соревнования в субботу.
Сегодня со мной ездила дочь. проверить как я там готова :)))
Показать надо две программы, каждая состоит из 10 касаний сетки и различных выкрутасов между ними.
Обязательная программа, которую делают все 20 моих соперников, одинаковая - она чистенько уже у меня получается, даже снимать не интересно.
А вот произвольная представляет для меня сложность, но почти всегда получается с разной степени грязью и косяками. Покажу сегодняшее видео, 35 сек
[ссылка-1]
тем, кто считает сейчас не время для развлечений - отвечу: зато эти 30 секунд я гарантированно не думаю ни о чем, и, соответственно, ни о чем плохом - тоже
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться... (Прыжки на батуте)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
продолжаю готовиться к любительским соревнованиям
10.10.2022 14:58:41, Лось-Анджелес39 комментариев
Радуюсь за вас, прогресс очевиден.
Удачи на соревнованиях! 10.10.2022 17:52:59, Аллю
спасибо за прогресс. Я не чувствую и не вижу, наоборот кажется что только хуже, что "заигрываю"
10.10.2022 18:20:15, Лось-Анджелес
10.10.2022 18:20:15, Лось-Анджелес
Я не специалист, но движения в этой попытке для меня выглядят явно более четкими и уверенными. И вообще большая собранность чувствуется.
От заигрывания, думаю, может помочь работа над каждым элементом отдельно. Или связками по 2-3 (ну, это я по аналогии с работой с ребенком над музыкальным произведением). Но у вас тренеры есть, процесс наверняка выстроен.
10.10.2022 19:41:48, Аллю
а костюмы на выступления какие-то специальные будут? а под музыку какую или просто? круто, конечно
10.10.2022 17:06:41, Шерлок
костюмов не будет, кто в чем. Я наверное только футболку сменю на черную и более облегающую.
Черное мне не к лицу, но силуэт я думаю лучше однотонный, темный и плюс не балахонистая одежда.
Носки точно белые, это фетиш у спортивных гимнастов, а два из трех судей - гимнасты "по происхождению" :)
музыка мне бы очень помогла, но - нет, не принято. Якобы чтоб тренер мог крикнуть какую-нибудь команду, если видит, что все идет не так, и спортсмен его услышал.
10.10.2022 17:16:03, Лось-Анджелес
Черное мне не к лицу, но силуэт я думаю лучше однотонный, темный и плюс не балахонистая одежда.
Носки точно белые, это фетиш у спортивных гимнастов, а два из трех судей - гимнасты "по происхождению" :)
музыка мне бы очень помогла, но - нет, не принято. Якобы чтоб тренер мог крикнуть какую-нибудь команду, если видит, что все идет не так, и спортсмен его услышал.
10.10.2022 17:16:03, Лось-Анджелес
10.10.2022 15:42:14, Лютый скептик
спасибо. Волнуюсь! Пробовала "собраться, напрячься и постараться" - так - не работает! Каждый последующий элемент получается немного не так (выше, резче, прямее), эти "улучшения" накапливаются и к середине комбинации я уже совсем не в том месте и положении, что нужно для продолжения.
Работает - уверенность и некоторая расслабленность даже. И вот как на соревнованиях сохранить их...
10.10.2022 15:46:02, Лось-Анджелес
Работает - уверенность и некоторая расслабленность даже. И вот как на соревнованиях сохранить их...
10.10.2022 15:46:02, Лось-Анджелес
Надо отрабатывать сначала элементами. По одному элементу. Первый (30 раз) второй (30 раз) и так далее
Потом связками. Первые два элемента (30 раз)... и так далее. Связки должны становиться все длиннее до тех пор, пока не будут идеальны, отрабатывать.
А расслабленность да, нужна определенная на батуте.
10.10.2022 15:48:39, Акцент
Потом связками. Первые два элемента (30 раз)... и так далее. Связки должны становиться все длиннее до тех пор, пока не будут идеальны, отрабатывать.
А расслабленность да, нужна определенная на батуте.
10.10.2022 15:48:39, Акцент
примерно так и делаем, мы на верном пути. Годам к 70 дойду до международного уровня, надеюсь. Среди людей старше 70 :)
10.10.2022 15:50:28, Лось-Анджелес
10.10.2022 15:50:28, Лось-Анджелес
Тоже супер!
Время не спросит за возраст, а вот когда есть возможность выбирать, - это счастье! )
10.10.2022 16:13:32, Акцент
Время не спросит за возраст, а вот когда есть возможность выбирать, - это счастье! )
10.10.2022 16:13:32, Акцент
Увы, я в доме на телефоне ничего не вижу, не тянет(( но уверена, что ты прекрасна))
10.10.2022 15:25:12, рица
10.10.2022 15:25:12, рица
прекрасна, прекрасна: толста, смешно машу руками, и действительно бесстрашно переворачиваюсь вниз головой.
редко себя вижу на видео, ржу каждый раз.
10.10.2022 15:34:48, Лось-Анджелес
редко себя вижу на видео, ржу каждый раз.
10.10.2022 15:34:48, Лось-Анджелес
Вот чего выдумывать то? Руки - должен поставить тренер, аккуратнее сложить ладошки.
Ты не толста.
И в сам деле бесстрашно отважно поворачиваешься туда сюда, просто класссссссссссс (я так всегда боялась делать, младший умеет))
10.10.2022 15:37:22, Акцент
Ты не толста.
И в сам деле бесстрашно отважно поворачиваешься туда сюда, просто класссссссссссс (я так всегда боялась делать, младший умеет))
10.10.2022 15:37:22, Акцент
я помню, что ты профи.
У нас любительские соревнования в развлекательном батутном клубе. Если тренер начнет ставить мне руки, то я ж от них сбегу на олимпийские игры... шутка!
на самом деле люди приходят поразвлечься и размять кости, какая постановка рук.
10.10.2022 15:41:39, Лось-Анджелес
У нас любительские соревнования в развлекательном батутном клубе. Если тренер начнет ставить мне руки, то я ж от них сбегу на олимпийские игры... шутка!
на самом деле люди приходят поразвлечься и размять кости, какая постановка рук.
10.10.2022 15:41:39, Лось-Анджелес
пусть считают что хотят ) ты молодец!!
10.10.2022 15:04:53, Акцент
10.10.2022 15:04:53, Акцент
спасибо.
Мне так стыдно за уродскую разножку (прыжок вверх, ноги в сторону-вверх, к рукам)
Я правда могу ее делать гораздо красивее :))) Но не уделяю достаточно внимания, когда в программе. Можно сказать, забываю ее сделать нормально
10.10.2022 15:09:05, Лось-Анджелес
Мне так стыдно за уродскую разножку (прыжок вверх, ноги в сторону-вверх, к рукам)
Я правда могу ее делать гораздо красивее :))) Но не уделяю достаточно внимания, когда в программе. Можно сказать, забываю ее сделать нормально
10.10.2022 15:09:05, Лось-Анджелес
Это как раз норм ) А вот тренер не говорит, что ноги поближе друг другу чтобы на батуте? на сетке самой когда?
10.10.2022 15:20:48, Акцент
10.10.2022 15:20:48, Акцент
беспрерывно! и дочь тоже. И я стараюсь.
Ноги врозь мне спрокойнее :))) но боремся, боремся. Обязательная почти вся с как будто связанными ногами.
10.10.2022 15:22:43, Лось-Анджелес
Ноги врозь мне спрокойнее :))) но боремся, боремся. Обязательная почти вся с как будто связанными ногами.
10.10.2022 15:22:43, Лось-Анджелес
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
