что мне выписывает терапевт, потом более узкие специалисты отменяют и заменяют на другие препараты и дозировки.
09.01.2023 22:53:28, Ольга*
Я принимаю постоянно, конечно, рекомендовано постоянно.
Был низкий, и кальций вымывался ещё.
09.01.2023 22:22:28, Leenka
Был низкий, и кальций вымывался ещё.
09.01.2023 22:22:28, Leenka
Ниже было про МИФИ. ВУЗ не простой. Я сама его заканчивала. Мальчику надо вселить уверенность, что преодолеть все можно (почти всегда), если есть желание. Если упертости нет, то лучше его убедить попробовать перевестись в другой вуз.
Уровень витамина Д, я уверена, тут вообще ни при чем.
У меня он по сданным анализам год назад 17, что ли. При том, что мне сразу сказали, что у большинства живущих в Москве он ниже нормы. 09.01.2023 22:14:32, Hel
Уровень витамина Д, я уверена, тут вообще ни при чем.
У меня он по сданным анализам год назад 17, что ли. При том, что мне сразу сказали, что у большинства живущих в Москве он ниже нормы. 09.01.2023 22:14:32, Hel
У меня родители оба заканчивали МИФИ и аспирантуру там же. Друзья кафедрами заведуют до сих пор.
Говорят, раньше можно было разбираться и сдавать Лабы, к примеру, неоднократно. Сейчас жёстче отсев идёт. Говорят.
А так согласна. Проходных предметов нет, и легче к 3-му курсу не становится. Ну... Значит, у сына другой путь, ничего страшного.
09.01.2023 22:20:07, Leenka
Говорят, раньше можно было разбираться и сдавать Лабы, к примеру, неоднократно. Сейчас жёстче отсев идёт. Говорят.
А так согласна. Проходных предметов нет, и легче к 3-му курсу не становится. Ну... Значит, у сына другой путь, ничего страшного.
09.01.2023 22:20:07, Leenka
Как там сейчас - не знаю. У наших соседей по даче сыновья бросили там учиться, им сейчас по 25-27 лет. Один разочаровался, другой что-то не смог сдать, ушел в академ "подумать", решил не возвращаться.
Когда мы учились, то можно было до какого-то момента несколько раз сдавать экзамен, зачет, лабу, контрольную и т.д. Ощутимо легче нам стало после 3-го курса, когда ушли на кафедры. До 3-го курса еще вылетали из-за неуспеваемости.
Когда учился сын, уже были другие правила, но по моим ощущениям, ему учиться было легче. Хотя он учился на другом факультете, так что, возможно, мое ощущение связано с этим.
Я бы посоветовала сыну попробовать отстраненно решить, хочет ли он учиться именно в этом вузе. Если да, то попробовать побороться, не опускать руки. Можно и в академ уйти, в конце концов.
10.01.2023 14:29:15, Hel
Когда мы учились, то можно было до какого-то момента несколько раз сдавать экзамен, зачет, лабу, контрольную и т.д. Ощутимо легче нам стало после 3-го курса, когда ушли на кафедры. До 3-го курса еще вылетали из-за неуспеваемости.
Когда учился сын, уже были другие правила, но по моим ощущениям, ему учиться было легче. Хотя он учился на другом факультете, так что, возможно, мое ощущение связано с этим.
Я бы посоветовала сыну попробовать отстраненно решить, хочет ли он учиться именно в этом вузе. Если да, то попробовать побороться, не опускать руки. Можно и в академ уйти, в конце концов.
10.01.2023 14:29:15, Hel
Солярий, говорят, помогает. Как-то знакомые готовились зимой в Египет ехать, ну и посещали, чтобы не обгореть.
Говорят, что прям жизненных сил прибавилось.
Зима такое время... Все бессмысленно, кроме как валяться с мурчащей кошкой в обнимку. 09.01.2023 22:10:25, av10
у меня приятель много лет назад соляриями занимался и он рассказывал, что негры, живущие у нас ходят в солярий, потому, что им витамина д не хватает.
моей маме много лет назад во время беременности так же рекомендовали солярий сколько-то сеансов для получения витамина Д, она говорила тогда часто в зимние беременности это было.
10.01.2023 06:17:58, LoraEf
09.01.2023 23:27:44, читательница....
а в солнечной италии какие нытики! всегда своим друзьям удивлялась и говорила 'разве с таким ясным небом можно ныть?'
10.01.2023 06:23:50, LoraEf
Ага, "отсутствие слонов...."(с). Мой бывший директор очень сокрушался, что нам никак нельзя сократить зарплату до 10 долларов и приводил пример страны ЮВА.
10.01.2023 05:32:27, жираф Анатолий
зато солярий повышает риск развития онкологии. Так что далеко не всем он полезен
09.01.2023 22:13:58, Степная кошка
Лампа имеет срок службы в часах, обратите внимание! Обычно мы не успеваем выработать её ресурс, но проверять нужно.
10.01.2023 05:36:34, жираф Анатолий
Говорят, что прям жизненных сил прибавилось.
Зима такое время... Все бессмысленно, кроме как валяться с мурчащей кошкой в обнимку. 09.01.2023 22:10:25, av10
моей маме много лет назад во время беременности так же рекомендовали солярий сколько-то сеансов для получения витамина Д, она говорила тогда часто в зимние беременности это было.
10.01.2023 06:17:58, LoraEf
Я хоть и не негр, но человек из южных краёв , подтверждаю про солярий
10.01.2023 09:29:59, Нельсон Мандела с телефона
09.01.2023 23:27:44, читательница....
типа, у африканцев депрессии не бывает?
09.01.2023 22:53:36, ??
Любопытно, муж был на Мадагаскаре, и очень удивился тому, что народ бедный, но веселый. Таких хмурых, как у нас, не видно.
Грязь, нищета, а люди улыбаются, смеются и даже поют!
Довести, конечно, любой народ можно... Но все же солнце творит чудеса :) 10.01.2023 01:32:46, av10
Грязь, нищета, а люди улыбаются, смеются и даже поют!
Довести, конечно, любой народ можно... Но все же солнце творит чудеса :) 10.01.2023 01:32:46, av10
10.01.2023 06:23:50, LoraEf
У нас уборщиками работают люди из Нигерии: возрастной мужчина был приветливый, один молодой, 30+, красивый внешне, обыкновенный, но до здрасьте ни с кем не опускается, ещё оди молодой, кажется, всех ненавидит: вечно недоволен, бурчит постоянно, гремит. Жизнерадостными их ну никак не могу назвать. Ещё недолго один был из Уганды.
10.01.2023 02:09:39, Ээээ
09.01.2023 22:13:58, Степная кошка
Есть такое. Но "Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза".
Конечно же, было бы полезнее просто погреться на нежарком солнышке... 10.01.2023 01:42:17, av10
Конечно же, было бы полезнее просто погреться на нежарком солнышке... 10.01.2023 01:42:17, av10
Сама там ни разу не была, просто не собралась.
Хотя дома лампочка есть, и она реально помогает при простуде, если вовремя вспомнить :)))
Помню, как удивилась, когда двухлетнему сыну стало заметно лучше после первого же облучения носа. После процедур в поликлинике купили и себе простейшее устройство и оно помогало, особенно, если застать сопли в самом начале, или ангину.
Другое дело, что нужно достать лампу, разогреть чуток, насадку вставить, очки надеть, время засечь... И вся эта возня из-за трех минут!!! 10.01.2023 01:48:38, av10
Хотя дома лампочка есть, и она реально помогает при простуде, если вовремя вспомнить :)))
Помню, как удивилась, когда двухлетнему сыну стало заметно лучше после первого же облучения носа. После процедур в поликлинике купили и себе простейшее устройство и оно помогало, особенно, если застать сопли в самом начале, или ангину.
Другое дело, что нужно достать лампу, разогреть чуток, насадку вставить, очки надеть, время засечь... И вся эта возня из-за трех минут!!! 10.01.2023 01:48:38, av10
Вряд ли она состарилась. По 3 минуты можно, наверное, до конца жизни ее пользовать.
10.01.2023 08:22:20, av10
Видимо, не совсем нормально. Если бы было нормально, ничего и не проверяли бы.
09.01.2023 22:10:48, Leenka
09.01.2023 22:10:48, Leenka
И как бы тогда выживали клинико-диагностические лаборатории? Анализ на ковид перестали массово делать. Теперь всем витамин д поднимут, потом еще что-нибудь придумают.
09.01.2023 22:58:00, читательница....
Вообще всем рекомендуется в осенне-зимний период пить витамин Д.
В нашей полосе он нормальный редко у кого бывает. Солнце в последние годы плохо светит. У меня капсулы по 10 000. 1 раз в три дня стараюсь. И ещё Магне В6 посоветую. 09.01.2023 22:03:11, Mira
В нашей полосе он нормальный редко у кого бывает. Солнце в последние годы плохо светит. У меня капсулы по 10 000. 1 раз в три дня стараюсь. И ещё Магне В6 посоветую. 09.01.2023 22:03:11, Mira
там не очень хорошие побочки я не решилась.
09.01.2023 22:33:02, просто 2
У разных форм магния разные побочки. Какую форму вы не решились принимать? )
09.01.2023 22:47:19, Йоко
09.01.2023 22:47:19, Йоко
От Магне В6?! Вроде часто назначают и терапевты, и гинекологи. Не помню побочек.
09.01.2023 22:35:07, Leenka
09.01.2023 22:35:07, Leenka
Я с 4-х поднимала. При этом никаких признаков депрессии не было. И вообще прекрасно себя чувствовала. Уж не знаю, каким он был в период депрессии...
09.01.2023 21:16:41, Julinika
как когда-то говорила одна моя знакомая "нам очень повезло - у сына серьезное заболевание почек."
10.01.2023 00:12:31, Степная кошка
такой диагноз - это психиатрия, а с ней ограничения по работе. Но если конечно ИТ-ник, то можно работать
10.01.2023 15:19:56, Степная кошка
Знаю мама, которые с 15 лет ставили на учёт сыновей из-за армии. Причем, сын не знал, узнал в военкомате в старших классах на осмотр их возили.
10.01.2023 09:49:17, Лиметт
09.01.2023 21:16:41, Julinika
Да, вы абсолютно правы. Дефицит витамина д это одна из причин депрессии.
Очень здорово, что вам удалось установить причину у сына! Здоровья! 09.01.2023 23:22:11, Iris_Se
Очень здорово, что вам удалось установить причину у сына! Здоровья! 09.01.2023 23:22:11, Iris_Se
Витамин д называется "витамином" не верно, это исторически сложившееся название которе не отражает его биохимическую суть.
С т.зр биохимии витамин д это стероидный гормон. И регулирует как раз экспрессию генов (то есть продукцию простыми словами) нейромедиаторов - дофамина, серотанина и др. А вот дефицит дофамина и серотанина как раз и является 100% причиной развития клинической (то есть обусловленной биохимией) депрессии.
Поэтому дефицит витамина д и является в некоторых случаях причиной депрессии. И как раз тут АД не вылечат а только снимут симптомы на время приема, так как причина низкого уровня серотанина и дофамина в низким уровне вит.д. То есть восстановите елрму для витамина д и депрессия должна "вылечится". 10.01.2023 00:04:40, Iris_Se
С т.зр биохимии витамин д это стероидный гормон. И регулирует как раз экспрессию генов (то есть продукцию простыми словами) нейромедиаторов - дофамина, серотанина и др. А вот дефицит дофамина и серотанина как раз и является 100% причиной развития клинической (то есть обусловленной биохимией) депрессии.
Поэтому дефицит витамина д и является в некоторых случаях причиной депрессии. И как раз тут АД не вылечат а только снимут симптомы на время приема, так как причина низкого уровня серотанина и дофамина в низким уровне вит.д. То есть восстановите елрму для витамина д и депрессия должна "вылечится". 10.01.2023 00:04:40, Iris_Se
Здоровья вам и сыну!
10.01.2023 00:08:18, Iris_Se
Вряд ли... надо бы ко врачу, не к психологу, психолог = не врач, а просто поговорить
09.01.2023 22:21:27, Зайчонок.
Психолога дали те, кто к ней ходит. Она пару сессий тестирует и, если считает нужным, отправляет к психоневрологу за выбором медикаментозной терапии.
Всех до него она отправляла,с ним пока думает.
Посмотрим.
09.01.2023 22:26:54, Leenka
Всех до него она отправляла,с ним пока думает.
Посмотрим.
09.01.2023 22:26:54, Leenka
А с армией у сына вопрос решен? Знакомая как раз таким образом и решила с сыном, у него тоже депрессия была (учился в физтехе, вылетел, другой ВУЗ не понравился и т.д.) и лечение медикаментозное назначали и прочее.
09.01.2023 22:52:26, Йоко
09.01.2023 22:52:26, Йоко
Не решён. Надеюсь на перевод в другой вуз.
А что она решила? В смысле - лечение в диспансере и в армию не берут?
У сына нет пока диагноза, может же быть и депрессивный синдром, лёгкий и проч.
09.01.2023 22:57:19, Leenka
А что она решила? В смысле - лечение в диспансере и в армию не берут?
У сына нет пока диагноза, может же быть и депрессивный синдром, лёгкий и проч.
09.01.2023 22:57:19, Leenka
Там должен стоять определенный диагноз и наблюдение не менее года. Про стационар я не уверена, но он наблюдался у пихиатра и принимал препараты (или один). Не в курсе точного диагноза, знакомая говорила про депрессию. Сначала она от этого расстаривалась, а потом оказалось, что и не так плохо, решился вопрос с армией навсегда.
09.01.2023 23:08:51, Йоко
09.01.2023 23:08:51, Йоко
10.01.2023 00:12:31, Степная кошка
Если честно я того сына видела и до, и в депрессии и после. Разницы никакой. Уже несколько лет как семью завел ))
по-моему почки серьезнее депрессии будут.. 10.01.2023 08:17:20, Йоко
по-моему почки серьезнее депрессии будут.. 10.01.2023 08:17:20, Йоко
10.01.2023 15:19:56, Степная кошка
Сыну здоровья!
09.01.2023 21:03:40, Oker
Дочь сейчас съедает банку печени трески раз в два дня. Говорит, сильно тянет на нее.
09.01.2023 20:53:30, Елна
Есть такое, особенно в конце зимы) Но я всегда думала, что просто уже салатика на 8 марта захотелось, да и вообще весны)
10.01.2023 09:50:21, Лиметт
если все время, то может и ничего не значит. А если внезапно, то организму чего-то не хватает. В примере с печенью трески, витамина Д.
Я яблоки практически не ем, но когда я потеряла почти полтора литра крови (о чем я узнала через два дня). то я сожрала килограмм яблок вместе с косточками и веточками, и руки у меня тряслись от нетерпения...
09.01.2023 21:01:40, Степная кошка
Я после ковида упомянутую печень трески ела банками. Причем в виде бутербродов со сливочным маслом и этой печенью. Причем, масла было немало.
Сейчас вспоминаю, дурно становится :)
09.01.2023 22:00:26, Солнечный Ветер
Ну да :) Просто потом, бывает, в ужас приходишь - как можно было ЭТО есть?!
09.01.2023 22:04:00, Солнечный Ветер
Дочь одно время хотела только гречку и мясо, при чем мясо говядину, стейк какой-нибудь. Ну плюс еще пара необычных для нее состояний было, пошла сдавать кровь на все, но мы уже подозревали, что это железо, я еще сахар хотела чтоб она проверила на всякий. Оказалось да, железо упало. Организм сам подсказывает порой, что ему нужно.
09.01.2023 21:45:42, Vera L
мой организм вообще правильно ставит диагнозы. Пока за все мои годы он ошибся один раз, проявив избыточную мнительность. Причем врач сказала, что все симптомы указывали именно на то, из=за чего организм заволновался, но этого не было - причина была гораздо проще
09.01.2023 21:53:57, Степная кошка
Я месяце на 6-7 беременности до одури хотела халву, серую такую, жирную, ела ее регулярно несколько недель, а я ее ВООБЩЕ не ем лет с 8-ми, я ее то ли переела, то ли траванулась, когда мелкая была. В общем, я ее не ела до и не ем после, но тогда видимо что-то моему организму нужно было)
09.01.2023 22:30:05, Vera L
Наверное, тему причудливых пристрастий во время беременности можно выносить отдельно)
09.01.2023 23:31:14, Vera L
вот. Именно так. Организм иногда хочет чего-то такого, что он в принципе не любит. Я немедленно мчусь и это ему покупаю. Как-то все лето он почти топал ногами и требовал пломбир каждый день.Я удивлялась, но кормила его ))) К концу лета как рукой сняло.
09.01.2023 22:37:23, Степная кошка
А я когда болела этим вирусом, ничего особенного не хотела) Вернее сначала я вообще ничего не хотела, а когда пошла на поправку, я мела всё подряд без особых пристрастий)
09.01.2023 21:27:54, ШаНуар
значит вам не хватало витамина С. Я зимой вообще непрерывно ем лимоны и зеленый лук. Летом я их совсем не хочу
09.01.2023 21:23:55, Степная кошка
за чужие организмы я не в ответе. Наверное бывают глупые организмы, как и люди неумные
Мой организм булок не требует. И конфет тоже. А сахар так и вовсе презирает, как и сливочное масло
09.01.2023 23:19:19, Степная кошка
не у всех соседей глупые организмы, что видно и по этой теме. И да. у меня умный организм, практически не кормленный антибиотиками и прочими лишними лекарствами
09.01.2023 23:58:20, Степная кошка
Терпеть не могу жирное рыбное) Из красных рыб предпочитаю самую сухую, кижуча. А вот тресковую печень обожаю и рыбий жир в детстве пила и не морщилась и добавки просила)
09.01.2023 21:04:05, ШаНуар
Дикий лосось - это из природы лососевые рыбы. А это и горбуша, кета, нерка, кижуч, голец... Они не такие жирные, как выращенные и вкуснее, как говорят повара. А рыбы лосось нет.
upd: Разве только семгу можно назвать лососем.
09.01.2023 23:26:14, Vera L
Я куском ем, прям из банки) Но в мимозе тоже неплохо, но из банки лучше.
09.01.2023 22:51:28, ШаНуар
Чего там есть в этих полбанки? Там меньше 100 гр, как раз позавчера взвешивала, мимозу делала с печенью)
09.01.2023 21:29:22, ШаНуар
*облизываясь" Да чего там есть-то? Там масла больше, чем самой печени. :)
09.01.2023 21:13:21, Ветер Перемен
09.01.2023 20:53:30, Елна
потому что в печени трески в 100 граммах содержится 2,5 дневные нормы витамина д
09.01.2023 21:06:13, AleXXX
09.01.2023 21:06:13, AleXXX
Я яблоки практически не ем, но когда я потеряла почти полтора литра крови (о чем я узнала через два дня). то я сожрала килограмм яблок вместе с косточками и веточками, и руки у меня тряслись от нетерпения...
09.01.2023 21:01:40, Степная кошка
Сейчас вспоминаю, дурно становится :)
09.01.2023 22:00:26, Солнечный Ветер
09.01.2023 22:04:00, Солнечный Ветер
09.01.2023 21:45:42, Vera L
09.01.2023 21:53:57, Степная кошка
09.01.2023 22:30:05, Vera L
Я на этом сроке беременности еда мед, вообще я его ненавижу, ни до ни после не ем. А тогда ложкой из банки ела.
09.01.2023 23:24:28, Йоко
09.01.2023 23:24:28, Йоко
09.01.2023 23:31:14, Vera L
09.01.2023 22:37:23, Степная кошка
Когда я болела этим последним вирусом осенью я квашеную капусту буквально без хлеба ела, запивая апельсиновым соком
09.01.2023 21:14:30, Чернобурка
Я с осени эту капусту мисками ем. И что интересно, мой желудок не переносит кислого. Я не могу ни морсы пить, ни чай с лимоном. Даже от чая с малиной болеть начинает. А от капусты ему хорошо.
В этом году 20 литров заквасила. Осталось 10. Надеюсь, до весны хватит. капуста в этом году шикарная была!
10.01.2023 17:03:20, Julinika
В этом году 20 литров заквасила. Осталось 10. Надеюсь, до весны хватит. капуста в этом году шикарная была!
10.01.2023 17:03:20, Julinika
09.01.2023 21:23:55, Степная кошка
а если организм булок постоянно требует, тоже нужно его ему потворять?
09.01.2023 23:04:34, ??
Мой организм булок не требует. И конфет тоже. А сахар так и вовсе презирает, как и сливочное масло
09.01.2023 23:19:19, Степная кошка
ну вот... как всегда, " мой организм - самый умный, а сосед - и сам дурак, и организм у него самый глупый"
09.01.2023 23:43:53, ??
09.01.2023 23:58:20, Степная кошка
Он не булок требует )) а любви и внимания
А булки - интерпретация мозга, чтобы не напрягаться, сберечь калории и получить привычную дозу ) 09.01.2023 23:14:16, Нет реги
А булки - интерпретация мозга, чтобы не напрягаться, сберечь калории и получить привычную дозу ) 09.01.2023 23:14:16, Нет реги
А я свеклу в больших количествах
09.01.2023 21:23:29, Оммм
09.01.2023 21:23:29, Оммм
это значит, что нравится жирное рыбное. больше ничего. мой муж всю жизнь ест эту печень трески. ни разу энергичным от нее не стал.
09.01.2023 20:57:53, ALora
09.01.2023 20:57:53, ALora
кижуч_жирный_))
некоторым недостаточно, как тут недавно выяснилось, но тем не менее. Солю его поэтому, из красной рыбы
09.01.2023 22:00:20, Елна
некоторым недостаточно, как тут недавно выяснилось, но тем не менее. Солю его поэтому, из красной рыбы
09.01.2023 22:00:20, Елна
лососем у нас семгу называют обычно. что за некий отдельный лосось, мне тоже не понятно
09.01.2023 22:16:24, ALora
09.01.2023 22:16:24, ALora
хрен знает... Повара в ютубе )) часто употребляют выражение wild salmon... Стоит - чудовищно - на "Лучший повар америки" говорили, что рыбина - 1000 баксов+... Но по виду скорее семга...
09.01.2023 22:21:40, AleXXX
09.01.2023 22:21:40, AleXXX
upd: Разве только семгу можно назвать лососем.
09.01.2023 23:26:14, Vera L
так вайлд (не фермерская) и не жирная совсем.
09.01.2023 23:07:51, ??
так семга и есть, просто не искусственного разведения, не из рыбхозов, а типа дикая, выловленная в море (фиг проверишь в магазине-то). но поскольку мы красную рыбу пару раз в год едим, нам все равно, какого она разведения.
09.01.2023 22:26:07, ALora
09.01.2023 22:26:07, ALora
два балла нам.
С другой стороны, я его еще на рынке в сибири в 90е покупала, он был реально приличнее горбуши. А эту таблицу неизвестно откуда первый раз вижу))
09.01.2023 22:07:58, Елна
С другой стороны, я его еще на рынке в сибири в 90е покупала, он был реально приличнее горбуши. А эту таблицу неизвестно откуда первый раз вижу))
09.01.2023 22:07:58, Елна
ну так я и написала, что нравится. моему мужу тоже всю его сознательную жизнь нравится печень трески. на состояние здоровья и отсутствие энергии не влияет.
09.01.2023 21:09:26, ALora
09.01.2023 21:09:26, ALora
как раз то - купила удачную печень на пробу, и так ей понравилось, что до сих пор ест.
09.01.2023 21:47:05, ALora
09.01.2023 21:47:05, ALora
А дайте ссылку, пожалуйста. Тоже хочу что-то удачное )
09.01.2023 23:12:18, Нет реги
Я знаю от работников 5 Морей, что их печень - единственная производства РФ, которая не из замороженного сырья делается. Ну, за что купила, за то продаю. И она реально вкусная.
10.01.2023 21:16:17, ЛанаЯ
просто смотрите на производителя. обычно мурманские консервы хорошие. ну и для надежности можно ходить за ней в спецмагазины типа "Икорного" или "Красная икра", а не в Перекресток
10.01.2023 11:55:58, ALora
10.01.2023 11:55:58, ALora
Это невозможно есть начитавшись, в таких количествах. На завтрак полбанки)
Меня лично мутит, хотя вроде и вкусно.
09.01.2023 21:02:38, Елна
Меня лично мутит, хотя вроде и вкусно.
09.01.2023 21:02:38, Елна
На завтрак очень полезно печень трески есть, в ней правильные жиры, провоцируют желчеотток. Будет у вашей дочери хорошо ЖКТ работать )
09.01.2023 22:19:19, Йоко
09.01.2023 22:19:19, Йоко
Я вот тоже люблю эту печень трески, но если съем хоть ложку, то плохо будет целый день. Слишком жирная она.
09.01.2023 21:32:42, Ольга*
так неверно ешь ))
Мелко-мелко режешь красный лучок, вареной иичко, замешиваешь с печенью, обязательно черного перца и мускатного ореха, делаешь гренку из бородинского хлеба, мажешь полученную замазку на хлеб и этой радостью закусываешь добрую стопку вотки ))
09.01.2023 21:41:07, AleXXX
Мелко-мелко режешь красный лучок, вареной иичко, замешиваешь с печенью, обязательно черного перца и мускатного ореха, делаешь гренку из бородинского хлеба, мажешь полученную замазку на хлеб и этой радостью закусываешь добрую стопку вотки ))
09.01.2023 21:41:07, AleXXX
салат же из печени трески всегда на новый год делали.
09.01.2023 23:09:42, ??
09.01.2023 21:13:21, Ветер Перемен
Показано 149 комментариев из 494
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
