... на свою голову...
На очередной как бы диспансеризации мне терапевт сказала, что моем возрасте нужно уже измерять давление на постоянной основе. Послушалась, прикупила соответствующий аппарат. Иногда им развлекаюсь (когда вспоминаю, что это нужно). Вот сегодня, например, "развлеклась": в 22.29 давление 152\136, в 22.32 131\84, в 22.36 117\81... ничего не принимала за эти 7 минут, кроме 7и. И как это?!
"Меньше знаешь - крепче спишь"?!
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Советы, рекомендации (Как измерять давление?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Давление, это очень и очень серьёзная штука.
Почитайте, как его правильно мерять. Влияет всё.
Посоветую 10 дней измерять днём и вечером. Если всё будет хорошо, то отлично, а если нет, то врач и таблетки.
У меня всю жизнь было низкое, а потом раз и гипертония 3 степени. И пример мамы перед глазами с инсультами и параличом. 13.10.2022 19:31:43, Нечта
Почитайте, как его правильно мерять. Влияет всё.
Посоветую 10 дней измерять днём и вечером. Если всё будет хорошо, то отлично, а если нет, то врач и таблетки.
У меня всю жизнь было низкое, а потом раз и гипертония 3 степени. И пример мамы перед глазами с инсультами и параличом. 13.10.2022 19:31:43, Нечта
Может первый раз просто неправильно померяли? Или зевнули пока меряли?
13.10.2022 18:21:55, Кира24
Что, и зевать нельзя? И чихать?
Как много нового я узнала о правилах измерения давления в этой теме..
13.10.2022 19:17:36, Musenka
Как много нового я узнала о правилах измерения давления в этой теме..
13.10.2022 19:17:36, Musenka
Да, вспомнила: ногу на ногу не класть :))
13.10.2022 21:37:15, Evl.
:)))
И лучше не разговаривать:)) И второй рукой не махать. И не вертеться :))) В общем, надо неподвижно посидеть. 13.10.2022 20:53:37, Evl.
И лучше не разговаривать:)) И второй рукой не махать. И не вертеться :))) В общем, надо неподвижно посидеть. 13.10.2022 20:53:37, Evl.
13.10.2022 16:08:03, Dnnn
У меня опыт такой.
Как начались климактерические явления, так давление стало подскакивать. Редко, но бывало. Врач сказал мерять утром и вечером в течение двух недель и с графиком к нему. В этом случае при повышении давления не делать ничего, просто полежать и оно само снизится. Так и было.
А вот когда оно стало повышаться после ковида до 140, то тут уже перешла на таблетки. Потому что мне становилось очень плохо и "полежать" не помогало. Пол года пила. Первый курс лечения ишемии, которую показал анализ, позволил убрать один препарат. После второго курса давление нормализовалось само по себе. Вот уже два месяца ничего не принимаю.
Хоть полежать, хоть как посидеть, хоть попрыгать, давление сильно не подскочит, как и нервы на него не влияют. Ну. в рамках 10-15 единиц. Т.е. при моём рабочем 110/70 выше 125/80 не будет. Так же и на разных руках. И хоть 10 раз подряд меряй. Да, может быть при первом измерении 145/85 (это мне плохо). тут же перемеряешь - 138/82. В этих пределах и будет и это в любом случае надо сбивать.
13.10.2022 14:19:58, Julinika
Как начались климактерические явления, так давление стало подскакивать. Редко, но бывало. Врач сказал мерять утром и вечером в течение двух недель и с графиком к нему. В этом случае при повышении давления не делать ничего, просто полежать и оно само снизится. Так и было.
А вот когда оно стало повышаться после ковида до 140, то тут уже перешла на таблетки. Потому что мне становилось очень плохо и "полежать" не помогало. Пол года пила. Первый курс лечения ишемии, которую показал анализ, позволил убрать один препарат. После второго курса давление нормализовалось само по себе. Вот уже два месяца ничего не принимаю.
Хоть полежать, хоть как посидеть, хоть попрыгать, давление сильно не подскочит, как и нервы на него не влияют. Ну. в рамках 10-15 единиц. Т.е. при моём рабочем 110/70 выше 125/80 не будет. Так же и на разных руках. И хоть 10 раз подряд меряй. Да, может быть при первом измерении 145/85 (это мне плохо). тут же перемеряешь - 138/82. В этих пределах и будет и это в любом случае надо сбивать.
13.10.2022 14:19:58, Julinika
странно. Заметила что если накрыло давление то оно без таблов повышается. Вы уникум.
13.10.2022 20:48:50, ))) Любаша
Зависит от причин давления. Я принципов работы не понимаю, но судя по реакции врачей, это норма.
Точно так же, как оно у меня не повышается, когда нервничаю, хотя это тоже считается нормой.
14.10.2022 23:30:47, Julinika
Точно так же, как оно у меня не повышается, когда нервничаю, хотя это тоже считается нормой.
14.10.2022 23:30:47, Julinika
Первые циферки какие-то страшные, скорее всего не правильно измерили. При таком маленьком разрые нижнего от верхнего совсем плохо должно быть
13.10.2022 12:19:15, Зайчонок.
ставлю на неисправность прибора или неправильное наложение манжеты.
Давления 152/136 у нормально себя чувствующего человека быть не может в принципе.
13.10.2022 10:53:26, Лось-Анджелес
Давления 152/136 у нормально себя чувствующего человека быть не может в принципе.
13.10.2022 10:53:26, Лось-Анджелес
Не чиатал комментарии, может повторюсь. Если тонометр электронный, то измерять надо 3 раза подряд и выводить средний результат. Моей маме и мужу кардиологи об этом неоднократно говорили.
13.10.2022 09:58:34, Наталья Свет.
13.10.2022 09:58:34, Наталья Свет.
мне как-то в поликлинике в 3х разных кабинетах измерили давление обычным тонометрам - каждый раз разное :)
13.10.2022 11:03:33, douceur
13.10.2022 11:03:33, douceur
13.10.2022 09:43:32, Mary M.
муж на днях плохо чувствовал себя, померил давление - нормально
хорошо чувствовал, показывает плохо
вообще надо реально вести дневник, ежедневный, утром, вечером, на ночь
может тогда , через какое-то время, будет понятно, какое давление у Вас норма, и что на него сказывается
13.10.2022 09:18:45, Аккуратова Мария
Правила измерения давления электронным тонометром.
Сесть, отдохнуть-отдышаться-успокоится минут 10-15.
надеть манжету ПРАВИЛЬНО. Руку положить так, чтобы манжета была примерно на уровне сердца.
Посуетились с надеванием, несколько минут подождать. Я сразу надеваю манжету и с ней выжидаю 15 мин.
Первое измерение, как правило завышено. Спускаете воздух из манжеты (нажимаете кнопку выключения).
Не снимая манжеты, не суетясь, сидите дальше, и проводите еще 3-4-5 измерения через каждые 3-5 мин. Откидываете самое большое, самое маленькое, если есть, и берете среднее из оствшихся.
Бывают люди, у которых сердце работает так, что сначала выдается очень высокий показатель, потом провал, а потом уже более нормальные цифры. У меня так знакомая в больницу попала. Врачи долго разбирались, как у нее странно работает сердце. Но я думаю, что это не Ваш случай. 13.10.2022 08:01:13, litana
Сесть, отдохнуть-отдышаться-успокоится минут 10-15.
надеть манжету ПРАВИЛЬНО. Руку положить так, чтобы манжета была примерно на уровне сердца.
Посуетились с надеванием, несколько минут подождать. Я сразу надеваю манжету и с ней выжидаю 15 мин.
Первое измерение, как правило завышено. Спускаете воздух из манжеты (нажимаете кнопку выключения).
Не снимая манжеты, не суетясь, сидите дальше, и проводите еще 3-4-5 измерения через каждые 3-5 мин. Откидываете самое большое, самое маленькое, если есть, и берете среднее из оствшихся.
Бывают люди, у которых сердце работает так, что сначала выдается очень высокий показатель, потом провал, а потом уже более нормальные цифры. У меня так знакомая в больницу попала. Врачи долго разбирались, как у нее странно работает сердце. Но я думаю, что это не Ваш случай. 13.10.2022 08:01:13, litana
Самые точные тонометры - механические. На запястье - полная фигня. 13.10.2022 07:53:04, Dots
Я, по совету кардиолога, делаю так:
- измеряю давление в состоянии покоя;
- разница между двумя соседними измерениями не должна быть более 5 пунктов - редко когда измеряю более 4-х раз
Имхо - если тонометр постоянно показывает разные значения от 113 до 151 - возможно, что он не исправен
13.10.2022 07:43:27, Птичка снежная
- измеряю давление в состоянии покоя;
- разница между двумя соседними измерениями не должна быть более 5 пунктов - редко когда измеряю более 4-х раз
Имхо - если тонометр постоянно показывает разные значения от 113 до 151 - возможно, что он не исправен
13.10.2022 07:43:27, Птичка снежная
По самочувствию ничего не намеряешь. Чувствовала себя нормально при давлении 156\110. Случайно обнаружилось у врача.
Когда нехорошо мне становится, то там уже под 180.
Надо сначала выяснить, есть ли гипертония.
Пишут многие, это регулярно измерять 13.10.2022 19:38:11, Нечта
Когда нехорошо мне становится, то там уже под 180.
Надо сначала выяснить, есть ли гипертония.
Пишут многие, это регулярно измерять 13.10.2022 19:38:11, Нечта
13.10.2022 19:51:55, Musenka
Вещь не шуточная, особенно если видишь последствия инсульта. Если сразу умирает человек, это повезло, причём всём и по крупному. А вот если нет, то весь трэш впереди, и для больного и для родственников.
13.10.2022 20:11:09, Нечта
13.10.2022 20:11:09, Нечта
Терапевт сказала, что не надо мерять несколько раз подряд - в следующий раз будет ниже и ниже, это неправильные показания. Первое измерение у вас очень странное.
Обычно предлагают мерять утром после пробуждения, в 12, в 18 и перед сном. Это надо, чтобы лекарства подобрать и диагноз уточнить. 13.10.2022 07:00:23, Sp
Обычно предлагают мерять утром после пробуждения, в 12, в 18 и перед сном. Это надо, чтобы лекарства подобрать и диагноз уточнить. 13.10.2022 07:00:23, Sp
в смысле в надежности аппарата сначала бы убедиться
13.10.2022 04:54:29, Коза Агата
13.10.2022 05:14:23, жираф Анатолий
152 на 136 - это что-то не то. Очень маленькая разница и очень высокое нижнее. При таком самочувствие должно быть очень неприятным, мягко говоря.
Как Вы при этом себя чувствовали? Если нормально, то неверное измерение, скорее всего.
Повышенное ещё на нервной почве вполне может быть.
Вообще колебания вполне могут быть и на коротком промежутке времени: подышали, посидели, сосуды расширились. Это же не железные трубки с постоянным диаметром.
Вообще, если этот вопрос возник, хорошо бы месяц поизмерять давление в одно и то же время (лучше утром и вечером, но если утром некогда, то вечером). Можно раза по три, как Вы сейчас сделали. И все показания записывать, какими бы они ни были. И с этим дневничком к врачу.
Если там будет что-то не то, назначат мониторинг суточный и другие обследования. По результатам могут назначить стабилизирующие таблетки. Их просто пьют регулярно, давление стабилизируется.
Снижают другими таблетками, если вдруг в какой-то промежуток времени давление стабильно высокое. Но тут не нужно самодеятельности, не надо пробовать всё подряд, можно слишком снизить, это тоже опасно. Только через врача всё. 13.10.2022 01:49:41, Evl.
Как Вы при этом себя чувствовали? Если нормально, то неверное измерение, скорее всего.
Повышенное ещё на нервной почве вполне может быть.
Вообще колебания вполне могут быть и на коротком промежутке времени: подышали, посидели, сосуды расширились. Это же не железные трубки с постоянным диаметром.
Вообще, если этот вопрос возник, хорошо бы месяц поизмерять давление в одно и то же время (лучше утром и вечером, но если утром некогда, то вечером). Можно раза по три, как Вы сейчас сделали. И все показания записывать, какими бы они ни были. И с этим дневничком к врачу.
Если там будет что-то не то, назначат мониторинг суточный и другие обследования. По результатам могут назначить стабилизирующие таблетки. Их просто пьют регулярно, давление стабилизируется.
Снижают другими таблетками, если вдруг в какой-то промежуток времени давление стабильно высокое. Но тут не нужно самодеятельности, не надо пробовать всё подряд, можно слишком снизить, это тоже опасно. Только через врача всё. 13.10.2022 01:49:41, Evl.
Если каждый раз снижается, то норм. Значит успокоились. А сначала были встревожены. Вообще для развлекухи не стоит этим заниматься.
13.10.2022 00:08:56, читательница....
12.10.2022 23:44:53, anny_panda
А нам врач объяснила, что на этих электронных приборах по измерению давления нельзя делать подряд друг за другом несколько измерений - прибор начинает врать. Нужно делать перерыв хотя бы десять минут, чтобы прибор "отдохнул".
Вообще, рекомендуется завести тетрадку и в одно и то же время мерить утром, днём и вечером, записывая при этом показания. Думаю, что тогда такого разброса не будет и вы узнаете свой средний результат. 13.10.2022 03:21:45, Так как-то
Вообще, рекомендуется завести тетрадку и в одно и то же время мерить утром, днём и вечером, записывая при этом показания. Думаю, что тогда такого разброса не будет и вы узнаете свой средний результат. 13.10.2022 03:21:45, Так как-то
13.10.2022 08:11:18, anny_panda
У нас на прошлой работе был какой-то странный. на запястье, что ли. И как-то голова у меня заболела. мне и говорят - давление проверь. Короче, эта шайтан-машина показывала вразнобой варианты от 170 до 90 верхнее и примерно так же бодро разбрасывала нижнее...
Короче, не все приборы одинаково полезны :))) Надо проверить ваш. Я бы в аптеку сходила с ним. Там обычно есть прибор для изменения - с ним сверить. Может, проконсультируют, что не так делаете.
...а. Еще батарейка точно нормальная?
12.10.2022 23:37:21, УникаЛьнаЯ
Вот да. Запястные тонометры очень сильно не точные. Когда ими измеряешь давление нужно сесть, тонометр разместить лицом к себе, сантиметр от ладони, на уровне сердца...короче геморроя больше чем результата.
12.10.2022 23:42:42, fufufushka
12.10.2022 23:42:42, fufufushka
12.10.2022 23:31:30, Шрайбикус
какой тонометр?
12.10.2022 23:31:08, fufufushka
12.10.2022 23:31:08, fufufushka
Вообще тонометр не плохой. Давление очень сильно зависит от эмоционального фона на самом деле и от много чего еще. Попробуйте вести дневник давления, если будет такая возможность. Несколько раз в день в одно и то же время измерять давление 2-3 раза с перерывом в 5-10 мин, чтобы сосуды успели наполниться. На разных руках не стоит мерить, оно отличается. Не разговаривать, ноги не скрещивать, перед этим не чихать, сильно не кашлять, то есть Вы должны быть по максимуму в покое. Трубка, идущая к тонометру и к манжете не должны быть перекручены, скручены и т.д. Записывайте давление и ощущения, кстати обращайте внимание сколько пили, ели соленого накануне, в общем от рациона это тоже зависит. Ведя дневник можно понять от чего зависит повышение давления, тогда будет проще установить причину.
13.10.2022 00:13:15, fufufushka
13.10.2022 00:13:15, fufufushka
а зачем?:)
12.10.2022 23:28:54, Диги
Потому что у меня практически все в семье умирают от внезапных инсультов. Не от инфарктов, рака, диабета... еще чего-то... а от них. Да, хорошо, что практически мгновенно, но хотелось бы оттянуть...
12.10.2022 23:45:03, Musenka
Ну, так-то лекарства есть... Только вот если сейчас оно высокое, а через 7 минут уже нормальное, а еще через пару минут уже и пониженное, то таблетки для понижения давления, вроде как, не стоит пить.
12.10.2022 23:55:57, Musenka
Стоит (уже вполне пора, кмк) серьезно пройтись по врачам. Пройти обследования. выяснить, что там с давлением, пусть врач распишет что и как делать.
13.10.2022 00:08:41, УникаЛьнаЯ
Если давление повышенное - его надо снижать. Многие не ощущают, что у них "рабочее" давление уже такое, что с ним госпитализировать можно :((
Муж мой родной долгое время жил с "рабочим" верхним порядка 170. После инсульта теперь давление проверяет дважды в день, таблетки пьет, все дела. А мог бы начать ДО того, может и обошлось бы.
12.10.2022 23:40:33, УникаЛьнаЯ
12.10.2022 23:28:54, Диги
12.10.2022 23:45:03, Musenka
Если от внезапных инсультов, то нужно периодически сдавать маркер ишемии. Хотя... это спасает от ишемических инсультов. Вернее, можно их предотвратить. за давлением тоже надо следить, конечно.
13.10.2022 13:05:34, Julinika
13.10.2022 13:05:34, Julinika
может лучше следить за уровнем холестерина, правильно питаться и больше двигаться? ну в качестве альтернативы развлечению с тонометром...
13.10.2022 11:09:45, douceur
13.10.2022 11:09:45, douceur
попросите холтер-тест. есть еще тест под нагрузкой и эхо-кардиограмма. самой мерить, да еще при этом нервничать - не самый лучший способ разобраться
12.10.2022 23:57:37, Никрия
12.10.2022 23:57:37, Никрия
Холтер сердце проверяет, а есть похожий на холтер приборчик, который тоже надо носить сутки, вот он измеряет давление. Каждые 15 минут, кажется. На руку манжету надевают, она автоматически надувается и спускается.
13.10.2022 00:15:54, Hel
13.10.2022 00:15:54, Hel
[пусто]
13.10.2022 00:52:36
у нас это исследование называется СМАД (суточный мониторинг артериального давления)
13.10.2022 01:20:37, Hel
13.10.2022 01:20:37, Hel
предотвращает не сам факт измерения, а контроль его показателей.
13.10.2022 07:47:38, Птичка снежная
13.10.2022 07:47:38, Птичка снежная
12.10.2022 23:55:57, Musenka
В таком описываемом вами случае, надо принимать таблетки не от повышенного/пониженном давления (у вас оно ни разу не пониженное), а для нормализации давления и на постоянной основе. Поэтому и надо месяц давление мерить по 2 раза в день, если через 2 недели увидела неприятные выводы, надо ставить суточный монитор, проверять уровень холестерина в крови плюс узи на Вены и сосуды. С таким то семейным анамнезом
13.10.2022 00:27:32, ЛизАнька
13.10.2022 00:27:32, ЛизАнька
13.10.2022 00:08:41, УникаЛьнаЯ
ой-ёёё... диспансеризация... вы у кардиолога когда были?
таблетки или принимают регулярно (если правильно подобранные) или не играются с ними. потому что такая снижающая таблетка может дать эффект похлеще чуть повышенного давления.
если вам кажется что оно повышенное, первым делом примите простенькое успокоительное
13.10.2022 00:05:09, Никрия
таблетки или принимают регулярно (если правильно подобранные) или не играются с ними. потому что такая снижающая таблетка может дать эффект похлеще чуть повышенного давления.
если вам кажется что оно повышенное, первым делом примите простенькое успокоительное
13.10.2022 00:05:09, Никрия
Муж мой родной долгое время жил с "рабочим" верхним порядка 170. После инсульта теперь давление проверяет дважды в день, таблетки пьет, все дела. А мог бы начать ДО того, может и обошлось бы.
12.10.2022 23:40:33, УникаЛьнаЯ
Я тоже самое написала, что не чувствуешь его, если гипертония.
Моя мама, как оказалось, пила таблетки от случая к случаю, был сильный инсульт, мучения и смерть. Никому не пожелаю такого. 13.10.2022 19:47:06, Нечта
Моя мама, как оказалось, пила таблетки от случая к случаю, был сильный инсульт, мучения и смерть. Никому не пожелаю такого. 13.10.2022 19:47:06, Нечта
А у меня отец "доигрался" нее хочу мерить, у меня все нормально. Изредка заставляли. Восемь лет как нет с нами.
12.10.2022 23:44:59, fufufushka
12.10.2022 23:44:59, fufufushka
Из всех показаний за вечер выбирайте минимальное, и если оно норма - спите спокойно.
12.10.2022 23:25:27, Атом
Надо измерять давление в одно и то же время, для начала утром и вечером. Записывать в дневник. Мерить в состоянии покоя, рука должна лежать (не висеть) на уровне сердца. Не разговаривать, дышать ровно. 152 вообще не шуточки если вы себя при этом хорошо чувствуете, молчу про нижнее 136.
12.10.2022 23:22:50, ЛизАнька
12.10.2022 23:22:50, ЛизАнька
А вот если вы будете мерить на двух руках, вообще свихнуться можете)) На мое давление 7я абсолютно точно действует отрицательно) 12.10.2022 23:09:25, ШаНуар
12.10.2022 23:49:33, Musenka
12.10.2022 22:54:54, Солнечный Ветер
Может, аппарат глючный? Первое показание вообще дикое.
12.10.2022 22:54:32, Julinika
12.10.2022 22:54:32, Julinika
например, иметь дома механический. Я им сама прекрасно меряю. Электронным, конечно, удобнее. Это как с градусником. Сверяешь со ртутным и делаешь выводы.
13.10.2022 14:10:38, Julinika
13.10.2022 14:10:38, Julinika
нижнее 136 - а так бывает? Может, говорили или двигались?
12.10.2022 22:52:52, просто читатель
Сижу за одним и тем же столом с одним и тем же компом. И прошло всего 7 минут.
12.10.2022 22:55:29, Musenka
12.10.2022 22:55:29, Musenka
может, аритмия? При ней измерения автоматическим тонометром неточные
12.10.2022 22:51:11, просто читатель
перед первым замером вы, наверное, чем-то активным занимались. к третьему замеру поэтому и снизилось
12.10.2022 22:50:37, ALora
Не-а, сижу на попе ровно, составляю работы на завтра, в перерыве захожу на 7ю.
12.10.2022 22:52:05, Musenka
12.10.2022 22:50:37, ALora
12.10.2022 22:52:05, Musenka
Достаточно понервничать, и давление может кратковременно подняться.
12.10.2022 23:32:12, Оммм
12.10.2022 23:32:12, Оммм
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
